К 21 Каратэ : учебно-методическое пособие / [авт.-сост. Н. М. Вовк]. - Москва : Союзрекламкультура, 1991. - 297 с. : рис. - 8.00 р. Рубрики: Физическая культура и спорт--Спортивная борьба--Каратэ--Учебно-методические пособия Кл.слова (ненормированные): КАРАТЭ -- ТЕХНИКА СТОЕК -- ТЕХНИКА БЛОКОВ -- ТЕХНИКА УДАРОВ -- АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА Аннотация: Несомненным достоинством издания, написанного мастером спорта СССР Н. К. Вовком, можно считать подробное иллюстрированное описание базовой техники, приемов саморегуляции, специальных дыхательных упражнений и ката. Представленный в книге материал может быть с успехом использован и теми, кто только прикасается к таинственному миру боевых искусств, и теми, кто не один год ищет свой путь в карате-до, тренеры и инструкторы тоже почерпнут много нового и полезного для себя. Полный текст/внешний ресурс скачать: 67031.jpg - 129.984 Kb Доп.точки доступа: Вовк, Н. М. \авт.-сост.\ Экземпляры всего: 1 АБ-Центральная Б-ка (1) Свободны: АБ-Центральная Б-ка (1) |