К 90 Культуризм : энциклопедия. - сергиев посад : Руссобит-М, 2005. - 2 эл. опт. диск (CD-ROM) : цв., зв. - Систем. требования: Windows 2000sp4/XPsp1. Pentium III. 128Мб ОЗУ. 32х CD-ROM. 300 Мб свободного места на HDD. звуковая карта, мышь. Internet Explorer 6.0 и Кодек DivX. - . Рубрики: Физическая культура--спорт Экземпляры всего: 1 ММ (1) |
Т 93 Ты самая красивая! . - М. : Руссобит-М ; [Б. м.] : Хорошая погода, 2007. - 1 эл. опт. диск (DVD-ROM) : цв., зв. - Систем. требования: Windows XP SP1 Pentium III 500 MHz 256 Мб ОЗУ 650 Мб свободного места на HDD DIRECTX-совместимая звуковая карта DVD\CD-привод: CD клавиатура мышь 32-х CD-ROM DIRECTX 9.0с Microsoft Internet Explorer 6.0 и Кодек DivX Не гарантируется работа на ноутбуках!. - . Рубрики: парикмахерское дело Экземпляры всего: 1 ММ (1) |
К 68 Корпан, Марина Игоревна. Бодифлекс : дыши и худей : [видимый эффект за 7 дней : специальная техника дыхания для похудения в домашних условиях] / Марина Корпан. - Москва : ЭКСМО, 2013. - 159 с. : цв. ил. ; 22. - (Стройное тело с Мариной Корпан). - Указ.: с. 155-157. - 12000 экз.. - ISBN 978-5-699-56460-6 (в пер.) : 222.00 р., 50.00 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Физическая культура и спорт--Игры. Спортивные игры--Гимнастика--Оздоровительно-развивающая гимнастика Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена--Здоровый образ жизни человека--Сохранение и укрепление здоровья Кл.слова (ненормированные): БОДИФЛЕКС -- ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ БОДИФЛЕКС -- КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ -- ПОХУДЕНИЕ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- СНИЖЕНИЕ ВЕСА -- ВЕС ТЕЛА ЖЕНЩИН Аннотация: В книге впервые представлена специальная техника дыхания Бодифлекс Марины Корпан. В длительных наблюдениях врачами и физиологами доказано, что авторская методика Корпан гарантирует похудение, давая видимый эффект уже через 7 дней. Бодифлекс формирует фигуру у дам от 17 до 75 лет и уменьшает объемы там, где это нужно. Тот, кто научился дыханию Бодифлекс и практикует его 15-20 минут в день, бросает курить и замечает, что его покидают многие хронические болезни и даже бесплодие. Только в этой книге представлена правильная техника дыхания Бодифлекс для быстрого похудения. Методика прошла исследование на базе РГУФКСМиТ и всероссийского НИИ физкультуры и спорта в Москве и может гарантировать безопасность и эффективность применения. Экземпляры всего: 22 АБ-Центральная Б-ка (2), Ф11-Библ.№13 (1), Ф12-Библ.№14 (1), Ф13-Библ.№15 (1), Ф15-Библ.№20 (1), Ф16-Библ.№23 (1), Ф1-Библ.№1 (1), Ф20-Библ.№27 (1), Ф21-Библ.№29 (1), Ф22-Библ.№31 (1), Ф23-Библ.№32 (1), Ф25-Библ.№36 (1), Ф26-Библ.№37 (1), Ф2-Библ.№2 (1), Ф31-Библ.№49 (1), Ф4-Библ.№4 (1), Ф5-Библ.№5 (1), Ф6-Библ.№6 (1), Ф8-Библ.№9 (1), Ф9-Библ.№10 (1), Ф24-Библ.№35 (1) Свободны: АБ-Центральная Б-ка (2) |
Б 88 Бронникова, Светлана. Интуитивное питание : как перестать беспокоиться о еде и похудеть : 6 мифов о диетах: почему они не работают, здоровая полнота: когда ожирение - не болезнь, правильное питание без правил , 4 типа семей, в которых переедают , метод Светлячка: 10 принципов настройки питания / Светлана Бронникова. - Москва : ЭКСМО, 2015. - 432 с. ; 22. - (Правильное питание без правил). - 7000 экз.. - ISBN 978-5-699-75630-8 (в пер.) : 13.50 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена--Рациональное питание. Диетология Психология--Медицинская (клиническая) психология Кл.слова (ненормированные): ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ -- ОЖИРЕНИЕ -- ДИЕТОЛОГИЯ -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ -- ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ -- ПАТОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАВИСИМОСТИ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ПОХУДЕНИЕ -- ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ -- СНИЖЕНИЕ ВЕСА -- ТЕЛЕСНОЕ ЗДОРОВЬЕ -- ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ -- САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ Аннотация: Иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. В этой книге даны практические инструменты для выявления конкретной причины пищевой зависимости и ее преодоления. Пошагово выполняя задания на страницах книги, вы сможете гарантировано избавиться от груза своего веса и проблем. К вам придёт понимание того, как: научиться слышать сигналы голода и насыщения; разрешить себе есть всё, что хочется; позволить своему телу самому регулировать, что, когда и как съесть; похудеть и больше не набирать вес. Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания Светланой Бронниковой: перестаньте изматывать себя душевно и физически, станьте стройной и спокойной. Экземпляры всего: 1 Ф4-Библ.№4 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
С 50 Смагин, Алексей Михайлович. Питайтесь правильно! без Холестерина : [так ли вреден холестерин. Основы рационального питания. Рецепты вкусных и полезных блюд] / А. М. Смагин, И. Н. Смагина. - Москва : ЭКСМО, 2007. - 254 с. : цв. ил. ; 21. - (Питайтесь правильно!). - Библиогр.: с. 252-253. - ISBN 978-5-699-20168-6 (в пер.) : 13.50 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена--Рациональное питание. Диетология Техника. Технические науки--Пищевые производства--Специальная кулинария Кл.слова (ненормированные): ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА -- РЕЦЕПТУРА -- РОЛЬ ХОЛЕСТЕРИНА -- ВЛИЯНИЕ ПИТАНИЯ -- ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ -- ДИЕТОЛОГИЯ -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ -- ХОЛЕСТЕРИН Аннотация: При неправильном питании мы подвергаем свои сосуды опасности, и они изнашиваются раньше времени. Решающая роль в старении сосудов и развитии связанных с этим заболеваний принадлежит холестерину. Что же представляет собой холестерин, вреден ли он для нашего организма, каково его содержание в различных продуктах, каким должно быть гармоничное питание - обо всем этом вы узнаете из данной книги. В ней вам предлагается огромный выбор рецептов вкусных и полезных блюд и напитков без холестерина и с пониженным его содержанием. Они несложны в приготовлении и помогут вам следить за своим здоровьем, не страдая от строгостей диеты. Доп.точки доступа: Смагина, Ирина Николаевна Экземпляры всего: 1 Ф4-Библ.№4 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
С 60 Соловей, Игорь. Лучшая книга о питании : издания для досуга / Игорь Соловей. - 3-е издание, стереотипное. - Минск : Книжный Дом, 2009. - 350 с. : цв. ил., граф., табл. - (Здоровье вашей семьи). - ISBN 978-985-489-959-6 : 13.50 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Техника. Технические науки--Пищевые производства--Специальная кулинария Кл.слова (ненормированные): ПИЩЕВЫЕ ПРОДУКТЫ -- ЛЕЧЕНИЕ ПРОДУКТАМИ -- ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА -- ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ Аннотация: В книге описаны важнейшие принципы рационального питания, рассмотрены лечебно-профилактические свойства наиболее употребляемых пищевых продуктов, но главное - изложена научно обоснованная и доступная каждому уникальная методика лечения многих распространенных заболеваний посредством целенаправленного применения пищевых продуктов. Для широкого круга читателей. Экземпляры всего: 1 Ф4-Библ.№4 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
У 58 Унзорг, Рольф. Наслаждаться едой с малым содержанием холестерина / Рольф Унзорг ; перевод с немецкого О. Анциферова. - Москва : Кристина & Co : Favourite books, 1994. - 168 с. : ил. ; 27. - (Энциклопедия здоровья). - Загл. обл. : Питание без холестерина. - Указ. рецептов в конце кн. - ISBN 5-87889-057-7 (в пер.) : 13.50 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена--Рациональное питание. Диетология Техника. Технические науки--Пищевые производства--Специальная кулинария Кл.