Базы данных


Книги МБУ ЦСМБ- результаты поиска

Вид поиска
Книги МБУ ЦСМБ
Систематическая картотека статей
Фонд редких книг
ЛитРес - библиотека электронных книг
Область поиска
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Поисковый запрос: (<.>A=Полозов, Ю.$<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.9/В 94
Автор(ы) : Уильямс, Марк, Тисдэйл, Джон, Сигал, Зиндел, Кабат-Зинн, Джон
Заглавие : Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Выходные данные : Санкт-Петербург: Питер, 2020
Колич.характеристики :319 с. ; 21
Серия: Серия "Сам себе психолог"
Перевод издания: The Mindful Way through Depression. Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
ISBN (в пер.), Цена 978-5-4461-1569-3: 943.00 р.
ББК : 88.9
Предметные рубрики: Психология-- Практическая (прикладная) психология-- Психотерапия
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): популярная психология--депрессия--эмоциональные расстройства--нейропсихология--саморегуляция--психоэмоциональные состояния--психологические исследования
Аннотация: Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы: - научитесь владеть своими эмоциями; узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию; остановите самообвинения; вернете яркие краски своему миру.
Экземпляры :ЧЗ1-Центральная Б-ка(1)
Свободны : ЧЗ1-Центральная Б-ка(1)
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю
ГРНТИ-навигатор
Тематический навигатор
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)