И 75 Йога с Валерией : секреты красоты и стройности. - Москва : ЭКСМО, 2011. - 255 с. : фот. цв., цв. ил. - (Красота и здоровье). - ISBN 978-5-699-44085-6 : 50.00 р. На обл.: Советы звездной мамы Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика--Отдельные гимнастические системы--Гимнастика йогов Кл.слова (ненормированные): ЙОГА -- ТРЕНИРОВКА ЖЕНЩИН -- ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО Аннотация: Валерия - известная певица, мать троих детей, обаятельная и энергичная женщина. Как ей удается оставаться в тонусе, сохранять молодость и красоту при таком напряженном ритме жизни? Вот уже шесть лет Валерия серьезно занимается йогой. Ее успехи высоко оценили не только близкие друзья, но и профессиональные спортсмены. Сегодня она выступает в роли вашего персонального инструктора. Благодаря этой книге вы узнаете все тонкости и прелести занятий йогой. Хотите выглядеть моложе, забыть о болезнях, справиться с депрессией? Эта книга для вас! Полный текст/внешний ресурс скачать: 124267.jpg - 18.534 Kb Экземпляры всего: 1 АБ-Центральная Б-ка (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
Н 34 Наука о дыхании индийских йогов / [Рамачарак ; отв. за вып. Е. С. Аппельберг]. - Репр. воспроизведение изд. 1914 года. - Москва : ХГС, 1990. - 95 с. - 4.90 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика--Отдельные гимнастические системы--Гимнастика йогов Кл.слова (ненормированные): СПОСОБЫ ДЫХАНИЯ ЙОГОВ -- ЙОГА -- УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ -- ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЙОГОВ -- ЭЗОТЕРИЧЕСКАЯ ТЕОРИЯ ДЫХАНИЯ Аннотация: В издании рассматриваются методы дыхания индийских йогов как средство физического, умственного и духовного развития личности. Доп.точки доступа: Аппельберг, Е. С. \отв. за вып.\ Экземпляры всего: 3 Ф11-Библ.№13 (1), Ф19-Библ.№26 (1), АБ-Центральная Б-ка (1) Свободны: АБ-Центральная Б-ка (1) |
В 55 Вишнудэвананда, Свами. Йога : полное иллюстрированное руководство / Свами Вишнудэвананда ; [перевод с английского Н. Шпет]. - Москва : София, 2010. - 347 с. : ил. ; 24. - Др. работы авт. в тексте предисл. - Пер. изд. : The complete illustrater book of yoga / Swami Vishnudevananda. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-399-00069-5 (в пер.) : 150.00 р. - Текст : непосредственный. На обл. в вых. дан. также изд. организации оригинала: Шивананда йога веданта центр Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика--Отдельные гимнастические системы--Гимнастика йогов Здравоохранение. Медицинские науки--Клиническая медицина--Отдельные системы лечения. Народная медицина Кл.слова (ненормированные): ЙОГА -- ЙОГА ТЕРАПИЯ -- ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО -- ИНДИЙСКАЯ МЕДИЦИНА -- КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ Аннотация: Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые — в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Йога-Веданта-Центра. Это настоящая энциклопедия асан классической хатха-йоги, охватывающая также пранаяму, питание и основы индуистской метафизики. Все упражнения иллюстрированы фотографиями автора в молодом возрасте (около 150 фотографий). Доп.точки доступа: Шпет, Н. \пер.\; Vishnudevananda, Swami Экземпляры всего: 1 АБ-Центральная Б-ка (1) Свободны: АБ-Центральная Б-ка (1) |
Т 66 Трекес, Анна. Йога для женщин : популярный иллюстрированный самоучитель : лучшие упражнения для стройности, здоровья и красоты / Анна Трекес ; перевод с немецкого О. Пузько. - Москва : АСТ : Астрель, 2011. - 191 с. : фот., рис. ; 21. - 1500 экз.. - ISBN 978-5-17-063943-4 (в пер.) : 50.00 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика--Отдельные гимнастические системы--Гимнастика йогов Здравоохранение. Медицинские науки--Клиническая медицина--Отдельные системы лечения. Народная медицина Кл.слова (ненормированные): ЙОГА -- ТРЕНИРОВКА ЖЕНЩИН -- ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО -- ЙОГА ТЕРАПИЯ -- ИНДИЙСКАЯ МЕДИЦИНА -- КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ Аннотация: Не важно, каким уровнем подготовки вы обладаете. Возможно, это ваше первое знакомство с йогой или за вашими плечами не одно занятие. В любом случае вы найдете в этой книге что-то интересное. .