МБУ Централизованная система массовых библиотек ГО г.УФА

Базы данных

Книги МБУ ЦСМБ- результаты поиска

Вид поиска

Книги МБУ ЦСМБ

Систематическая картотека статей

Фонд редких книг

ЛитРес - библиотека электронных книг

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Систематическая картотека статей (9)

ЛитРес - библиотека электронных книг (25)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=САМОПОЗНАНИЕ<.>)

Общее количество найденных документов : 23
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-20 21-23

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.3/Ш 87
Автор(ы) : Шталь, Стефани (1963-)
Заглавие : Ребенок в тебе должен обрести дом: вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Выходные данные : Москва: ЭКСМО, 2021
Колич.характеристики :350 с. ; 20
Серия: Психология. Главные книги жизни
Перевод издания: Stahl Stefanie Das kind in dir muss heimat finden : der schlüssel zur lösung (fast) aller probleme
Примечания : Библиогр.: с. 295-296. - Имен. указ.: с. 297. - Алф. указ.: с. 298-302
ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-119404-8: 289.00 р.
ББК : 88.3 + 88.9
Предметные рубрики: Психология-- Психология личности
Психология-- Практическая (прикладная) психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): целеустремленность--самовнушение--подсознание--психологические тренинги--популярная психология--самопознание--травмы психологические
Аннотация: Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни, и часто - самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни... Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения - в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим "внутренним ребенком", подарите ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве, на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему "внутреннему ребенку" (а значит, и вам!) стать наконец счастливым.
Экземпляры :ЧЗ1-Центральная Б-ка(1)
Свободны : ЧЗ1-Центральная Б-ка(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.9/К 59
Автор(ы) : Козлов, Николай Иванович (1957-)
Заглавие : Книга для тех, кому нравиться жить, или Психология личностного роста
Выходные данные : Москва: АСТ-ПРЕСС КНИГА, 2001
Колич.характеристики :348 с.: портр., рис.; 21
Примечания : Др. тр. авт. на 4-й с. обл.
ISBN (в пер.), Цена 5-7805-0634-5: 50.00 р.
ББК : 88.9
Предметные рубрики: Психология-- Практическая (прикладная) психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): популярная психология--самопознание--психологические тренинги--целеустремленность--мотивация (психол.)--психология личностного роста
Аннотация: Вам нравится жить? Сделайте так, чтобы нравилось, ибо делать из себя настоящего человека - сильного, свободного, живущего в гармонии с собой и другими - будет только тот, кому жить интересно. Кому жить - нравится!Вам нравится жить? Сделайте так, чтобы нравилось, ибо делать из себя настоящего человека - сильного, свободного, живущего в гармонии с собой и другими - будет только тот, кому жить интересно. Кому жить - нравится! Новая книга Н. И. Козлова, как всегда, щедра мыслями, конкретикой и пронизана богатым опытом практической работы. Безусловно, в первую очередь она интересна и нужна психологам. Теоретики найдут в ней то, с чем можно богато поспорить, практики - чем можно вкусно поживиться, преподаватели - что можно успешно использовать на занятиях. А нормальные люди будут ее читать просто с огромным удовольствием, узнавая себя, свои особенности и свои возможности. Книга учит, книга будоражит, книга содержит огромное количество живых иллюстраций и примеров, а исключительно яркий и эмоциональный язык делает книгу близкой и увлекательной для широкого читателя.
Экземпляры :Ф20-Библ.№27(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.9/Э 49
Автор(ы) : Элрод, Хэл (1979-)
Заглавие : Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех . -8-е изд.
Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021
Колич.характеристики :235 с. ; 21
Перевод издания: Elrod Hal The Miracle morning: the not-so-obvious secret guaranteed to transform your life (before 8 AM)
ISBN (в пер.), Цена 978-5-00169-581-3: 886.00 р.
ББК : 88.9 + 88.26
Предметные рубрики: Психология-- Практическая (прикладная) психология
Психология-- Психология деятельности и поведения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): самопознание--личностный рост--популярная психология--психологические тренинги--подсознание--самовнушение--целеустремленность--психология поведения--мотивация (психол.)
Аннотация: Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее? Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни - и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить? Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью.
Экземпляры :ЧЗ1-Центральная Б-ка(1)
Свободны : ЧЗ1-Центральная Б-ка(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.3/С 38
Автор(ы) : Синсеро, Джен (1965-)
Заглавие : НЕ ТУПИ. Тайная мудрость гласит: только тот, кто ежедневно работает над собой, живет мечты
Выходные данные : Москва: Бомбора; Москва: ЭКСМО, 2021
Колич.характеристики :201 с. ; 21
Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
Перевод издания: Sincero Jen Пер. изд. : You Are a Badass Every Day. How to Keep Your Motivation Strong, Your Vibe High, and Your Quest for Transformation Unstoppable
Примечания : От автора международных бестселлеров НИ СЫ и НЕ НОЙ
ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-110057-5: 559.00, 130.00, р.
ББК : 88.3 + 88.9
Предметные рубрики: Психология-- Психология личности
Психология-- Практическая (прикладная) психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): целеустремленность--самовнушение--подсознание--психологические тренинги--медитация--путь к успеху--психология успеха--популярная психология--самопознание
Аннотация: Перед вами продолжение международных бестселлеров о саморазвитии и личностном росте. Новое руководство от Джен Синсеро «НЕ ТУПИ» посвящено практическим техникам ежедневной работы над собой. Каждый день эта книга будет поднимать ваш боевой дух и заряжать на успех. Благодаря авторским упражнениям и методикам, вы повысите уровень энергии и сохраните осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена. Джен Синсеро дает советы, опираясь на личный опыт, и призывает не сбавлять обороты на пути к успеху...
Экземпляры : всего 1: ЧЗ1-Центральная Б-ка(1), Ф6-Библ.№6(1)
Свободны : ЧЗ1-Центральная Б-ка(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.9/Э 49
Автор(ы) : Элрод, Хэл (1979-), Осборн, Дэвид, Кордер, Хонори
Заглавие : Магия утра для финансовой свободы. Как заложить основы счастливой и богатой жизни . -2-е изд.
Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2020
Колич.характеристики :266 с. ; 21
Перевод издания: Elrod Hal The Miracle Morning Millionaires: what the wealthy do before 8 am that will make you rich/ Hal Elrod, David Osborn, Honoree Corder
ISBN (в пер.), Цена 978-5-00146-551-5: 830.00 р.
ББК : 88.9 + 88.26
Предметные рубрики: Психология-- Практическая (прикладная) психология
Психология-- Психология деятельности и поведения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): личностный рост--самопознание--популярная психология--психологические тренинги--подсознание--самовнушение--целеустремленность--психология поведения--мотивация (психол.)
Аннотация: Внедрив в жизнь практики, описанные в этой книге, вы начнете пожинать плоды полезных привычек, которые свойственны успешным и богатым людям, сделаете первые шаги на пути к финансовому благополучию и вскоре сможете поднять свою жизнь на новый уровень. Книга предназначена для поклонников метода книги «Магия утра», которые хотят обрести финансовую независимость.
Экземпляры :ЧЗ1-Центральная Б-ка(1)
Свободны : ЧЗ1-Центральная Б-ка(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.9/К 59
Автор(ы) : Козлов, Николай Иванович (1957-)
Заглавие : Истинная правда, или учебник для психолога по жизни
Выходные данные : Москва: АСТ-ПРЕСС, 2001
Колич.характеристики :479 с.: портр., рис.; 21
ISBN (в пер.), Цена 5-7805-0293-5: 50.00, 50.00, р.
ББК : 88.9
Предметные рубрики: Психология-- Практическая (прикладная) психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): популярная психология--самопознание--психологические тренинги--целеустремленность--мотивация (психол.)--психология личностного роста
Аннотация: Это книга о вкусной и здоровой жизни. Книга всерьез отвечает на много веселых КАК. Специально для молодежи - как знакомиться на улице, для всех - в какие игры мы играем, когда просто живем, зачем мы ссоримся и как жить по-другому, о силе, слабости, чем по правде отличается наше отношение к изменам и каков Кодекс порядочного человека - в общем, как стать богатым и здоровым, а не бедным и больным. На страницах - психологические практикумы и тесты, медитации и провокации, деловая информация и нужные анекдоты, то есть все, чем может и должна быть наполнена реальная жизнь.
Экземпляры : всего 2: Ф21-Библ.№29(1), Ф20-Библ.№27(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.28/Ш 95
Автор(ы) : Шульц, Лайза
Заглавие : Язык интуиции : [как использовать свою интуицию для решения самых сложных проблем]
Выходные данные : Москва: ЭКСМО, 2007
Колич.характеристики :447 с.: ил.; 21
Серия: Психологический бестселлер
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-12766-5: 50.00 р.
ББК : 88.28
Предметные рубрики: Психология-- Общая психология-- Психология состояний-- Парапсихологические явления
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): популярная психология--самопознание--интуиция (психол.)
Аннотация: Многие из нас доверяют своей интуиции, хотя не могут объяснить механизм "озарений", которые дают подсказку к решению сложных проблем или предостерегают от неразумного шага. Лайза Шульц - известный психолог, "интуитив", обучает своих пациентов расширять границы своих интуитивных способностей, с помощью которых можно лучше понять тончайшие связи между разумом, телом и эмоциями. Память - это краеугольный камень интуитивной сети. Некоторые воспоминания способны помочь исцелению или, наоборот, - провоцировать болезнь. Они могут проявляться даже в виде отдельных симптомов, расшифровывать которые мы также можем обучить свою интуицию. Осознав свою силу и уязвимость, подключив развитую интуицию, мы сами выбираем: наслаждаться ли нам здоровьем и эмоциональной гармонией или терпеть тяготы болезней и непредвиденных обстоятельств.
Экземпляры :Ф23-Библ.№32(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 86.40/К 90
Автор(ы) : Куладаса (1945-), Иммергат, Мэтью, Грэйвс, Джереми
Заглавие : Свет ума : полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге
Выходные данные : Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2020
Колич.характеристики :557 с.: ил.; 25 см
ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-095864-1: 130.00 р.
ББК : 86.40
Предметные рубрики: Религия-- Мистика. Магия. Эзотерика и оккультизм-- Мистика-- Медитация
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): медитация--восточные практики--буддийская культура--практические рекомендации--саморазвитие--самопознание
Аннотация: Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения. "Свет ума" дает подробное, научно обоснованное описание того, как в действительности устроен наш ум, а также методов работы с ним. Весь путь тренировки ума поделен на десять четких ступеней. Каждая из них сопровождается доступными, исчерпывающими пояснениями и практическими упражнениями. Информация здесь прекрасно структурирована - есть заметки на полях и диаграммы; ключевые моменты выделены. Этот труд будет полезен всем, кто интересуется медитацией - от новичков до практикующих десятилетиями.
Экземпляры :Ф6-Библ.№6(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.50/Э 71
Автор(ы) : Эпли, Николас
Заглавие : Язык интуиции : как понять, что чувствуют, думают и хотят другие люди
Выходные данные : Москва: Азбука Бизнес; Москва: Азбука-Аттикус, 2017
Колич.характеристики :476 с. ; 17
Перевод издания: Epley, Nicholas Mindwise
Примечания : Библиогр. в примеч.: с. 391-475
ISBN (в пер.), Цена 978-5-389-12600-8: 54.00 р.
ББК : 88.50
Предметные рубрики: Психология-- Социальная психология-- Психология общения и взаимодействия
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): интуиция--взаимоотношения--невербальное общение--психология общения--самопознание--межличностные коммуникации
Аннотация: Как понять, о чем думают другие люди и чего они хотят? Подчас мы неосознанно делаем об этом выводы, полагаясь на житейский опыт, информированность и «внутренний голос». Как же на самом деле работает загадочный механизм под названием «интуиция»? . .Опираясь на данные научных исследований, психолог Николас Эпли объясняет, как действует наш мозг и почему мы способны читать чужие мысли. Он рассказывает, как с помощью интуиции избежать заблуждений и традиционных ловушек мышления. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как строить более прочные взаимоотношения с людьми, поймете, кому на самом деле можно доверять, и научитесь принимать правильные решения, опираясь на свою врожденную мудрость. .
Экземпляры :ЧЗ1-Центральная Б-ка(1)
Найти похожие

10.

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.25/М 15
Автор(ы) : Макгонигал, Келли
Заглавие : Сила воли. Как развить и укрепить
Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2012
Колич.характеристики :305 с. ; 21
Перевод издания: McGonigal Kelly The willpower instinct
ISBN (в пер.), Цена 978-5-91657-382-4: 50.00, 50.00, р.
ББК : 88.25 + 88.3
Предметные рубрики: Психология-- Общая психология-- Психические процессы-- Эмоциональные и волевые процессы
Психология-- Психология личности
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): воля и характер--воля (психол,)--развитие воли--самовоспитание--популярная психология--самопознание--психологические тренинги--целеустремленность
Аннотация: От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех – это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой – нас захлестывают чувства и мы теряем контроль? Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом...
Экземпляры : всего 2: Ф6-Библ.№6(1), Ф4-Библ.№4(1)
Найти похожие

1-10 11-20 21-23

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)