слова (ненормированные): РЕЦЕПТЫ БЛЮД -- ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПИЩИ -- ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА -- РЕЦЕПТУРА -- РОЛЬ ХОЛЕСТЕРИНА -- ВЛИЯНИЕ ПИТАНИЯ -- ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ -- ДИЕТОЛОГИЯ -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ -- ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ХОЛЕСТЕРИН Аннотация: Организм бьет тревогу: повышенное содержание холестерина в крови сигнализирует о нарушениях жирового обмена. Возрастает риск возникновения сердечно-сосудистого заболевания. Теперь вы сами должны проявить активность. Блюда с малым содержанием холестерина помогут вам предотвратить заболевание и действенно поддержать лечение. То, что при этом не надо отказываться от кулинарных "удовольствий", демонстрирует наша книга. Она доступно рассказывает, как надо правильно питаться людям, у которых повышено содержание холестерина в крови, и предлагает много практических идей для каждого дня. Дневные рационы позволяют лучше комбинировать различные блюда. Все рецепты годятся также и для страдающих ожирением, диабетиков и гипертоников. Для всех блюд рассчитаны содержание холестерина, килокалорий и основных питательных веществ, так что каждый может составить меню согласно индивидуальным рекомендациям. Богатый выбор возможностей приготовления блюд и множество советов для привлекательной сервировки не дадут вам зациклиться на определенных ограничениях. Используйте наши рецепты, чтобы наслаждаться здоровой пищей с вашей семьей и друзьями. Доп.точки доступа: Анциферова, О. \пер.\ Экземпляры всего: 1 Ф4-Библ.№4 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
С 30 Семенова, Надежда Алексеевна (1941-). Кухня раздельного питания. Детская / Надежда Семенова. - 2-е изд., перераб. - Санкт-Петербург : СДС : Диля, 1998. - 306 с. ; 21. - (Кухня раздельного питания). - ISBN 5-89431-014-8 (СДС) (в пер.). - ISBN 5-88503-019-7 : 120.00 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Техника. Технические науки--Пищевые производства--Специальная кулинария--Детская кулинария Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена--Рациональное питание. Диетология--Детское питание Кл.слова (ненормированные): ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ -- РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (ДЕТИ) -- РЕЦЕПТЫ БЛЮД -- ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПИЩИ -- ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА -- РЕЦЕПТУРА -- ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ -- ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Аннотация: Эта книга - вторая работа Н. А. Семеновой по кухне раздельного питания. В ней небольшие разделы: `Азбука здоровья`, пищеварительная система человека вообще и детского организма в частности. Описаны способы очищения кишечника ребенка с первых дней жизни. Дана логика необходимости питаться раздельно. Изложены особенности питания в атомном веке. И, наконец, приведена поваренная книга для питания детей. Экземпляры всего: 1 Ф22-Библ.№31 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
З-12 Заболотный, Константин. Как химичит наш организм : принципы правильного питания / Константин Заболотный. - Москва : АСТ, 2021. - 287 с. - (Доказательно о медицине). - ISBN 978-5-17-104024-6 : 448.00 р. - Текст : непосредственный. На 4-й с. обл. авт.: Константин Заболотный, врач-диетолог, педиатр. Рубрики: Биологические науки--Биология человека. Антропология--Физиология человека--Питание Здравоохранение. Медицинские науки--Социальная гигиена и организация здравоохранения. Гигиена. Эпидемиология--Гигиена питания Кл.