МБУ Централизованная система массовых библиотек ГО г.УФА

Базы данных

Книги МБУ ЦСМБ- результаты поиска

Вид поиска

Книги МБУ ЦСМБ

Систематическая картотека статей

Фонд редких книг

ЛитРес - библиотека электронных книг

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Систематическая картотека статей (13)

ЛитРес - библиотека электронных книг (5)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=ДИЕТЫ<.>)

Общее количество найденных документов : 21
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-20 21-21

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.230/М 42
Автор(ы) : Медведева, Ирина Васильевна, Пугачева, Татьяна
Заглавие : Продукты вместо лекарств : [живые и мертвые продукты, меню для бифидобактерий, рацион долгожителей, продукты против рака]
Выходные данные : Москва : Метафора, 2016
Колич.характеристики :223 с.: ил., табл.
ISBN, Цена 978-5-85407-136-9: 400.00 р.
ББК : 51.230
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки-- Рациональное питание. Диетология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): клетчатка--фитовещества--углеводы--диеты--рационы
Аннотация: Натуральные продукты питания - это природные лекарства с уникальными свойствами. Из этой книги вы узнаете, как питаться, чтобы не болеть. Природа уже создала все лекарства для нас - просто включите их в свой рацион! Ну а мертвую еду, которая подрывает здоровье, пришло время выбросить в мусорный контейнер. Настоящее издание не является учебником по медицине. Все рекомендации, приведенные в книге, использовать только после согласования с лечащим врачом.
Экземпляры :АБ-Центральная Б-ка(1)
Свободны : АБ-Центральная Б-ка(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 53.51/К 26
Автор(ы) : Карр А.
Заглавие : Легкий способ жить без диет
Выходные данные : М.: Добрая книга, 2007
Колич.характеристики :155 с
ISBN, Цена 978-5-98124-326-4:
ББК : 53.51
Предметные рубрики: Диетотерапия. Лечебное питание
Экземпляры : всего 4: Ф7-Библ.№8(1), Ф8-Библ.№9(1), Ф16-Библ.№23(1), ЮО-Библ.№41(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.230/К 68
Автор(ы) : Королева, Маргарита Васильевна
Заглавие : Легкий путь к стройности : [практическое руководство : знаменитая авторская методика снижения веса]
Выходные данные : Москва: АСТ; Санкт-Петербург: Астрель, 2010
Колич.характеристики :190 с.: ил.; 21
ISBN, Цена 978-5-17-059696-6 (в пер.): 15.00 р.
ISBN, Цена 978-5-9725-1541-7: Б.ц.
ББК : 51.230
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки-- Гигиена-- Гигиена питания-- Рациональное питание. Диетология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): популярная медицина--снижение веса--диеты--ожирение--дневник питания
Аннотация: Маргарита Королева - кандидат медицинских наук, руководитель клиники эстетической медицины, диетолог, физиотерапевт, дерматокосметолог, мезотерапевт. Вопросами снижения веса и нехирургическим моделированием фигуры занимается 19 лет. Ее авторская программа снижения веса позволяет не просто избавиться от лишних килограммов, но и сохранить достигнутый результат навсегда. Эффективность своей методики она доказала на личном опыте: после вторых родов сбросила 30 кг. Система коррекции фигуры Маргариты Королевой уже многие годы пользуется популярностью у бизнесменов, политиков, а также звезд отечественного шоубизнеса, среди них - Николай Басков, Филипп Киркоров, Надежда Бабкина, Жанна Фриске, Валерия, Наташа Королева, Анита Цой, Роман Трахтенберг и другие. Теперь программа стройности Маргариты Королевой доступна и вам. В книге, посвященной авторской методике похудения Маргариты Королевой, рассматривается история женской красоты и женского идеала, анализируются современные диеты. Автор расскажет известные и неизвестные факты об ожирении, поможет провести диагностику ожирения и решить худеть или не худеть. В книге рассказывается о психологии похудения, питании как образе жизни и лекарственных методах борьбы с ожирением.
Экземпляры : всего 2: ЮО-Библ.№41(1), Ф23-Библ.№32(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.230/П 51
Автор(ы) : Поллан, Майкл
Заглавие : Философия еды : правда о питании : как нам, Homo sapiens, питаться, чтобы быть предельно здоровыми : [книга-ответ на этот невероятно сложный вопрос]
Выходные данные : Москва: Астрель, 2013
Колич.характеристики :284 с.: ил.
Серия: Правда о питании
Перевод издания: In Defense of Food: An Eater's Manifesto
Примечания : На тит. л. в вых. дан. также: The Penguin press.
ISBN, Цена 978-5-271-42312-3: 15.00 р.
ББК : 51.230
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки-- Гигиена-- Гигиена питания-- Рациональное питание. Диетология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): популярная медицина--правильное питание--здоровое питание--пищевые продукты
Аннотация: Книга, выход которой стал громким событием в Америке и Европе, бестселлер №1 по версии "Нью-Йорк таймс", - теперь в России! Великий парадокс нашего времени: чем больше мы заботимся о правильном питании, тем менее здоровыми мы себя чувствуем. Еда давно получила замену себе в виде "пищевых продуктов" с известным количеством питательных и вредных веществ. Диеты и рекомендации по здоровому питанию идут рука об руку с многомиллиардным маркетингом, который не терпит возражений: снижай холестерин, покупая наш продукт! Снижай уровень глюкозы, покупая наш продукт! Снижай свой вес с корзиной именно наших продуктов и нашей системой их употребления! Из нашего повседневного меню исчезают углеводы, жиры, белки... Давайте же найдем и защитим еду, которую мы полюбим, еду, которая вернет нам удовольствие от ее употребления и здоровье, которое мы вот-вот окончательно подорвем, употребляя вместо нее "пищевые продукты". Ешьте еду. Ешьте умеренно. В основном растительного происхождения. И это все! Остальное - от лукавого на содержании пищевых корпораций.
Экземпляры :ЮО-Библ.№41(2)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 53.51/Д 95
Автор(ы) : Дюкан, Пьер (1941-)
Заглавие : 350 рецептов диеты Дюкан : [меню для четырех этапов, русские блюда по Дюкану, рецепты адаптированы под российские продукты]
Выходные данные : Москва: Эксмо, 2012
Колич.характеристики :303 с.: табл., [16] л. цв. ил.; 22
Серия: Диета доктора Дюкана
Перевод издания: Les recettes Dukan
Примечания : Алф. указ. рецептов: с. 292-296. - Предм. указ. ингредиентов в конце кн. - Продолж. кн. "Я не умею худеть".
