МБУ Централизованная система массовых библиотек ГО г.УФА

Базы данных

Книги МБУ ЦСМБ- результаты поиска

Вид поиска

Книги МБУ ЦСМБ

Систематическая картотека статей

Фонд редких книг

ЛитРес - библиотека электронных книг

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Систематическая картотека статей (16)

ЛитРес - библиотека электронных книг (2)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=КОРРЕКЦИЯ<.>)

Общее количество найденных документов : 54
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 51-54

88.9
Б 68

Блект, Рами.
Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии / Рами. Блект. - Москва : АСТ, 2021. - 313 с. : ил. ; 21. - (Практики счастья и успеха). - Др. кн. авт. в тексте на с. 4-5. - Библиогр.: с. 286. - 2000 экз.. - ISBN 978-5-17-137911-7 (в пер.) : 50.00 р. - Текст : непосредственный.
На 4-й с. авт.: Рами (Павел) Блект - канд. психол. наук, д-р философии в обл. альтернатив. медицины.

ББК 88.9 + 53.58

Рубрики: Психология--Практическая (прикладная) психология--Психологическая коррекция

Здравоохранение. Медицинские науки--Общая терапия--Другие методы лечения

Кл.слова (ненормированные):
ЭНЕРГОИНФОРМАЦИОННАЯ МЕДИЦИНА -- ПАРАМЕДИЦИНА -- ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Аннотация: Практически все, кто читает книги Рами, отмечают, что их легко читать, они практичны и полезны. Его книги дают возможность читателю найти ответ почти на все вопросы, потому что помогают решить базовые затруднения. И эта книга, выдержавшая 5 изданий, лишний раз доказывает, что истина проста и практична. Книга написана на основе древней мудрости, лучших современных научных разработок и большого жизненного опыта многих людей. Автор в легкой и интересной форме дает ответы на вопросы, без знания которых трудно быть в гармонии с собой в стремительном потоке современной жизни, сохранять здоровье тела и бодрость духа. Произведение «Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии» предназначено для широкого круга читателей. Особенно рекомендуется врачам, психологам, педагогам, лидерам и руководителям всех уровней.
Экземпляры всего: 1
Ф6-Библ.№6 (1)
Свободных экз: просьба уточнить по телефону.

Найти похожие

   88.9
   К 93

    Курпатов, Андрей Владимирович (1974-).
    Исправь свое детство : универсальные правила / доктор Андрей Курпатов. - Санкт-Петербург : Дом Печати Издательства Книготорговли "Капитал" : Издательский Дом "Нева", 2019. - 281, [2] с. ; 21 см. - (Бестселлер) (Серия "Универсальные правила"). - 5000 экз.. - ISBN 978-5-6040991-9-3 (в пер.) : 50.00 р. - Текст : непосредственный.

ББК 88.9 + 88.3

Рубрики: Психология--Практическая (прикладная) психология--Психологическая коррекция

Психология--Психология личности

Кл.слова (ненормированные):
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОМПЛЕКСЫ -- ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ -- ДЕТСКО-РОДИТЕЛЬСКИЕ ОТНОШЕНИЯ -- ПСИХОКОРРЕКЦИЯ
Аннотация: Все наши психологические проблемы и комплексы родом из детства. Отношения с родителями стали нашим первым опытом взаимодействия с миром, и кому-то с этим повезло, а кому-то нет. К сожалению, если что-то в этом опыте пошло не так, последствия этой ошибки могут преследовать нас всю жизнь. Как исправить своё детство, и рассказывает эта книга. Вы никогда не задумывались об истинном источнике вашего внутреннего напряжения, беспричинной тревоги, чувства собственной неполноценности и неуверенности в себе? Пора узнать о причинах, изменить прошлое и начать новую жизнь! Вы хотите почувствовать себя свободнее, стать более уверенными и счастливыми? Тогда эта книга для вас!
Экземпляры всего: 1
Ф15-Библ.№20 (1)
Свободных экз: просьба уточнить по телефону.

Найти похожие

   88.9
   Л 65

    Лихи, Роберт.
    Лекарство от нервов : как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни / Роберт Лихи ; [пер. с англ. П. Ярышева]. - Москва ; Санкт-Петербург : Питер, 2018. - 415 с. : портр., табл. - (Сам себе психолог). - ISBN 978-5-4461-0574-8 : 588.00 р. - Текст : непосредственный.
Загл. и авт. ориг.: The worry cure: seven steps to stop worry from stopping you / Robert L. Leahy.