слова (ненормированные): РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ИСТОЧНИКИ ЖИРОВ -- ОБМЕН ВЕЩЕСТВ -- ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Аннотация: О питании и воспитании - пищевом, логичном, научно доказанном! Первая книга врача-диетолога Константина Заболотного - о том, как работает наш организм, какие вещества и элементы строят базу нашего здоровья! "Всё не от питания, а от воспитания"… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология - наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это - неправда! От нашего питания зависит всё - состояние нашего организма, способность здраво мыслить и быстро реагировать, даже пресловутое поведение сообразно вырабатываемым в организме веществам и гормонам. Все наши пищевые стереотипы, пристрастия и страхи - вот именно их формирует наше окружение и образование. А по-настоящему правильное питание здесь абсолютно не при чём. В этой книге автор безжалостно снимает с наших ушей лапшу диетологической неправды - быстро, доказательно, доступно. Все причины онкологических заболеваний, атеросклероза, диабета, инфаркта и других вещей, с которыми никому не хочется встречаться, будут подробно расшифрованы и объяснены. Вы поймете, что правильное питание всегда на границе между здоровьем и болезнью, какая ответственность лежит именно на наших плечах, а не плечах врача, как скорректировать уже имеющиеся заболевания. Человек - то, что он ест! И никак иначе! Экземпляры всего: 15 АБ-Центральная Б-ка (1), Ф1-Библ.№1 (1), Ф2-Библ.№2 (1), Ф4-Библ.№4 (1), Ф6-Библ.№6 (1), Ф9-Библ.№10 (1), Ф11-Библ.№13 (1), Ф12-Библ.№14 (1), Ф15-Библ.№20 (1), Ф19-Библ.№26 (1), Ф21-Библ.№29 (1), Ф23-Библ.№32 (1), Ф25-Библ.№36 (1), Ф30-Библ.№46 (1), ЮО-Библ.№41 (1) Свободны: АБ-Центральная Б-ка (1) |
В 32 Верклова, Юлия Дмитриевна. ЗОЖ : оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни / Юлия Верклова. - Москва : АСТ, 2020. - 269 с. : ил., табл., рис. ; 22. - (Научпоп для всех). - 2000 экз.. - ISBN 978-5-17-117599-3 (в пер.) : 576.00 р. - Текст : непосредственный. На 4-й с. обл. авт.: журн., к.филос.н. Ю. Верклова. Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена--Здоровый образ жизни человека--Сохранение и укрепление здоровья Кл.слова (ненормированные): ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ -- СОН -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ Аннотация: Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение. Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой книги заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов. Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации — от чисто маркетинговых. К первоисточникам вы сможете сразу же перейти по QR-кодам, которые найдете на страницах книги. Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций. Юлия Верклова — глянцево-медицинский журналист, кандидат философских наук. 25 лет была постоянным автором и редактором рубрики «Здоровье» — сначала в газете «Аргументы и факты», потом в журнале Cosmopolitan и на портале Passion.ru. Писала о медицине и здоровье для изданий Women’s Health, TopBeauty, SnC, Word Class, «На Рублевке» и др., поэтому успела заметить, что правила ЗОЖ далеко не всегда базируются на медицинских исследованиях, а часто — на маркетинговых. Мир все время меняется. Каждый год появляются новые советы, сколько нужно есть и пить, какая физическая активность наиболее эффективна, как избежать рак, инфаркт, инсульт и другие страшные болезни. И вам опять приходится менять диету, количество часов сна и скорость ходьбы. По сути, это книга о том, как адаптироваться к постоянно меняющимся правилам ЗОЖ с учетом мировых тенденций и ваших личных предпочтений. Самостоятельно следить за всем, согласитесь, утомительно. Так что эта книга поможет вам сориентироваться. Для самых недоверчивых и любознательных на страницах книги даны QR- коды, по которым вы сможете сразу перейти к первоисточникам. Экземпляры всего: 15 АБ-Центральная Б-ка (1), Ф2-Библ.№2 (1), Ф4-Библ.№4 (1), Ф6-Библ.№6 (1), Ф9-Библ.№10 (1), Ф12-Библ.№14 (1), Ф14-Библ.№16 (1), Ф15-Библ.№20 (1), Ф19-Библ.№26 (1), Ф21-Библ.№29 (1), Ф22-Библ.№31 (1), Ф23-Библ.№32 (1), Ф25-Библ.№36 (1), Ф30-Библ.№46 (1), ЮО-Библ.№41 (1) Свободны: АБ-Центральная Б-ка (1) |
