(Свободных экземпляров нет) Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 88.3/К 49 Автор(ы) : Клир, Джеймс Заглавие : Атомные привычки : как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Выходные данные : Санкт-Петербург: Питер, 2021 Колич.характеристики :302, [1] с.: ил.; 24 см Серия: Бестселлер New York Times .     Сам себе психолог Перевод издания: Clear, James Atomic habits ISBN (в пер.), Цена 978-5-4461-1216-6: 130.00 р. ББК : 88.3 Предметные рубрики: Психология-- Психология личности-- Развитие и рост личности Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): привычки--самоанализ--мотивация (психол.)--саморазвитие--самореализация (психол.)--достижение цели Аннотация: Атомные привычки - маленькие изменения, в которых скрыта огромную мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные - невозможными. Без вариантов! Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Экземпляры :Ф6-Библ.№6(1) Доп.точки доступа: Чекмарева, Ю. \пер.\; Шашкова, К. \пер.\; Clear, James