ББК 88.9

Рубрики: Психология--Практическая (прикладная) психология--Психологическая коррекция

Кл.слова (ненормированные):
ТРЕВОЖНОСТЬ -- ВОЛНЕНИЯ -- БЕСПОКОЙСТВО -- СОВЕТЫ -- УВЕРЕННОСТЬ -- ПСИХОКОРРЕКЦИЯ -- УБЕЖДЕНИЯ
Аннотация: Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы.
Полный текст/внешний ресурс скачать: 126291.jpg - 15.838 Kb

Доп.точки доступа: Ярышев, П. \пер.\
Экземпляры всего: 5
Ф4-Библ.№4 (1), Ф6-Библ.№6 (1), Ф23-Библ.№32 (1), ЮО-Библ.№41 (1), ЧЗ1-Центральная Б-ка (1)
Свободных экз: просьба уточнить по телефону.

Найти похожие

88.37
Л 64

Литвак, Михаил Ефимович.
Похождения Трусливой Львицы, или Искусство жить, которому можно научиться / М. Е. Литвак, Г. Черная. - Изд. 4-е. - Ростов на Дону : Феникс, 2016. - 442 с. - (Психологический практикум). - ISBN 978-5-222-25922-1 : 467.00 р. - Текст : непосредственный.

ББК 88.37

Рубрики: Психология--Общая психология--Психология личности

Кл.слова (ненормированные):
КОРРЕКЦИЯ ЖИЗНЕННОГО ПУТИ -- ПСИХОЛОГИЯ ПОЛА -- ХАРАКТЕР -- ТЕМПЕРАМЕНТ
Доп.точки доступа: Черная, Галина
Экземпляры всего: 1
ЧЗ1-Центральная Б-ка (1)
Свободны: ЧЗ1-Центральная Б-ка (1)

Найти похожие

88.37
Л 64

Литвак, Михаил Ефимович.
Дальнейшие приключения трусливой львицы. Искусство жить дает свои плоды / М. Е. Литвак, Г. Черная. - Ростов на Дону : Феникс, 2015. - 350 с. - (Психологический практикум). - ISBN 978-5-222-23302-3 : 376.00 р. - Текст : непосредственный.

ББК 88.37

Рубрики: Психология--Психология личности

Кл.слова (ненормированные):
КОРРЕКЦИЯ ЖИЗНЕННОГО ПУТИ -- ПСИХОЛОГИЯ ПОЛА -- ТЕМПЕРАМЕНТ -- ХАРАКТЕР
Доп.точки доступа: Черная, Галина
Экземпляры всего: 1
ЧЗ1-Центральная Б-ка (1)
Свободных экз: просьба уточнить по телефону.

Найти похожие

   51.230
   Б 88

    Бронникова, Светлана.
    Интуитивное питание : как перестать беспокоиться о еде и похудеть : 6 мифов о диетах: почему они не работают, здоровая полнота: когда ожирение - не болезнь, правильное питание без правил , 4 типа семей, в которых переедают , метод Светлячка: 10 принципов настройки питания / Светлана Бронникова. - Москва : ЭКСМО, 2015. - 432 с. ; 22. - (Правильное питание без правил). - 7000 экз.. - ISBN 978-5-699-75630-8 (в пер.) : 13.50 р. - Текст : непосредственный.

ББК 51.230 + 88.7

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена--Рациональное питание. Диетология

Психология--Медицинская (клиническая) психология

Кл.слова (ненормированные):
ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ -- ОЖИРЕНИЕ -- ДИЕТОЛОГИЯ -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ -- ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ -- ПАТОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАВИСИМОСТИ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ПОХУДЕНИЕ -- ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ -- СНИЖЕНИЕ ВЕСА -- ТЕЛЕСНОЕ ЗДОРОВЬЕ -- ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ -- САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Аннотация: Иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. В этой книге даны практические инструменты для выявления конкретной причины пищевой зависимости и ее преодоления. Пошагово выполняя задания на страницах книги, вы сможете гарантировано избавиться от груза своего веса и проблем. К вам придёт понимание того, как: научиться слышать сигналы голода и насыщения; разрешить себе есть всё, что хочется; позволить своему телу самому регулировать, что, когда и как съесть; похудеть и больше не набирать вес. Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания Светланой Бронниковой: перестаньте изматывать себя душевно и физически, станьте стройной и спокойной.
Экземпляры всего: 1
Ф4-Библ.№4 (1)
Свободных экз: просьба уточнить по телефону.