П 51 Поллан, Майкл. Философия еды : правда о питании : как нам, Homo sapiens, питаться, чтобы быть предельно здоровыми : [книга-ответ на этот невероятно сложный вопрос] / Майкл Поллан ; [переводчик А. Бродицкая]. - Москва : Астрель, 2013. - 284 с. : ил. - (Правда о питании). - Пер. изд. : In Defense of Food: An Eater's Manifesto. - ISBN 978-5-271-42312-3 : 15.00 р. - Текст : непосредственный. На тит. л. в вых. дан. также: The Penguin press. Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена--Гигиена питания--Рациональное питание. Диетология Кл.слова (ненормированные): ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ПИЩЕВЫЕ ПРОДУКТЫ Аннотация: Книга, выход которой стал громким событием в Америке и Европе, бестселлер №1 по версии "Нью-Йорк таймс", - теперь в России! Великий парадокс нашего времени: чем больше мы заботимся о правильном питании, тем менее здоровыми мы себя чувствуем. Еда давно получила замену себе в виде "пищевых продуктов" с известным количеством питательных и вредных веществ. Диеты и рекомендации по здоровому питанию идут рука об руку с многомиллиардным маркетингом, который не терпит возражений: снижай холестерин, покупая наш продукт! Снижай уровень глюкозы, покупая наш продукт! Снижай свой вес с корзиной именно наших продуктов и нашей системой их употребления! Из нашего повседневного меню исчезают углеводы, жиры, белки... Давайте же найдем и защитим еду, которую мы полюбим, еду, которая вернет нам удовольствие от ее употребления и здоровье, которое мы вот-вот окончательно подорвем, употребляя вместо нее "пищевые продукты". Ешьте еду. Ешьте умеренно. В основном растительного происхождения. И это все! Остальное - от лукавого на содержании пищевых корпораций. Доп.точки доступа: Бродоцкая, Анастасия \пер.\ Экземпляры всего: 2 ЮО-Библ.№41 (2) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
К 68 Корпан, Марина Игоревна. Бодифлекс 2-ной эффект : похудей и будь здорова : [14 суперупражнений для здоровья женщин] / Марина Корпан. - Москва : ЭКСМО, 2013. - 158 с. : фот. цв., рис. ; 20. - (Стройное тело с Мариной Корпан). - 15000 экз.. - ISBN 978-5-699-57667-8 (в пер.) : 50.00 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Физическая культура и спорт--Игры. Спортивные игры--Гимнастика--Оздоровительно-развивающая гимнастика Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена--Здоровый образ жизни человека--Сохранение и укрепление здоровья Кл.слова (ненормированные): БОДИФЛЕКС -- КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ -- ПОХУДЕНИЕ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- СНИЖЕНИЕ ВЕСА Аннотация: В новой книге ведущего российского специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан представлена безопасная техника Бодифлекс. Специальное дыхание БФ и 14 новых упражнений с резиновым бинтом позволят эффективно уменьшить объемы, избавиться от лишнего веса и одновременно решить проблемы женского здоровья. 10-дневый план похудения включает БФ и советы по питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, приведенные в книге. Им действительно удалось, уделяя БФ всего 25 минут в день, стать стройней, восстановить менструальный цикл, вылечить булимию, наладить интимную жизнь и испытать долгожданное счастье материнства. Экземпляры всего: 1 Ф24-Библ.№35 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
Б 89 Брэгг, Поль С.. Радость жизни : [сборник : перевод] / Брэгг Поль С., Шелтон Герберт М. - Санкт-Петербург : Лейла, 1994. - 632, [1] с. : ил. ; 21. - 5000 экз.. - ISBN 5-85871-022-0 (в пер.) : 58.00 р. - Текст : непосредственный. В кн. также: Улучшение зрения по системе Брэгга /П. Брэгг. Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Общая терапия--Другие методы лечения--Нетрадиционные методы лечения Здравоохранение. Медицинские науки--Клиническая медицина--Офтальмология Кл.слова (ненормированные): УЛУЧШЕНИЕ ЗРЕНИЯ -- ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОДАНИЕМ -- УХОД ЗА ВОЛОСАМИ -- УЛУЧШЕНИЕ ЗРЕНИЯ ПО СИСТЕМЕ БРЭГГА -- ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА -- СИСТЕМА УХОДА ЗА НОГАМИ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Аннотация: В сборник вошли книги известных целителей Поля и Патриции Брэгг и Герберта Шелтона. Доп.точки доступа: Шелтон, Герберт М. Экземпляры всего: 1 Ф8-Библ.№9 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
