Базы данных


Книги МБУ ЦСМБ- результаты поиска

Вид поиска
Книги МБУ ЦСМБ
Систематическая картотека статей
Фонд редких книг
ЛитРес - библиотека электронных книг
Область поиска
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Поисковый запрос: (<.>A=Безуглова, Марина Станиславовна$<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.
   88.28
   Б 40

    Безуглова, Марина Станиславовна.
    Wellbeing : управление стрессом и развитие креативности / Марина Безуглова. - Ростов на Дону : Феникс, 2020. - 271 с. : ил. ; 22. - (Серия "Вершина успеха"). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-222-32906-1 (в пер.) : 812.00 р. - Текст : непосредственный.
ББК 88.28

Рубрики: Психология--Общая психология--Психология состояний

Кл.слова (ненормированные):
СТРЕСС -- СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ -- КРЕАТИВНОСТЬ -- ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ -- ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ -- WELLBEING
Аннотация: Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эмоциональному выгоранию, лишают энергии и ресурса. Как достичь благополучия в неопределенном, изменчивом и быстром цифровом мире? Какие когнитивные функции нужно тренировать человеку в преддверии эры искусственного интеллекта? В книге излагаются инструменты и техники развития стрессоустойчивости, творческого мышления и навыков принятия решений на базе знаний психофизиологии, поведенческих наук и бизнес-практик. Рекомендации по базовым навыкам адаптации для человека позволят оставаться успешным и здоровым в любых обстоятельствах.
Экземпляры всего: 1
ЧЗ1-Центральная Б-ка (1)
Свободны: ЧЗ1-Центральная Б-ка (1)

Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю
ГРНТИ-навигатор
Тематический навигатор
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)