Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 84(2=411.2)/Г 65 Автор(ы) : Гончаров, Иван Александрович Заглавие : Обыкновенная история : роман в двух частях Выходные данные : Москва: Художественная литература, 1983 Колич.характеристики :319 с Серия: Классики и современники. Русская классическая литература Цена : 1.40, 1.60, р. ББК : 84(2=411.2) Предметные рубрики: Художественная литература-- Русская литература (произведения) Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): проза Экземпляры : всего 11: АБ-Центральная Б-ка(1), Ф11-Библ.№13(1), Ф12-Библ.№14(1), Ф19-Библ.№26(1), Ф24-Библ.№35(1), Ф26-Библ.№37(1), Ф30-Библ.№46(1), Ф4-Библ.№4(1), Ф9-Библ.№10(1), ЮО-Библ.№41(1), Ф25-Библ.№36(1), Ф5-Библ.№5(1) Свободны : АБ-Центральная Б-ка(1) Доп.точки доступа: Розов, В. \авт. вступ. ст.\

Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 75.711.5/Л 55 Автор(ы) : Лидьярд, Артур, Гилмор, Гарт Заглавие : Бег с Лидьярдом Выходные данные : Москва: Физкультура и спорт, 1987 Колич.характеристики :257 с Серия: Физкультура и здоровье Цена : 1.00 р. ББК : 75.711.5 Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Легкая атлетика-- Бег Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): бег спортивный--бег трусцой--спринт--марафон--марафонский бег Аннотация: О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье. В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур Лидьярд. Из нее вы узнаете, зачем бегать и как именно это нужно делать; как затормозить процессы старения; каковы примерные программы тренировок и принципы правильного питания. А заодно ознакомитесь с историей зарождения этого вида спорта и результатами исследований. Для тех, кто хочет не терять спортивную форму или восстановить ее. Для тех, кто хочет оставаться здоровым вне зависимости от возраста. Экземпляры : всего 4: Ф16-Библ.№23(1), Ф22-Библ.№31(1), ЮО-Библ.№41(1), ХР-Центральная Б-ка(1), АБ-Центральная Б-ка(1) Свободны : АБ-Центральная Б-ка(1) Доп.точки доступа: Гилмор, Гарт; Розов, В. Б. \пер.\; Нечаев, В. И. \авт. примеч.\