Базы данных


ЛитРес - библиотека электронных книг- результаты поиска

Вид поиска
Книги МБУ ЦСМБ
Систематическая картотека статей
Фонд редких книг
ЛитРес - библиотека электронных книг
Область поиска
в найденном
 Найдено в других БД:Книги МБУ ЦСМБ (53)Систематическая картотека статей (188)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=ПОВЫШЕНИЕ<.>)
Общее количество найденных документов : 15
Показаны документы с 1 по 10
 1-10    11-15 
1.


    Залога, Анастасия.
    Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку / А. Залога. - [Б. м.], печ.20240425115125.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 292652 зн. : ил ; 784511 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/44871772.jpg. - ~Б. ц.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
отношение к себе, повышение самооценки, работа над собой, самопознание, самореализация, советы психологов, только на Литрес, уверенность в себе
Аннотация: Новая авторская редакция популярной книги. Почему… – при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? – смотря в зеркало, видим лишь недостатки? – некоторым трудно реализоваться в профессии и раскрыть внутренний потенциал? – ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность? – кому-то всё, а другим ничего? В основе книги восьмилетний опыт практической работы с сотнями клиентов. Англоязычная версия – N1 в категории «Самооценка» (free) на Amazon.
Полный текст/внешний ресурс   скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/44871772.jpg

Найти похожие
2.
159.9

    Битти, Мелоди.
    Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе / М. Битти. - [Б. м.], печ.20230313165532.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 488104 зн. : ил ; 2011346 байт. - (Психологический бестселлер (Эксмо)). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/43612288.jpg. - ISBN 978-5-699-92832-3 : 479. р.
Загл. взято из текста
УДК
159.9
ББК 88.5

Кл.слова (ненормированные):
повышение самооценки, преодоление себя, психическое здоровье и психогигиена, психологическая помощь, психология отношений, советы психологов, созависимость, уверенность в себе
Аннотация: Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером для вас. Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В книге вы найдете: пронзительные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации, как начать новую жизнь. «Мы – самое замечательное событие, которое когда-либо случалось с нами. Поверьте в это. Это здорово облегчает жизнь».
Полный текст/внешний ресурс   скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/43612288.jpg

Найти похожие
3.
159.9

    Мужицкая, Татьяна.
    НЛП твоей судьбы / Т. Мужицкая. - [Б. м.], печ.20200218050050.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 424692 зн. : ил ; 600594 байт. - (Школа НЛП). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/33584426.jpg. - ISBN 978-5-17-093586-4 : 279. р.
Загл. взято из текста
УДК
159.9
ББК 88.53

Кл.слова (ненормированные):
личностные тренинги, нейролингвистическое программирование (НЛП), повышение самооценки, самореализация, самосовершенствование, уверенность в себе
Аннотация: Татьяна Мужицкая – сертифицированный бизнес-тренер и международный тренер НЛП с двадцатилетним стажем. Она – профессиональный социальный психолог (МГУ им. М.В. Ломоносова), писатель и телеведущая. Благодаря уникальной книге «НЛП твоей судьбы» перед вами откроются новые горизонты ваших возможностей. На пути к самореализации по уникальной технике Татьяны Мужицкой вы вновь почувствуете себя уверенной и желанной, научитесь грамотно программировать себя на удачу и успех, быть в центре внимания в любой компании и вызывать искреннее восхищение у всех окружающих. Будьте счастливы, будьте сами собой! И помните: невозможное возможно!
Полный текст/внешний ресурс   скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/33584426.jpg

Найти похожие
4.
159.92

    Примаченко, Ольга.
    К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя / О. Примаченко. - [Б. м.], печ.20240425151329.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 263307 зн. : ил ; 341243 байт. - (Бестселлеры саморазвития). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/62780292.jpg. - ISBN 978-5-04-117369-2 : 379. р.
Загл. взято из текста
УДК
159.92
ББК 88.52

Кл.слова (ненормированные):
tn_Бестселлеры, tn_Выбор пользователей Тинькофф, внутренняя гармония, отношение к себе, повышение самооценки, работа над собой, самовоспитание, самосовершенствование
Аннотация: «К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Полный текст/внешний ресурс   скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/62780292.jpg

Найти похожие
5.
159.922.1

    Мельник, Татьяна.
    Правила роскошной женщины. Тайная комната / Т. Мельник. - [Б. м.], печ.20230905040730.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 153962 зн. : ил ; 367097 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/69587317.jpg. - ISBN 978-5-4461-2133-5 : 449. р.
Загл. взято из текста
УДК
159.922.1
ББК 88.373

