МБУ Централизованная система массовых библиотек ГО г.УФА

Базы данных

Книги МБУ ЦСМБ- результаты поиска

Вид поиска

Книги МБУ ЦСМБ

Систематическая картотека статей

Фонд редких книг

ЛитРес - библиотека электронных книг

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Поисковый запрос: (<.>K=КУЛАДАСА<.>/(700))

Общее количество найденных документов : 1

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 86.40/К 90
Автор(ы) : Куладаса (1945-), Иммергат, Мэтью, Грэйвс, Джереми
Заглавие : Свет ума : полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге
Выходные данные : Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2020
Колич.характеристики :557 с.: ил.; 25 см
ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-095864-1: 130.00 р.
ББК : 86.40
Предметные рубрики: Религия-- Мистика. Магия. Эзотерика и оккультизм-- Мистика-- Медитация
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): медитация--восточные практики--буддийская культура--практические рекомендации--саморазвитие--самопознание
Аннотация: Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения. "Свет ума" дает подробное, научно обоснованное описание того, как в действительности устроен наш ум, а также методов работы с ним. Весь путь тренировки ума поделен на десять четких ступеней. Каждая из них сопровождается доступными, исчерпывающими пояснениями и практическими упражнениями. Информация здесь прекрасно структурирована - есть заметки на полях и диаграммы; ключевые моменты выделены. Этот труд будет полезен всем, кто интересуется медитацией - от новичков до практикующих десятилетиями.
Экземпляры :Ф6-Библ.№6(1)
Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)