Найти похожие

   75.6
   К 68

    Корпан, Марина Игоревна.
    Бодифлекс для лица : как выглядеть на 10 лет моложе : дыши и молодей! : [19 упражнений авторской техники для омоложения лица и шеи] / Марина Корпан. - Москва : ЭКСМО, 2013. - 127 с. : рис., фот. цв. ; 21. - Указ. для поиска в конце кн. - 10000 экз.. - ISBN 978-5-699-62102-6 (в пер.) : 50.00 р. - Текст : непосредственный.

ББК 75.6 + 51.204.0

Рубрики: Физическая культура и спорт--Игры. Спортивные игры--Гимнастика--Оздоровительно-развивающая гимнастика

Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена--Здоровый образ жизни человека--Сохранение и укрепление здоровья

Кл.слова (ненормированные):
БОДИФЛЕКС -- КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ -- ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА -- ОМОЛОЖЕНИЕ ШЕИ -- ЛИЦО (ОМОЛОЖЕНИЕ) -- ШЕЯ (ОМОЛОЖЕНИЕ)
Аннотация: Марина Корпан преподает дыхательную гимнастику почти 14 лет и каждое занятие убеждается: у женщин, худеющих на Бодифлексе (БФ), кожа становится моложе, более четко очерчен овал лица, уходит второй подбородок и складки на шее. Косметологи подтвердили, что при увеличенном поступлении кислорода улучшается клеточное питание, активнее вырабатываются коллагеновые волокна, лучше усваивается косметика для ухода, а как результат - выше упругость кожи, ровнее цвет лица. В новой книге Марина Корпан приводит особый комплекс из 19 мимико-дыхательных упражнений и БФ. Порядок выполнения упражнений показан на крупных рисунках, а на анатомической схеме лица видно, какая мышца задействована и какой участок лица и шеи улучшается. Совмещая дыхание БФ с упражнениями и обычным домашним уходом, женщины добиваются потрясающе гладкой, красивой и сияющей кожи независимо от типа лица и возраста. Марина Корпан расскажет и покажет, как это сделать. Дышите и молодейте!
Экземпляры всего: 1
Ф24-Библ.№35 (1)
Свободных экз: просьба уточнить по телефону.

Найти похожие

   75.6
   К 68

    Корпан, Марина Игоревна.
    Бодифлекс : дыши и худей : [видимый эффект за 7 дней : специальная техника дыхания для похудения в домашних условиях] / Марина Корпан. - Москва : ЭКСМО, 2013. - 159 с. : цв. ил. ; 22. - (Стройное тело с Мариной Корпан). - Указ.: с. 155-157. - 12000 экз.. - ISBN 978-5-699-56460-6 (в пер.) : 222.00 р., 50.00 р. - Текст : непосредственный.

ББК 75.6 + 51.204.0

Рубрики: Физическая культура и спорт--Игры. Спортивные игры--Гимнастика--Оздоровительно-развивающая гимнастика

Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена--Здоровый образ жизни человека--Сохранение и укрепление здоровья

Кл.слова (ненормированные):
БОДИФЛЕКС -- ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ БОДИФЛЕКС -- КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ -- ПОХУДЕНИЕ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- СНИЖЕНИЕ ВЕСА -- ВЕС ТЕЛА ЖЕНЩИН
Аннотация: В книге впервые представлена специальная техника дыхания Бодифлекс Марины Корпан. В длительных наблюдениях врачами и физиологами доказано, что авторская методика Корпан гарантирует похудение, давая видимый эффект уже через 7 дней. Бодифлекс формирует фигуру у дам от 17 до 75 лет и уменьшает объемы там, где это нужно. Тот, кто научился дыханию Бодифлекс и практикует его 15-20 минут в день, бросает курить и замечает, что его покидают многие хронические болезни и даже бесплодие. Только в этой книге представлена правильная техника дыхания Бодифлекс для быстрого похудения. Методика прошла исследование на базе РГУФКСМиТ и всероссийского НИИ физкультуры и спорта в Москве и может гарантировать безопасность и эффективность применения.
Экземпляры всего: 22
АБ-Центральная Б-ка (2), Ф11-Библ.№13 (1), Ф12-Библ.№14 (1), Ф13-Библ.№15 (1), Ф15-Библ.№20 (1), Ф16-Библ.№23 (1), Ф1-Библ.№1 (1), Ф20-Библ.№27 (1), Ф21-Библ.№29 (1), Ф22-Библ.№31 (1), Ф23-Библ.№32 (1), Ф25-Библ.№36 (1), Ф26-Библ.№37 (1), Ф2-Библ.№2 (1), Ф31-Библ.№49 (1), Ф4-Библ.№4 (1), Ф5-Библ.№5 (1), Ф6-Библ.№6 (1), Ф8-Библ.№9 (1), Ф9-Библ.№10 (1), Ф24-Библ.№35 (1)
Свободны: АБ-Центральная Б-ка (2)

