159.9

    Битти, Мелоди.

    Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе / М. Битти. - [Б. м.], печ.20230313165532.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 488104 зн. : ил ; 2011346 байт. - (Психологический бестселлер (Эксмо)). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/43612288.jpg. - ISBN 978-5-699-92832-3 : 479. р.
Загл. взято из текста
УДК
ББК 88.5

Кл.слова (ненормированные):
повышение самооценки, преодоление себя, психическое здоровье и психогигиена, психологическая помощь, психология отношений, советы психологов, созависимость, уверенность в себе
Аннотация: Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером для вас. Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В книге вы найдете: пронзительные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации, как начать новую жизнь. «Мы – самое замечательное событие, которое когда-либо случалось с нами. Поверьте в это. Это здорово облегчает жизнь».
Полный текст/внешний ресурс   скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/43612288.jpg