Кл.слова (ненормированные):
женские секреты, личный опыт, мужчина и женщина, отношение к себе, повышение самооценки, рецепты счастья, трансформация личности, уверенность в себе, успех в любви
Аннотация: Татьяна Мельник – автор трансформационного курса для женщин – в своей новой книге продолжает мотивировать женщин на успех и счастливую жизнь. Вы узнаете, как поменять свое отношение к жизни и достичь всего желаемого, научиться любить себя и наслаждаться всем, что делаешь. Вы будете смотреть на мир с удовольствием, избегая страданий и негатива. Вы сможете акцентировать внимание на эстетических, интеллектуальных, духовных или эмоциональных удовольствиях, на ощущении гармонии с собой, спокойствия и расслабленности. Именно так вы увидите красоту вокруг себя, прочувствуете настоящий вкус к жизни и создадите личную интригующую историю. Мир – это большое зеркало. Пусть отражение, которое зависит только от вас, радует. Чувствуйте кожей все то, что «ваше», дышите счастьем, заигрывайте с жизнью, множьте поводы для улыбок, доверяйте себе, коллекционируйте победы, выбирайте роскошь, смакуйте моменты наслаждений и легко преодолевайте любые препятствия, делайте паузы, любите себя самой искренней любовью, познавайте чистую дружбу и красивые любовные союзы. А истории автора помогут вам правильно настроиться и начать перемены. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Полный текст/внешний ресурс   скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/69587317.jpg

Найти похожие
6.
159.923.2

    Энгл, Беверли.
    Синдром хорошей девочки / Б. Энгл. - [Б. м.], печ.20230921160851.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 465425 зн. : ил ; 693133 байт. - (Исцели свои травмы. Авторская серия психолога Беверли Энгл). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/67072728.jpg. - ISBN 978-5-04-164106-1 : 269. р.
Загл. взято из текста
УДК
159.923.2
ББК 88.52

Кл.слова (ненормированные):
tn_Полюбить себя, абьюз, внутренняя гармония, женская психология, насилие в семье, повышение самооценки, психологические травмы, психологическое насилие, созависимость
Аннотация: Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удобной. Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех «У»: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости. С помощью этой книги вы: – избавитесь от желания всем нравиться; – перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных; – научитесь опираться на свое собственное Я; – раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя; – замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим – поддерживающим внутренним голосом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Полный текст/внешний ресурс   скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/67072728.jpg

Найти похожие
7.
159.923.2

    Сейлер, Лаура Малина.
    Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью / Л. Сейлер. - [Б. м.], печ.20240425165208.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 312155 зн. : ил ; 1755804 байт. - (Искусство самопринятия). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/64825767.jpg. - ISBN 978-5-04-113676-5 : 339. р.
Загл. взято из текста
УДК
159.923.2
ББК 88.52

Кл.слова (ненормированные):
внутренняя гармония, гармония счастья, повышение самооценки, работа над собой, самосовершенствование, уверенность в себе
Аннотация: Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!» Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью. Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние обстоятельства или окружающих и забываем, что оно исходит из нас самих. Лаура Малина Зайлер, психолог и спикер, которую называют новой Опрой, научит, как избавиться от этой дурной привычки и взять жизнь в свои руки. В этой книге она раскрывает формулу счастья и учит зажигать внутреннее солнце. Ведь ваше сердце – это ярчайший источник света, который озарит дорогу даже в темные времена. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Полный текст/внешний ресурс   скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/64825767.jpg

Найти похожие
8.


    Достоевский, Федор.
    Сон смешного человека / Ф. Достоевский. - [Б. м.], печ.20170110200848.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 41598 зн. : ил ; 123087 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/172625.jpg. - ISBN 5-699-14041-1 : 5.99 р.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
рассказы, философская фантастика
Аннотация: «Я смешной человек. Они меня называют теперь сумасшедшим. Это было бы повышение в чине, если б я всё еще не оставался для них таким же смешным, как и прежде. Но теперь уж я не сержусь, теперь они все мне милы, и даже когда они смеются надо мной – и тогда чем-то даже особенно милы. Я бы сам смеялся с ними, – не то что над собой, а их любя, если б мне не было так грустно, на них глядя. Грустно потому, что они не знают истины, а я знаю истину. Ох, как тяжело одному знать истину! Но они этого не поймут. Нет, не поймут…»
Полный текст/внешний ресурс   скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/172625.jpg

Найти похожие
9.


    Браун, Брене.
    Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть / Б. Браун. - [Б. м.], печ.20240424201526.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 247006 зн. : ил ; 291008 байт. - (Альпина. Бестселлер (Психология)). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/6741080.jpg. - ISBN 978-5-9614-3273-2 : 349. р.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
искусство быть счастливым, повышение самооценки, самовоспитание, уверенность в себе
Аннотация: Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что, только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь самоисцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии.
Полный текст/внешний ресурс   скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/6741080.jpg

Найти похожие
10.


    Бибикова, Екатерина.
    Кредитный портфель коммерческого банка: учебное пособие / Е. Бибикова, С. Дубова. - [Б. м.], печ.20181107085543.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 3 c. : ил ; 259099 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/6601088.jpg. - ISBN 978-5-9765-1327-3 : 130. р.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
коммерческий банк, кредитование, повышение квалификации, учебные пособия для вузов, финансы и кредит
Полный текст/внешний ресурс   скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/6601088.jpg

Доп.точки доступа: Дубова, Светлана

Найти похожие
 1-10    11-15 
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю
ГРНТИ-навигатор
Тематический навигатор
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)