МБУ Централизованная система массовых библиотек ГО г.УФА

Базы данных

Книги МБУ ЦСМБ- результаты поиска

Вид поиска

Книги МБУ ЦСМБ

Систематическая картотека статей

Фонд редких книг

ЛитРес - библиотека электронных книг

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Поисковый запрос: (<.>K=ДЕСЕНСИБИЛИЗАЦИЯ С ПОМОЩЬЮ ДВИЖЕНИЙ ГЛАЗ<.>)

Общее количество найденных документов : 1

   88.3
   С 32

    Серван-Шрейбер, Давид.
    Антистресс : как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа : [комплексный подход к управлению эмоциями] / Давид Серван-Шрейбер ; [пер. с фр. Э. А. Болдиной]. - Москва : РИПОЛ классик, 2017. - 351 с. ; 22. - (Новый образ жизни) (Psychologies). - ISBN 978-5-386-05096-2 (в пер.) : 593.00 р., 130.00 р. - Текст : непосредственный.
Перевод заглавия: Guérir le stress

ББК 88.25 + 52.5

Рубрики: Общая психология--Общая психология--Психические процессы

Здравоохранение. Медицинские науки--Общая патология. Медицинская вирусология, микробиология и паразитология. Медицинская иммунология. Фармакология, фармация и токсикология--Общая патология

Кл.слова (ненормированные):
ДЕСЕНСИБИЛИЗАЦИЯ С ПОМОЩЬЮ ДВИЖЕНИЙ ГЛАЗ -- УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ -- ТЕРАПИЯ ЭМОЦИЙ
Аннотация: В последнее время наука о мозге и психология пережили глобальные изменения. Было установлено, что эмоции - не просто громоздкий багаж, который мы тащим за собой из нашего "животного" прошлого. Это нечто гораздо большее: эмоциональный мозг управляет нашим телом и чувствами, он отвечает за самоидентификацию и осознание ценностей, благодаря которым наша жизнь обретает смысл. Малейший сбой в его работе - и мы летим в пропасть. Но если с ним все в порядке, мы ощущаем полноту жизни. Объединив свой врачебный и исследовательский опыт, всемирно известный нейробиолог Давид Серван-Шрейбер разработал исключительно эффективные методы, которые помогут вам наладить взаимодействие с эмоциональным мозгом без лекарств и психотерапии. Оптимизация сердечного ритма, десенсибилизация с помощью движений глаз, синхронизация биологических ритмов, акупунктура, правильное питание, регулярные физические упражнения и техники "аффективной коммуникации" - семь методов позволят вам управлять собственной жизнью. Вы больше не будете чужим ни для самого себя, ни для других людей.
Доп.точки доступа: Болдина, Э. А. \пер.\
Экземпляры всего: 5
Ф11-Библ.№13 (1), Ф21-Библ.№29 (1), ЮО-Библ.№41 (1), ЧЗ1-Центральная Б-ка (1), Ф6-Библ.№6 (1)
Свободны: ЧЗ1-Центральная Б-ка (1)

Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)