Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : Автор(ы) : Медведько, Юрий Заглавие : Лучшие силовые упражнения [Электронный ресурс] Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва) Колич.характеристики :221996 зн.: ил; 1449236 байт Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.4 MB)col. Примечания : Загл. взято из текста ISBN, Цена 978-5-17-058358-4: 179. р. Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): бодибилдинг, здоровый образ жизни, силовые тренировки, тренировки, фитнес Аннотация: Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.