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-48054-8: 15.00 р.
ББК : 53.51
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки-- Общая терапия-- Диетотерапия
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): гигиена питания--лечебное питание--похудение--рациональное питание--рецепты приготовления--диета дюкан
Аннотация: Диета «Дюкан» – диета №1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа. По его методике расставались с лишним весом Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Круус и Жизель Бундхен. Доктор Дюкан уверен, что все люди нуждаются в удовольствии от еды, и диета должна эту потребность удовлетворять, обеспечивая при этом стабильные результаты. В новой книге известного диетолога вы найдете 350 восхитительных рецептов, которые доставят вам удовольствие и значительно повысят вашу мотивацию, позволяя наслаждаться любимыми блюдами без ограничений: русские пельмени, пицца, сандвичи, наггетсы, всевозможные салаты, супы и рагу, нежнейшие десерты и пикантные соусы – все это доступно вам с диетой «Дюкан». Все продукты, используемы в рецептах, можно найти на российском рынке.
Экземпляры :ЮО-Библ.№41(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 57.1/К 36
Автор(ы) : Кервасдуэ, Анна де
Заглавие : Девочка. Девушка. Женщина
Выходные данные : Москва: Мир книги, 2006
Колич.характеристики :568 с.: цв. ил., ил.; 24
Перевод издания: Kervasdoué Anne de Questions de f emmes
ISBN (в пер.), Цена 5-486-00375-7: 15.00 р.
ББК : 57.1
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки-- Клиническая медицина-- Гинекология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): популярная медицина--красота и здоровье--здоровье женщины
Аннотация: Эта богато иллюстрированная книга позволяет современной женщине узнать о себе все. Она будет интересна и молоденькой девушке, и зрелой женщине, и даме, переступившей порог бальзаковского возраста. Автор - известный французский гинеколог - детально и просто рассказывает об особенностях физиологии женщины от рождения до старости, о том, как правильно наблюдать за своим состоянием и оценивать его, как избежать болезней, предохраниться от беременности и преодолеть бесплодие, достичь гармонии в сексе, рекомендует диеты и комплексы упражнений для разных периодов жизни, откровенно отвечает на самые интимные женские вопросы. Эта книга должна быть в каждой семье.
Экземпляры :ЮО-Библ.№41(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 53.51/Д 73
Автор(ы) : Дремов, Сергей Владимирович, Кондрашов, Александр Валерьевич
Заглавие : Программа "Доктор Борменталь" : лучшая современная методика похудения в России
Выходные данные : Москва: АСТ; Санкт-Петербург: Сова, 2009
Колич.характеристики :221 с.: рис.; 21
ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-058353-9: 50.00 р.
ББК : 53.51 + 51.230 + 88.7
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки-- Общая терапия-- Диетотерапия
Здравоохранение. Медицинские науки-- Гигиена питания-- Рациональное питание. Диетология
Психология-- Медицинская (клиническая) психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): популярная медицина--красота и здоровье--рациональное питание--физиологические нормы питания--вес тела--похудение--лишний вес--ожирение--снижение веса--лечебное питание--диеты--гигиена питания--практические рекомендации--патологические зависимости--психическое здоровье
Аннотация: Методика, изложенная в книге, - это фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра "Доктор Борменталь". Разработанная высококлассными специалистами, на сегодняшний день она - самое эффективное средство гарантированного похудения. Ее действенность подтверждена опытом многих тысяч людей, успешно снизивших вес. При этом человек худеет легко и с удовольствием, а результат получается стойким, стройность возвращается навсегда. Методика доступна людям любого пола и возраста, она не требует напряжения силы воли и жестких ограничений.
Экземпляры :Ф4-Библ.№4(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.204.0/К 16
Заглавие : Как правильно и эффективно очистить организм, вывести шлаки и избавиться от лишнего веса : [дневник похудения + кулинарная книга] : самые действенные авторские методики, разгрузочные дни, голодание, диеты : секреты стройности балерин, моделей, актрис
Выходные данные : Харьков; Белгород: Клуб семейного досуга, 2013
Колич.характеристики :317 с.: ил., табл.; 21
Примечания : На обл.: Минус 10 кг - худеем с удовольствием : дневник похудения + кулинарная книга.
ISBN, Цена 978-966-14-4782-9 (в пер.): 346.00 р.
ISBN, Цена 978-5-9910-2353-5: Б.ц.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки-- Гигиена-- Здоровый образ жизни человека
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): популярная медицина--очищение организма--регулирование веса--рациональное питание--диеты
Аннотация: Многочисленные виды диет и разгрузочных дней, действенные методики очищения организма, безопасное начало голодания и выход из него. Следуя советам книги, вы совершенно не будете испытывать чувство голода и сохраните работоспособность! Вы станете не только стройнее, но и здоровее!
Экземпляры :Ф14-Библ.№16(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.3/Л 24
Автор(ы) : Лапина, Юлия
Заглавие : Тело, еда, секс и тревога : что беспокоит современную женщину : исследование клинического психолога
Выходные данные : Москва: Альпина нон-фикшн, 2018
Колич.характеристики :227, [1] с.: ил.; 22 см
Примечания : Библиография в подстрочных примечаниях
ISBN (в пер.), Цена 978-5-91671-782-2: 130.00 р.
ББК : 88.3
Предметные рубрики: Психология-- Психология личности-- Психология женщины
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): расстройства пищевого поведения--анорексия--булимия--диеты--самокритика--секс--сексуальность
Аннотация: Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: "Что со мной не так?". Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности, почему так трудно похудеть, почему не работают советы из глянцевых журналов, почему не хочется секса? Такие мысли вызывают тревогу, они не просто беспокоят женщин, но и влияют на качество жизни, на здоровье, отношения в семье и на работе. А ведь, несмотря на то, что у каждой женщины - что называется, индивидуальный случай, ответ практически для каждой - "С вами все в порядке, проблема не в вас".
Экземпляры :Ф6-Библ.№6(1)
Найти похожие

10.

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 54.15/К 56
Автор(ы) : Ковальков, Алексей Владимирович (1962-)
Заглавие : Методика доктора Ковалькова : [победа над весом : научно-обоснованная методика, позволяющая удерживать свой вес после похудения в течение долгих лет]
Выходные данные : Москва: ЭКСМО, 2015
Колич.характеристики :654, [1] с.: фот. цв., портр., ил.; 24
Серия: Модные диеты
Примечания : Библиогр. в конце кн. (41 назв.)
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-46799-0: 88.00 р.
ББК : 54.15 + 51.230 + 53.51
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки-- Болезни эндокринной системы и обмена веществ-- Ожирение
Здравоохранение. Медицинские науки-- Гигиена-- Рациональное питание. Диетология
Здравоохранение. Медицинские науки-- Общая терапия-- Диетотерапия
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ожирение--лечение диетой--популярные издания--диетические блюда--рецептура--здоровый образ жизни--здоровое питание--вес тела--похудение--лишний вес--снижение веса--лечебное питание--диеты--гигиена питания--практические рекомендации--патологические зависимости
Аннотация: Вниманию читателей предложено решение проблемы лишнего веса. Система известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В. Ковалькова, не только эффективна, но и безопасна для здоровья. Это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную "бестолковую диету", а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней автор рассказывает об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни.
Экземпляры :Ф8-Библ.№9(1)
Найти похожие

1-10 11-20 21-21

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)