Простые, доступные и иллюстрированные инструкции помогут овладеть основными асанами йоги. Автор сознательно отказывается от сложных и акробатических поз, представленные здесь упражнения могут выполнить люди любого возраста. .Помимо физической составляющей йоги, вы откроете для себя ее бескрайний внутренний мир. С помощью расслабляющих, дыхательных и медитативных упражнений вы достигнете полной душевной гармонии и погрузитесь в состояние умиротворения. Доп.точки доступа: Пузько, О. \пер.\ Экземпляры всего: 1 Ф23-Библ.№32 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
Б 46 Беннетт, Биджа. Йога душевного равновесия : Избавление от тревоги, страха и беспокойства / Биджа Беннетт ; перевод с английского М. Н. Ошурков ; предисловие Дипак Чопра ; фотографии Лоис Гринфилд. - Москва : РИПОЛ классик, 2015. - 367 с. : ил., фот. ; 21. - (Советы для дома). - Библиогр. в конце кн. (16 назв.). - Пер. изд. : Emotional yoga / Bija Bennett. - 5000 экз.. - ISBN 5-7905-3228-4 (в пер.) : 50.00 р. - Текст : непосредственный. В конце кн. авт.: Биджа Беннетт, учитель йоги. Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика--Отдельные гимнастические системы--Гимнастика йогов Здравоохранение. Медицинские науки--Клиническая медицина--Отдельные системы лечения. Народная медицина Кл.слова (ненормированные): ЙОГА -- ЙОГА ТЕРАПИЯ -- ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО -- ИНДИЙСКАЯ МЕДИЦИНА -- КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ -- СТРЕСС -- ПСИХИЧЕСКАЯ САМОРЕГУЛЯЦИЯ Аннотация: Как приобрести стрессоустойчивость, уверенность в себе, способность владеть своими эмоциями в любой ситуации? Об этом доступно и подробно рассказывается в книге известного на Западе учителя йоги Б. Беннетт. Доп.точки доступа: Ошурков, М. Н. \пер.\; Чопра, Дипак \авт. предисл.\; Гринфилд, Лоис \фот.\; Bennett, Bija Экземпляры всего: 1 Ф20-Библ.№27 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
Д 27 Дейви, Х. И. Японская йога : метод активной медитации : издания для досуга / Х. И. Дейви ; художник А. Семенова ; редактор О. Кох-Коханенко. - Ростов на Дону : Феникс, 2005. - 206 с. : ил. ; 24. - Пер. изд. : Japanese Yoga / H. E. Davey. - ISBN 5-222-06141-8 (в пер.) : 13.50 р. - Текст : непосредственный. На обл. авт. не указан Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика--Отдельные гимнастические системы--Гимнастика йогов Религия--Мистика. Магия. Эзотерика и оккультизм--Мистика--Мистические системы психического совершенствования Кл.слова (ненормированные): ЙОГА ТЕРАПИЯ -- ГИМНАСТИКА ЙОГОВ Аннотация: Глубокое филосовское содержание, сочетаясь с простыми примерами помогает понять психофизические принципы Японской йоги. В книге также представлены особенные приемы статичной и активной медитации, оздоровительные упражнения, способы растягивания и теория самооздоровления. Шаг за шагом заинтересованный читатель сможет добиться удивительного состояния гармонии души и тела. Те, кто уже знаком с индийским стилем йоги, найдут в Шин-шин-тойцу-до много свежих идей и техник. А простая терминология, использованная в этой книге, будет доступна тем читателям, которые впервые знакомятся с йогой. Доп.точки доступа: Семенова, А. \худож.\; Кох-Коханенко, Оксана \ред.\; Davey, H. E. Экземпляры всего: 1 Ф4-Библ.№4 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
Л 38 Левшинов, Андрей Алексеевич (1957-). Классическая йога : первый год занятий : неделя за неделей / А. А. Левшинов. - Москва : АСТ, 2011. - 253 с. : фот., ил. ; 21. - (Свет. Сила. Добро). - 2000 экз.. - ISBN 978-17-075233-1 (в пер.) : 15.00 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика--Отдельные гимнастические системы--Гимнастика йогов Здравоохранение. Медицинские науки--Отдельные системы лечения. Народная медицина--Индийская медицина Кл.слова (ненормированные): ФИТНЕС -- ЙОГА -- ФИТНЕС-ЙОГА -- ЙОГА ТЕРАПИЯ Аннотация: "Йога - это не только идеальная система для тех, кто хочет быть здоровым и энергичным. Она и для тех, кто хочет развернуть свою жизнь в сторону благополучия и благосостояния!" - так считает Андрей Левшинов, практикующий йогу уже более 30 лет. Йога не только наполняет энергией, убирает болезни и продлевает жизнь. Йога высвобождает творчество, проявляет способности и регулирует энергетику человека, укрепляет дух. Шаг за шагом, неделя за неделей, вы будете осваивать йогу, так чтобы ваше тело и дух оптимально приспособились к новым нагрузкам, чтобы эффект от упражнений был максимальным. Экземпляры всего: 1 ЮО-Библ.№41 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
