МБУ Централизованная система массовых библиотек ГО г.УФА

Базы данных

Книги МБУ ЦСМБ- результаты поиска

Вид поиска

Книги МБУ ЦСМБ

Систематическая картотека статей

Фонд редких книг

ЛитРес - библиотека электронных книг

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Систематическая картотека статей (133)

Фонд редких книг (7)

ЛитРес - библиотека электронных книг (58)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=РЕКОМЕНДАЦИИ<.>)

Общее количество найденных документов : 604
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 51-60

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 28.5л6(2Рос.Баш)/М 91
Автор(ы) : Мустафина, Альфия Науфалевна, Абрамова, Лариса Михайловна, Шигапов, Зиннур Хайдарович
Заглавие : Ясенец голостолбиковый в Башкортостане : биология, структура, интродукция, охрана
Выходные данные : Уфа: Гилем, 2014
Колич.характеристики :183 с.: ил., табл., фот. цв.; 21 см
Коллективы : Федеральное государственное бюджетное учреждение науки Ботанический сад-институт Уфимского научного центра РАН
Примечания : Библиогр.: с. 123-143. - На 4-й с. обл. авт.: А. Н. Мустафина, к.б.н., Л. М. Абрамова, д.б.н., проф., З. Х. Шигапов, д.б.н.
ISBN (в пер.), Цена 978-5-88185-202-3: 31.00 р.
ББК : 28.5л6(2Рос.Баш)
Предметные рубрики: Биологические науки-- Ботаника-- Ботанические сады
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ясенец голостолбиковый--уфимский ботанический сад--ботанические сады--интродукция
Аннотация: Изложены результаты многолетних исследований редкого вида Dictamnus gymnostylis Stev. в Республике Башкортостан - эфиромасличного и декоративного растения из семейства рутовых (Rutaceae), находящегося на Южном Урале на северном и восточном пределе распространения. Приведены сведения об экологии и фитоценотической приуроченности, структуре природных популяций вида, фенологии, биологических особенностях, семенной продуктивности, размножении вида, даны рекомендации по сохранению, выращиванию и применению в озеленении. для специалистов в различных областях ботаники, студентов профильных вузов, работников природоохранных и озеленительных организаций и садоводов-любителей.
Экземпляры :КР-Центральная Б-ка(1)
Свободны : КР-Центральная Б-ка(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.69/Д 27
Автор(ы) : Дейви Х. И.
Заглавие : Японская йога : метод активной медитации : издания для досуга
Выходные данные : Ростов на Дону: Феникс, 2005
Колич.характеристики :206 с.: ил.; 24
Перевод издания: Davey, H. E. Japanese Yoga
Примечания : На обл. авт. не указан
ISBN (в пер.), Цена 5-222-06141-8: 13.50 р.
ББК : 75.69 + 86.40
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика-- Отдельные гимнастические системы-- Гимнастика йогов
Религия-- Мистика. Магия. Эзотерика и оккультизм-- Мистика-- Мистические системы психического совершенствования
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): йога терапия--гимнастика йогов
Аннотация: Глубокое филосовское содержание, сочетаясь с простыми примерами помогает понять психофизические принципы Японской йоги. В книге также представлены особенные приемы статичной и активной медитации, оздоровительные упражнения, способы растягивания и теория самооздоровления. Шаг за шагом заинтересованный читатель сможет добиться удивительного состояния гармонии души и тела. Те, кто уже знаком с индийским стилем йоги, найдут в Шин-шин-тойцу-до много свежих идей и техник. А простая терминология, использованная в этой книге, будет доступна тем читателям, которые впервые знакомятся с йогой.
Экземпляры :Ф4-Библ.№4(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.50/Ф 26
Автор(ы) : Фаст, Джулиус, Холл Э.
Заглавие : Язык тела / Дж. Фаст. Как понять иностранца без слов/ Э. Холл
Выходные данные : Москва: ВЕЧЕ; Москва: АСТ, 1997
Колич.характеристики :431 с. ; 21
Серия: Познай себя
ISBN (в пер.), Цена 5-7838-0172-0: 46.00 р.
ББК : 88.53 + 88.50
Предметные рубрики: Психология-- Социальная психология-- Психология общения и взаимодействия
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): кинесика--проксемика--психология общения--психология поведения--коммуникации в общении--невербальное общение
Аннотация: В книге представлены две интереснейшие работы американских ученых. Дж. Фаст в своей книге "Язык тела" собрал и обобщил данные исследований новой науки "кинестики", которая изучает поведенческие проявления бессловесного общения между людьми. Из работы Э. Холла "Как понять иностранца без слов" читатель узнает много полезного о манере поведения, нравах и обычаях людей разных национальностей и культур, что поможет избежать не только мелких бытовых неприятностей, но и крупных скандалов. Кроме того в книге приведены рекомендации (по многим странам) для тех граждан, которые выезжают за рубеж.
Экземпляры :ЧЗ1-Центральная Б-ка(1)
Свободны : ЧЗ1-Центральная Б-ка(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 84(2=411.2)6/Д 67
Автор(ы) : Донцова, Дарья Аркадьевна (1952-)
Заглавие : Я очень хочу жить : мой личный опыт
Выходные данные : Москва: ЭКСМО, 2012
Колич.характеристики :287 с. ; 21 см
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-56081-3: 215.38, 118.50, р.
ББК : 84(2=411.2)6
Предметные рубрики: Художественная литература-- Русская литература Новейшего времени (октябрь 1917 г. - ) (произведения)
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): жизненные истории--автобиографическая проза--современная проза
Аннотация: Эта книга написана женщиной, которая не один год боролась с раком груди и сумела победить болезнь. Дарья Донцова шокирующе откровенно рассказала о том, как долго искала хороших врачей, как прошла через несколько операций, химио и лучевую терапию, как много лет принимала гормоны и сумела справиться с вызванным лекарствами изменением веса. Это не повествование врача или рекомендации психолога. Это предельно откровенное описание личного опыта и простые, но очень действенные советы от женщины, пережившей рак молочной железы. Ее рассказ о моральных и физических ощущениях, о минутах отчаяния и о том, что придало ей сил бороться за свою жизнь. Говорят, каждый болеет в одиночку. Дарья Донцова решила написать эту книгу, чтобы и больные, и их родственники знали: они не одиноки, рак победим, и сделали своим девизом слова: «Никогда не сдавайся!»
Экземпляры : всего 25: Ф11-Библ.№13(1), Ф12-Библ.№14(1), Ф13-Библ.№15(1), Ф15-Библ.№20(1), Ф16-Библ.№23(1), Ф18-Библ.№25(1), Ф19-Библ.№26(1), Ф1-Библ.№1(1), Ф20-Библ.№27(1), Ф21-Библ.№29(1), Ф22-Библ.№31(1), Ф23-Библ.№32(1), Ф25-Библ.№36(1), Ф26-Библ.№37(1), Ф2-Библ.№2(1), Ф30-Библ.№46(1), Ф31-Библ.№49(1), Ф4-Библ.№4(1), Ф5-Библ.№5(1), Ф6-Библ.№6(1), Ф8-Библ.№9(1), Ф9-Библ.№10(1), ЮО-Библ.№41(2), Ф7-Библ.№8(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 53.51/Д 95
Автор(ы) : Дюкан, Пьер (1941-)
Заглавие : Я не умею худеть : французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса : 5 миллионов французов не могут ошибаться
Выходные данные : Москва: Эксмо, 2012 ; 2011
Колич.характеристики :319 с.: табл.; 22
Перевод издания: Dukan, Pierre Je ne sais pas maigrir
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-50923-2: 12.00, 12.00, 50.00, 15.00, р.
ББК : 53.51
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки-- Общая терапия-- Диетотерапия
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): рациональное питание--похудение--лишний вес--ожирение--лечебное питание--снижение веса--гигиена питания--диеты--французская диета
Аннотация: Уже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана, по которой худеет огромное количество людей по всему миру, в том числе и такие знаменитости, как Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен. Так кто же этот волшебник, вдохновляющий миллионы на бесповоротную борьбу с жиром? Пьер Дюкан - врач-диетолог с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания. На сегодняшний день он является самым востребованным диетологом во Франции. Однажды один из пациентов доктора попросил помочь ему сбросить лишний вес, не исключая из рациона его любимое мясо. И тщательно продуманные Дюканом рекомендации сработали. Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность: два первых этапа рассчитаны на потерю лишнего веса, а два последних - на закрепление и стабилизацию результатов. Сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более 5 миллионов худеющих мужчин и женщин по всему миру без подсчета калорий и взвешиваний порций.
Экземпляры : всего 4: Ф15-Библ.№20(2), ЮО-Библ.№41(1), Ф24-Библ.№35(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 53.59/Е 51
Автор(ы) : Елисеева, Татьяна Олеговна
Заглавие : Я вижу = Я живу : 192 упражнения и рекомендации для восстановления зрения : [энциклопедия здорового зрения]
Выходные данные : Москва: ЭКСМО, 2011
Колич.характеристики :272 с.: ил.
Примечания : Алф. указ.: с. 269-271
ISBN, Цена 978-5-699-47564-3: 23.11, 23.11, р.
ББК : 53.59 + 56.7
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки-- Общая терапия-- Отдельные системы лечения. Народная медицина-- Офтальмология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): нетрадиционные методы лечения--зрение--оздоровительные системы--восстановление зрения--массаж глаз--оздоровительная гимнастика--психотренинг
Аннотация: В своей книге хирург-офтальмолог Татьяна Елисеева рассказывает читателю о том, как нужно заботиться о глазах, чтобы избежать встречи с хирургом. Автор убежден, что хорошее зрение можно сохранить до глубокой старости, и здесь многое зависит от нас самих. В книгу включены самодиагностические тесты на наличие офтальмологических заболеваний, наиболее эффективные, хорошо зарекомендовавшие себя в практике офтальмолога методы поддержания и восстановления здоровья глаз, в том числе разнообразные виды "сухой" и "водной" гимнастики, специальные приемы массажа глаз, бровей и шейного отдела позвоночника, которые автор рекомендует выполнять при близорукости, катаракте и глаукоме, рекомендации по составлению специфического рациона питания, стимулирующего зрительные функции.
