Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : Автор(ы) : Акст-Гадерманн, Михаэла, Акст, Петер Заглавие : Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию [Электронный ресурс] Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва) Колич.характеристики :187827 зн.: ил; 1291687 байт Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.2 MB)col. Примечания : Загл. взято из текста ISBN, Цена 978-5-9614-4000-3: 499. р. Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): долголетие, жизненная энергия, похудение Аннотация: Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем – показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь. Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе – то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить жизнь. Доп.точки доступа: Акст, Петер