А 92 Аткинсон, Мэри. Искусство массажа рук и ног. Гармония души и тела / Мэри Аткинсон ; [перевод с английского К. И. Молькова]. - Москва : Контэнт, 2011. - 128 с. : цв. ил., фот. цв. ; 26. - Указ.: с. 128. - Пер. изд. : Hand and Foot Massage / Mary Atkinson. - ISBN 978-5-91906-057-4 (в пер.) : 50.00 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Клиническая медицина--Общая терапия--Физиотерапия и курортология Кл.слова (ненормированные): МАССАЖ НОГ -- МАССАЖ РУК -- МАССАЖ ЛЕЧЕБНЫЙ Аннотация: В этом всеобъемлющем руководстве Мэри Аткинсон, ведущий специалист по рефлексотерапии и массажу, представляет подробную программу простых и естественных упражнений и приемов, предназначенных для борьбы со стрессом и повседневными недомоганиями - от усталости глаз и бессонницы до холодных рук и болей в спине. С помощью пошаговых инструкций, подробных объяснений приемов и нюансов Мэри рассказывает о простых и эффективных способах устранения стресса и распространенных недомоганий. Простые пошаговые рекомендации содержат перечисление всех приемов, а также советы, необходимые для овладения техникой эффективного массажа - неотъемлемой части современной терапии; Приведены самые современные комплексы для борьбы с беспокойством, болью в спине, головной болью и бессонницей; Описано более 50 упражнений и программ, которые можно выполнять в домашних условиях, на работе и даже в поездках; Еженедельные и ежедневные программы помогут вам повысить уровень энергии и расслабиться; Массаж - испытанное средство борьбы с долговременным и кратковременным воздействием стресса на психику и организм. Мелованная бумага, красочные иллюстрации. Доп.точки доступа: Мольков, К. И. \пер.\; Atkinson, Mary Экземпляры всего: 1 Ф15-Библ.№20 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |