Н 48 Некрасов, Андрей Дмитриевич. Радикулиту - нет : 2 золотых правила доктора Некрасова для защиты спины : [самый надежный способ сделать так, чтобы боль не вернулась снова] / Андрей Дмитриевич Некрасов. - Москва : Эксмо, 2012. - 268 с. : ил. - (Здоровый позвоночник). - Словарь используемых терминов: с. 256-268. - ISBN 978-5-699-53263-6 : 12.00 р. - Текст : непосредственный. На обл. авт.: Андрей Дмитриевич Некрасов, врач-невролог, мануал. терапевт. Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Внутренние болезни--Хирургия--Травматология и ортопедия Кл.слова (ненормированные): БОЛЕЗНИ ПОЗВОНОЧНИКА -- ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА -- РАДИКУЛОНЕВРИТЫ -- МЕЖПОЗВОНКОВЫЕ ДИСКИ -- ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА -- ГРЫЖИ -- ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВЫЕ РАДИКУЛИТЫ -- ЛЕЧЕБНИКИ Аннотация: Эта уникальная книга написана доктором Некрасовым по многочисленным просьбам его коллег, учеников, пациентов. Всем им в то или иное время доктор помог навсегда избавиться от грыжи диска и боли в спине, недуга, не излечимого до конца ни одним из известных прежде методов. В течение трёх десятилетий, отданных медицине и боевым искусствам, автор разрабатывал и совершенствовал собственный метод, основанный на выработке у пациентов защитного двигательного стереотипа. Освоение двух простых правил, обучение правильным движениям и соблюдение этих правил в течение жизни действительно позволяет решить проблему больной спины раз и навсегда. Издание в первую очередь адресовано тем, кто страдает болью в спине от остеохондроза и грыж межпозвонковых дисков, а также здоровым в настоящее время людям, не желающим столкнуться с этой проблемой в будущем. Она поможет избежать предательской поясничной боли спортсменам, укрепляющим мышцы спины и брюшного пресса. Книга полезна инструкторам множества видов фитнеса, сталкивающимся с болью в спине у себя и у своих клиентов, врачам, избавившим своих пациентов от боли в спине, и отпускающим их в мир, полный опасностей и проблем, которые, оказывается, предсказуемы и преодолимы. Экземпляры всего: 1 Ф15-Библ.№20 (1) Свободных экз: просьба уточнить по телефону. |