К 21 Каратэ : учебно-методическое пособие / [авт.-сост. Н. М. Вовк]. - Москва : Союзрекламкультура, 1991. - 297 с. : рис. - 8.00 р. Рубрики: Физическая культура и спорт--Спортивная борьба--Каратэ--Учебно-методические пособия Кл.слова (ненормированные): КАРАТЭ -- ТЕХНИКА СТОЕК -- ТЕХНИКА БЛОКОВ -- ТЕХНИКА УДАРОВ -- АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА Аннотация: Несомненным достоинством издания, написанного мастером спорта СССР Н. К. Вовком, можно считать подробное иллюстрированное описание базовой техники, приемов саморегуляции, специальных дыхательных упражнений и ката. Представленный в книге материал может быть с успехом использован и теми, кто только прикасается к таинственному миру боевых искусств, и теми, кто не один год ищет свой путь в карате-до, тренеры и инструкторы тоже почерпнут много нового и полезного для себя. Полный текст/внешний ресурс скачать: 67031.jpg - 129.984 Kb Доп.точки доступа: Вовк, Н. М. \авт.-сост.\ Экземпляры всего: 1 АБ-Центральная Б-ка (1) Свободны: АБ-Центральная Б-ка (1) |
А 37 Ай Туган, Владимир. Стиль обезьяны : методическое пособие для кунг-фу / Владимир Ай Туган. - Москва : Интербук, 1990. - 72 с. : рис. - (Серия Кунг Фу ; вып. 1). - 3.20 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Физическая культура и спорт--Спортивная борьба--Кунг Фу--Методические пособия Кл.слова (ненормированные): БОЕВЫЕ ИСКУССТВА -- КУНГ-ФУ -- ТЕХНИКА УДАРОВ -- МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ Аннотация: Стиль хокуан - один из самых популярных и распространенных стилей кунг-фу - древнего китайского искусства самообороны и оздоровления. В пособии описываются характерные черты стиля обезьяны, приводятся технические требования к занятиям, излагается краткая история. Это первая книга о стиле Обезьяны. Полный текст/внешний ресурс скачать: 62386.jpg - 176.988 Kb Экземпляры всего: 9 АБ-Центральная Б-ка (1), Ф5-Библ.№5 (1), Ф16-Библ.№23 (1), Ф18-Библ.№25 (1), Ф21-Библ.№29 (1), Ф22-Библ.№31 (1), Ф24-Библ.№35 (1), ЮО-Библ.№41 (2) Свободны: АБ-Центральная Б-ка (1) |