Л 38 Левшинов, Андрей Алексеевич (1957-). Йога 7х7 : суперкурс для начинающих : пробуждение Кундалини - силы, которая делает людей энергичными, здоровыми и удачливыми / Андрей Левшинов. - Москва : АСТ ; Владимир : ВКТ, 2010. - 216 с. : ил. ; 21. - (Академия здоровья и удачи). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-17-063759-1 (в пер.). - ISBN 978-5-226-02157-2 (ВКТ) : 50.00 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика--Отдельные гимнастические системы--Гимнастика йогов Здравоохранение. Медицинские науки--Отдельные системы лечения. Народная медицина--Индийская медицина Кл.слова (ненормированные): ФИТНЕС -- ЙОГА -- ФИТНЕС-ЙОГА -- ЙОГА ТЕРАПИЯ Аннотация: Комплекс йоговских упражнений "7x7" разработан мастером йоги Андреем Левшиновым специально для тех, кто хочет решить проблемы со здоровьем и судьбой, но не знает, с чего начать. Комплекс 7x7: тренирует мышцы; обеспечивает гибкость и подвижность суставов; лечит позвоночник; выгоняет из организма шлаки; снимает блоки с психоэнергетической системы; пробуждает энергию Кундалини, делая людей влиятельными и сильными. Экземпляры всего: 1 Ф20-Библ.№27 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
Л 38 Левшинов, Андрей Алексеевич (1957-). Йога для тех, кто хочет успеть все! : получите доступ к энергии здоровья и долголетия / Андрей Левшинов. - Москва : Прайм : АСТ, 2017. - 249 с. : ил. ; 22. - (Как стать здоровым. Современный самоучитель). - 2000 экз.. - ISBN 978-5-17-103363-7 (в пер.) : 94.00 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика--Отдельные гимнастические системы--Гимнастика йогов Здравоохранение. Медицинские науки--Отдельные системы лечения. Народная медицина--Индийская медицина Кл.слова (ненормированные): ЙОГА ТЕРАПИЯ -- ГИМНАСТИКА -- ФИТНЕС-ЙОГА Аннотация: Лучшие комплексы асан от "русского Шармы", признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач. Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения - все это доступно каждому, кто ступил на путь йоги! Простые комплексы упражнений и бесценные советы от Мастера! Экземпляры всего: 1 Ф26-Библ.№37 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |
Т 23 Таунли, Вайятт. Йоганетика : простое пособие для начинающих и тех, кто уже занимался йогой / Вайятт Таунли ; перевод К. Коваленко. - Москва : София, 2003. - 188 с. : фот. ; 21 см. - Пер. изд. : Yoganetics / Wyatt Townley. - San Francisco. - 5000 экз.. - ISBN 5-9550-0250-2 (в пер.) : 50.00 р. - Текст : непосредственный. Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика--Отдельные гимнастические системы--Гимнастика йогов Здравоохранение. Медицинские науки--Отдельные системы лечения. Народная медицина--Индийская медицина Кл.слова (ненормированные): ЙОГА -- ЙОГА ТЕРАПИЯ -- ФИТНЕС-ЙОГА Аннотация: Йоганетика, созданная Вайятт Таунли - в прошлом блестящей танцовщицей, - не просто новый комплекс упражнений, это новый подход к жизни. Суть йоганетики не в позах, а в переходах между ними. Это новое восприятие хатха-йоги, продлевающее йогу на область движения. Курс йоганетики, воплощенный в высшей степени доступную форму и вызывающий яркие мысленные образы, позволяет глубоко войти в состояние покоя и обрести исцеление от многих недугов. Йоганетика универсальна: не существует никаких ограничений для занятий, она подходит для людей всех возрастов и любого физического состояния. С помощью "Йоганетики" стать здоровым, энергичным и уверенным в себе так же легко, как сделать вдох. Доп.точки доступа: Коваленко, К. \пер.\; Townley, Wyatt Экземпляры всего: 1 Ф15-Библ.№20 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |