Базы данных


Книги МБУ ЦСМБ- результаты поиска

Вид поиска
Книги МБУ ЦСМБ
Систематическая картотека статей
Фонд редких книг
ЛитРес - библиотека электронных книг
Область поиска
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=ФИТНЕС - КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ<.>)
Общее количество найденных документов : 2
Показаны документы с 1 по 2
1.
75.6
П 88

    Пурселл, Лиза.
    Анатомия упражнений для женщин / Лиза Пурселл ; перевод с английского С. Ю. Чигринец. - Москва : ЭКСМО, 2013. - 160 с. : цв. ил. ; 21 см. - (Анатомия здоровья). - Пер. изд. : Anatomy of Exercise for Women / Lisa Purcell. - ISBN 978-5-699-62738-7 (в пер.) : 462.00 р., 50.00 р. - Текст : непосредственный.
ББК 75.6 + 53.54

Рубрики: Физическая культура--Гимнастика--Отдельные гимнастические системы

   Здравоохранение. Медицинские науки--Общая терапия--Отдельные системы лечения. Народная медицина

Кл.слова (ненормированные):
КУРС УПРАЖНЕНИЙ -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА -- ГИМНАСТИКА ДЛЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ -- ПРИРОДНЫЙ МЕТОД ИСЦЕЛЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ -- НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ -- ФИТНЕС - КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ -- НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
Аннотация: Хорошая физическая форма — цель, которую преследует большинство женщин. Мы хотим выглядеть на все 100%, а также отлично себя чувствовать. Принимая во внимание занятость современных женщин, не всегда получается сделать все то, что мы запланировали на день, но найти время на упражнения — одно из лучших наших вложений в себя. В этой книге представлено своего рода руководство по комплексной программе упражнений, которая была разработана, учитывая анатомию женского тела. Четкие пошаговые инструкции помогут выполнять все правильно и, соответственно, двигаться к подтянутой и спортивной фигуре, о которой вы всегда мечтали.
Доп.точки доступа: Чигринец, С. Ю. \пер.\; Purcell, Lisa
Экземпляры всего: 30
АБ-Центральная Б-ка (1), Ф11-Библ.№13 (1), Ф12-Библ.№14 (1), Ф13-Библ.№15 (1), Ф14-Библ.№16 (1), Ф15-Библ.№20 (1), Ф16-Библ.№23 (1), Ф18-Библ.№25 (1), Ф19-Библ.№26 (2), Ф1-Библ.№1 (1), Ф20-Библ.№27 (1), Ф21-Библ.№29 (1), Ф22-Библ.№31 (1), Ф23-Библ.№32 (1), Ф24-Библ.№35 (1), Ф25-Библ.№36 (1), Ф26-Библ.№37 (1), Ф27 (1), Ф28-Библ.№43 (1), Ф29-Библ.№45 (1), Ф2-Библ.№2 (1), Ф30-Библ.№46 (1), Ф31-Библ.№49 (1), Ф4-Библ.№4 (1), Ф5-Библ.№5 (1), Ф6-Библ.№6 (1), Ф7-Библ.№8 (1), Ф8-Библ.№9 (1), Ф9-Библ.№10 (1)
Свободны: АБ-Центральная Б-ка (1)

Найти похожие
2.
   75.6
   Д 17

    Дан, Ольга.
    Большая книга лифтинг-гимнастики : лучшие упражнения для молодости и стройности:10 минут в день для себя, любимой / Ольга Дан. - Москва ; Санкт-Петербург ; Нижний Новгород : Питер, 2010. - 202 с. : ил. + 1 эл. опт. диск (DVD-ROM). - (Красивое тело). - ISBN 978-5-49807-534-1 (в пер.) : 73.00 р. - Текст : непосредственный.
ББК 75.6 + 53.54

Рубрики: Физическая культура и спорт--Игры. Спортивные игры--Гимнастика--Фитнес

   Здравоохранение. Медицинские науки--Клиническая медицина--Общая терапия--Физиотерапия и курортология

Кл.слова (ненормированные):
ФИТНЕС - КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ -- КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
Аннотация: Большая книга лифтинг-гимнастики — это уникальные фитнес-комплексы, сочетающие простоту с эффективностью. •Аэробика для лица •Лифтинг груди •Пресс-гимнастика •Антицеллюлитный комплекс •Массаж красоты •Аромаомоложение •«Звездные» диеты Чтобы помолодеть на 10 лет, постройнеть на 10 сантиметров и поддерживать себя в идеальной форме, вам понадобится всего лишь 10 минут в день и квадратный метр свободного пространства дома или в офисе. Вы укрепите мышцы, исправите все проблемные зоны, восстановите эластичность кожи, разгладите морщинки. Необременительная сбалансированная диета и специальная тонизирующая гимнастика позволят вам надолго распрощаться с лишними килограммами, эффективные омолаживающие процедуры и самомассаж помогут вернуть молодость и сияющую красоту. Видимый результат без вмешательства пластического хирурга? С лифтинг-гимнастикой это возможно!
Экземпляры всего: 1
Ф1-Библ.№1 (1)
Свободных экз: просьба уточнить по телефону.

Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю
ГРНТИ-навигатор
Тематический навигатор
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)