Базы данных


Книги МБУ ЦСМБ- результаты поиска

Вид поиска
Книги МБУ ЦСМБ
Систематическая картотека статей
Фонд редких книг
ЛитРес - библиотека электронных книг
Область поиска
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=ТРЕНИРОВКА ЖЕНЩИН<.>)
Общее количество найденных документов : 2
Показаны документы с 1 по 2
1.


    (Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6/И 75
Заглавие : Йога с Валерией : секреты красоты и стройности
Выходные данные : Москва: ЭКСМО, 2011
Колич.характеристики :255 с.: фот. цв., цв. ил.
Серия: Красота и здоровье
Примечания : На обл.: Советы звездной мамы
ISBN, Цена 978-5-699-44085-6: 50.00 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика-- Отдельные гимнастические системы-- Гимнастика йогов
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): йога--тренировка женщин--практическое руководство
Аннотация: Валерия - известная певица, мать троих детей, обаятельная и энергичная женщина. Как ей удается оставаться в тонусе, сохранять молодость и красоту при таком напряженном ритме жизни? Вот уже шесть лет Валерия серьезно занимается йогой. Ее успехи высоко оценили не только близкие друзья, но и профессиональные спортсмены. Сегодня она выступает в роли вашего персонального инструктора. Благодаря этой книге вы узнаете все тонкости и прелести занятий йогой. Хотите выглядеть моложе, забыть о болезнях, справиться с депрессией? Эта книга для вас!
Экземпляры :АБ-Центральная Б-ка(1)
Полный текст/внешний ресурс   скачать: 124267.jpg  - 18.534 Kb
Найти похожие
2.


    (Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.69/Т 66
Автор(ы) : Трекес, Анна
Заглавие : Йога для женщин : популярный иллюстрированный самоучитель : лучшие упражнения для стройности, здоровья и красоты
Выходные данные : Москва: АСТ; Москва: Астрель, 2011
Колич.характеристики :191 с.: фот., рис.; 21
ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-063943-4: 50.00 р.
ББК : 75.69 + 53.59
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика-- Отдельные гимнастические системы-- Гимнастика йогов
Здравоохранение. Медицинские науки-- Клиническая медицина-- Отдельные системы лечения. Народная медицина
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): йога--тренировка женщин--практическое руководство--йога терапия--индийская медицина--комплекс упражнений
Аннотация: Не важно, каким уровнем подготовки вы обладаете. Возможно, это ваше первое знакомство с йогой или за вашими плечами не одно занятие. В любом случае вы найдете в этой книге что-то интересное. .Простые, доступные и иллюстрированные инструкции помогут овладеть основными асанами йоги. Автор сознательно отказывается от сложных и акробатических поз, представленные здесь упражнения могут выполнить люди любого возраста. .Помимо физической составляющей йоги, вы откроете для себя ее бескрайний внутренний мир. С помощью расслабляющих, дыхательных и медитативных упражнений вы достигнете полной душевной гармонии и погрузитесь в состояние умиротворения.
Экземпляры :Ф23-Библ.№32(1)
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю
ГРНТИ-навигатор
Тематический навигатор
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)