Экземпляры :Ф23-Библ.№32(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 65.050-2/К 89
Автор(ы) : Кузнецов, Игорь Николаевич
Заглавие : Эффективный руководитель : учебно-практическое пособие
Выходные данные : Москва: Дашков и К, 2007
Колич.характеристики :595 с.: рис.; 21
Серия: Стратегия успешного бизнеса
Примечания : Библиогр.: с. 589-595
ISBN (в пер.), Цена 978-5-91131-370-8: 299.00 р.
ББК : 65.050-2
Предметные рубрики: Экономика. Экономические науки-- Управление (менеджмент). Планирование. Прогнозирование
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): организация управления--управленческие решения--деловая риторика--учебное пособие
Аннотация: В доступной и конкретной форме анализируются вопросы, жизненно необходимые для успешной деятельности руководителя: эффективность использования рабочего времени; подготовка и принятие решений; эффективное разрешение конфликтов; этика делового общения и др. На основе анализа и обобщения отечественных и зарубежных источников предлагаются рекомендации, советы, позволяющие решать реальные проблемы и задачи в сфере деловой деятельности. Книгу можно с полным основанием считать учебным и практическим пособием для каждого руководителя, кто хочет повысить эффективность своей повседневной деятельности. Предназначено руководителям всех уровней, слушателям курсов повышения квалификации, а также аспирантам, магистрантам, студентам, изучающим дисциплины "Менеджмент", "Управление персоналом", "Корпоративная культура", "Этика деловых отношений". Представит интерес для деловых людей и широкого круга читателей, стремящихся к повышению уровня деловой культуры.
Экземпляры : всего 1: ЧЗ1-Центральная Б-ка(2), ЮО-Библ.№41(1)
Свободны : ЧЗ1-Центральная Б-ка(2)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 65.050.2/Б 72
Автор(ы) : Бобылева М. П.
Заглавие : Эффективный документооборот: от традиционного к электронному [Электронный ресурс]
Выходные данные : М.: Термика, 2004
Колич.характеристики :1 эл. опт. диск (CD-ROM)
Серия: Электронная библиотека
Систем. требования: Windows 98 и выше
Примечания : Загл. с контейнера
ISBN, Цена 5-7046-1150-8: 171, 171, р.
ББК : 65.050.2
Предметные рубрики: Экономика-- Документооборот-- документоведение
Аннотация: Как эффективно организовать работу с управленческой документацией, в чем преимущества бумажных и электронных документов, как выбрать программный продукт для автоматизации документооборота, осуществить внедрние электронного документооборота и какие при этом возможны препятствия, как их избежать или преодолеть. На эти и другие вопросы можно найти ответы в данной книге. В ней отражены новейшие разработки и нормативные акты в области документационного обеспечения управленческой деятеьности, обобщен практический опыт автоматизации документооборота в российских организациях, приводятся методические рекомендации.
Экземпляры :ММ(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 74.102/Э 94
Заглавие : Эффективные методики развития речи у детей
Выходные данные : Харьков: Клуб семейного досуга; Белгород: Клуб семейного досуга, 2010
Колич.характеристики :317 с.: рис.; 20
Серия: Заботливым родителям
ISBN (в пер.), Цена 978-966-14-0557-7: 50.00 р.
ББК : 74.102
Предметные рубрики: Образование. Педагогическая наука-- Дошкольное воспитание. Дошкольная педагогика-- Теория и методика дошкольного воспитания-- Дошкольная дидактика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): развитие речи--игровые методы--дети с физическими недостатками--дети с недостатками психического развития--детская речь--развитие мелкой моторики--развитие мышления--развитие ребенка--пальчиковые игры--детские игры с пальчиками
Аннотация: В книге предложены методические указания и практические рекомендации, руководствуясь которыми родители смогут помочь ребенку научиться правильно и красиво говорить. Разнообразный по содержанию материал представлен в виде упражнений, увлекательных игр, загадок, стихотворений. Все это с успехом можно использовать как для постановки звуков, так и для развития грамматически правильной речи у детей.
Экземпляры :Ф20-Библ.№27(1)
Найти похожие

10.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 76.006.5/Г 38
Автор(ы) : Гермогенова Л. Ю.
Заглавие : Эффективная реклама в России. Практика и рекомендации
Выходные данные : Москва: РусПартнер ЛТД, 1994
Колич.характеристики :252 с.: ил.
Серия: Практика бизнеса; вып. 1
ISBN, Цена 5-900733-01-7: 17.00 р.
ББК : 76.006.5
Предметные рубрики: Средства массовой информации (СМИ)-- Реклама в средствах массовой информации
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): реклама
Экземпляры :АБ-Центральная Б-ка(1)
Свободны : АБ-Центральная Б-ка(1)
Найти похожие

1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 51-60

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)