Найти похожие

   75.6
   К 68

    Корпан, Марина Игоревна.
    Бодифлекс 2-ной эффект : похудей и будь здорова : [14 суперупражнений для здоровья женщин] / Марина Корпан. - Москва : ЭКСМО, 2013. - 158 с. : фот. цв., рис. ; 20. - (Стройное тело с Мариной Корпан). - 15000 экз.. - ISBN 978-5-699-57667-8 (в пер.) : 50.00 р. - Текст : непосредственный.

ББК 75.6 + 51.204.0

Рубрики: Физическая культура и спорт--Игры. Спортивные игры--Гимнастика--Оздоровительно-развивающая гимнастика

Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена--Здоровый образ жизни человека--Сохранение и укрепление здоровья

Кл.слова (ненормированные):
БОДИФЛЕКС -- КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ -- ПОХУДЕНИЕ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Аннотация: В новой книге ведущего российского специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан представлена безопасная техника Бодифлекс. Специальное дыхание БФ и 14 новых упражнений с резиновым бинтом позволят эффективно уменьшить объемы, избавиться от лишнего веса и одновременно решить проблемы женского здоровья. 10-дневый план похудения включает БФ и советы по питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, приведенные в книге. Им действительно удалось, уделяя БФ всего 25 минут в день, стать стройней, восстановить менструальный цикл, вылечить булимию, наладить интимную жизнь и испытать долгожданное счастье материнства.
Экземпляры всего: 1
Ф24-Библ.№35 (1)
Свободных экз: просьба уточнить по телефону.

Найти похожие

10.

   75.6
   К 68

    Корпан, Марина Игоревна.
    Оксисайз: худей без задержки дыхания : [специальная техника дыхания для быстрой коррекции фигуры от 17 до 75 лет : плоский живот за 7 дней, доказанная врачами эффективность 95%] / Марина Корпан. - Москва : ЭКСМО, 2012. - 159 с. : ил. ; 22. - (Стройное тело с Мариной Корпан). - Алф. указ.: с. 155-157. - 8000 экз.. - ISBN 978-5-699-57664-7 (в пер.) : 50.00 р. - Текст : непосредственный.

ББК 75.6 + 51.204.0

Рубрики: Физическая культура и спорт--Игры. Спортивные игры--Гимнастика--Оздоровительно-развивающая гимнастика

Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена--Здоровый образ жизни человека--Сохранение и укрепление здоровья

Кл.слова (ненормированные):
ОКСИСАЙЗ -- ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ ОКСИСАЙЗ -- КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ -- ПОХУДЕНИЕ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Аннотация: 300 000 – таково приблизительное количество поклонников метода Оксисайз по всему миру. Это новая интенсивная система дыхательных упражнений, гарантирующих похудение и гладкую кожу. Марина Корпан привезла Оксисайз из Америки и адаптировала совместно с врачами для российских женщин и мужчин, стремящихся быстро и красиво убрать лишние сантиметры. Оксисайз дает положительный эффект в 95% случаев и позволяет: начать терять вес уже после 7 дней после начала занятий по 15 минут в день; похудеть без целлюлита и обвисания кожи лица и тела; сделать живот плоским, особенно после родов; подтянуть кожу похудевшим на других методиках.
Экземпляры всего: 1
Ф20-Библ.№27 (1)
Свободных экз: просьба уточнить по телефону.

Найти похожие

1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 51-54

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)