К 68 Корпан, Марина Игоревна. Оксисайз: худей без задержки дыхания : [специальная техника дыхания для быстрой коррекции фигуры от 17 до 75 лет : плоский живот за 7 дней, доказанная врачами эффективность 95%] / Марина Корпан. - Москва : ЭКСМО, 2012. - 159 с. : ил. ; 22. - (Стройное тело с Мариной Корпан). - Алф. указ.: с. 155-157. - 8000 экз.. - ISBN 978-5-699-57664-7 (в пер.) : 50.00 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Физическая культура и спорт--Игры. Спортивные игры--Гимнастика--Оздоровительно-развивающая гимнастика Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена--Здоровый образ жизни человека--Сохранение и укрепление здоровья Кл.слова (ненормированные): ОКСИСАЙЗ -- ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ ОКСИСАЙЗ -- КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ -- ПОХУДЕНИЕ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- СНИЖЕНИЕ ВЕСА Аннотация: 300 000 – таково приблизительное количество поклонников метода Оксисайз по всему миру. Это новая интенсивная система дыхательных упражнений, гарантирующих похудение и гладкую кожу. Марина Корпан привезла Оксисайз из Америки и адаптировала совместно с врачами для российских женщин и мужчин, стремящихся быстро и красиво убрать лишние сантиметры. Оксисайз дает положительный эффект в 95% случаев и позволяет: начать терять вес уже после 7 дней после начала занятий по 15 минут в день; похудеть без целлюлита и обвисания кожи лица и тела; сделать живот плоским, особенно после родов; подтянуть кожу похудевшим на других методиках. Экземпляры всего: 1 Ф20-Библ.№27 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
К 47 Кладовые природы : 600 уникальных методик, лучших рецептов: новейшая энциклопедия / составитель С. О. Медникова. - Санкт-Петербург : ИГ "Весь", 2007. - 384 с. : ил. ; 25 см. - (Полная энциклопедия). - 50000 экз.. - ISBN 5-9573-0907-9 (в пер.) : 73.00 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Общая терапия--Отдельные системы лечения. Народная медицина Кл.слова (ненормированные): ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ -- ФИТОТЕРАПИЯ -- ВЕГЕТАРИАНСТВО -- МАКРОБИОТИКА -- ЛЕЧЕНИЕ СОКАМИ -- ПРОДУКТЫ ПЧЕЛОВОДСТВА -- АРОМАТЕРАПИЯ -- ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ -- МУМИЕ -- ГИРУДОТЕРАПИЯ -- ГЛИНОЛЕЧЕНИЕ -- ЯНТАРЬ -- СКИПИДАР -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ВОДОЛЕЧЕНИЕ -- УРИНОТЕРАПИЯ -- ЭНЦИКЛОПЕДИИ Аннотация: Среди наиболее актуальных вопросов, отраженных в энциклопедии, - практическая фитотерапия - применение лекарственных, домашних растений и сорняков в лечебных целях, водолечение, натуральное питание, домашнее использование керосина, глины, мумие, эфирных масел и прочее. Доп.точки доступа: Медникова, С.О. \сост.\ Экземпляры всего: 1 Ф1-Библ.№1 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
Т 93 1000 полезных советов для истинной женщины : [как всегда оставаться самой собой, все успеть сделать и дома, и на работе, и быть при этом красивой и любимой / авторы-составители: Ната Игнатова, Алина Калинина]. - Москва : АСТ, 2010. - 511 с. : ил. ; 22. - Библиогр.: с. 509. - Авт.-сост. указ. на обл. и в вып. дан. - 30000 экз.. - ISBN 978-5-17-062590-1 (в пер.) : 50.00 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Литература универсального содержания--Справочные издания Кл.слова (ненормированные): ДОМОВОДСТВО -- КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ -- КОСМЕТОЛОГИЯ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ГИГИЕНА ЖЕНЩИНЫ -- ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ -- СЕМЬЯ И БРАК -- ФЭН-ШУЙ Аннотация: Как всегда оставаться самой собой, то есть Истинной Женщиной. Все успеть сделать и дома, и на работе, оставаясь при этом красивой, любимой, заботливой, подтянутой... Да еще рукодельницей, кулинаром, целительницей, педагогом, психологом, в общем, умницей-разумницей. Доп.точки доступа: Игнатова, Наталья Юльевна \сост.\; Калинина, Алина \сост.\ Экземпляры всего: 1 Ф1-Библ.№1 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |