МБУ Централизованная система массовых библиотек ГО г.УФА

Базы данных

ЛитРес - библиотека электронных книг- результаты поиска

Вид поиска

Книги МБУ ЦСМБ

Систематическая картотека статей

Фонд редких книг

ЛитРес - библиотека электронных книг

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Книги МБУ ЦСМБ (66)

Систематическая картотека статей (18)

Фонд редких книг (1)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=ПРИВЫЧКИ<.>)

Общее количество найденных документов : 11
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-11

658.8.013

Эяль, Нир.
Hooked. На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки / Н. Эяль, Р. Хувер. - [Б. м.], печ.20170503232857.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 289378 зн. : ил ; 1966197 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/7906348.jpg. - ISBN 9785001005544 : 449. р.
Загл. взято из текста

УДК

658.8.013

ББК 65.290-80

Кл.слова (ненормированные):
маркетинговые стратегии, привлечение покупателей, психология покупателя, увеличение объема продаж
Аннотация: Книга рассказывает о том, как, совершенствуя свои продукты, сделать их незаменимыми. Опираясь на результаты многолетних исследований и большой практический опыт, Нир Эяль и Райан Хувер описали модель «крючка»: четырехэтапного процесса, который успешные компании используют для формирования потребительских привычек. Прочитав эту книгу, вы освоите базовые принципы, лежащие в основе множества вызывающих привыкание вещей, которыми мы пользуемся ежедневно, а значит, сможете создавать продукты нового поколения, способные завоевать настоящую любовь потребителей. Ранее книга издавалась под названием «Покупатель на крючке. Руководство по созданию продуктов, формирующих привычки».
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/7906348.jpg

Доп.точки доступа: Хувер, Райан

Найти похожие

821.112.2

Саид, Курбан.
Али и Нино / К. Саид. - [Б. м.], печ.20240425002628.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 390124 зн. : ил ; 3746447 байт. - (Сметенные бурей). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/18697306.jpg. - ISBN 978-5-17-145361-9 : 349. р.
Загл. взято из текста

УДК

821.112.2

ББК 84(4Гем)-44

Кл.слова (ненормированные):
книги о любви, конфликт культур, Не используется_Великие истории любви, религиозные конфликты, романтические истории, экранизации
Аннотация: С самого детства Али хан Ширваншир был уверен, что однажды женится на очаровательной грузинской княжне Нино Кипиани. Для него не имело никакого значения, что он мусульманин, а она христианка. Ведь главное, что они беззаветно любят друг друга. Однако Первая мировая война и тесно связанные с нею события в Бакинской губернии вносят в их отношения свои коррективы. Все очевиднее становится на Кавказе противостояние между Востоком и Западом, между реакционной Азией и прогрессивной Европой, между мусульманами и христианами. Влюбленным предстоит преодолеть немало испытаний, дремучих предрассудков, национальных и религиозных границ, пересмотреть собственные взгляды и привычки, пройти через трагические события, которые одно за другим терзают их родной край, – и все ради того, чтобы, не запятнав свою честь, сохранить чувства друг к другу. Один из самых нашумевших романов первой половины XX века, одна из самых пронзительных историй любви, переиздававшаяся более 100 раз на 33 языках мира.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/18697306.jpg

Найти похожие

Тайлер, Энн.
Случайный турист / Э. Тайлер. - [Б. м.], печ.20230707151412.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - : ил. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/23828405.jpg. - ~Б. ц.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
американская литература, жизненные трудности, Не используется_Осеннее настроение, Пулитцеровская премия, семейные истории, социальная проза, экранизации
Аннотация: "Энн Тайлер не просто хороша, она чертовски хороша" Джон Апдайк«Случайный турист» – один из самых известных романов Энн Тайлер. Роман был номинирован на Пулитцеровскую премию. Книга была удачно экранизирована, фильм удостоился премии Нью-йоркской ассоциации критиков, а актриса Джина Дэвис получила премию «Оскар».И это снова семейная история – о зыбкости отношений и жизни вообще, о вечном конфликте мужского и женского начала, о попытках обрести себя, не вылезая из собственной скорлупы, и их тщетности. Печальный и смешной роман американского классика о том, как страшное и комичное шагают рука об руку, как привычки пытаются заглушить жизнь, как в обыденном таится ужас, а в неведомом – надежда, а может быть, наоборот. Пресса о книгеЭнн Тайлер подарила нам книгу, поначалу такую невесомую, но затем набирающую силу и под конец обращающуюся в истинный эмоциональный и очищающий триллер. Los Angeles TimesРедкая по щедрости и глубине книга. И юмор высочайшего вкуса. Без Энн Тайлер американская литература была бы куда более мрачным местом. NewDayАвтор: Энн Тайлер© Александр Сафронов, перевод, 2017Читает: Алексей БагдасаровCopyright © 1985 by Anne TylerAll rights reserved.© Перевод, издание на русском языке, оформление. ЗАО «Издательский Дом Фантом Пресс», 2017Запись произведена Продюсерским центром «Вимбо»© & ℗ ООО «Вимбо», 2017Продюсеры: Вадим Бух, Михаил Литваков
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/23828405.jpg

Найти похожие

159.9

Васильев, Виктор.
Белая книга / В. Васильев. - [Б. м.], печ.20200218093936.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 632544 зн. : ил ; 1737384 байт. - (Звезда соцсети). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/30790863.jpg. - ISBN 978-5-17-107004-5 : 349. р.
Загл. взято из текста

УДК

159.9

ББК 88

Кл.слова (ненормированные):
аффирмации, как достичь цели, мотиваторы, позитивный настрой, преодоление проблем, психология успеха, работа над собой
Аннотация: Тебе надоело жить по одинаковому сценарию? Не хватает энергии, чтобы изменить свою жизнь? Ты устал от того, что книги и курсы не работают? Поздравляю, ты попал по адресу – в твоих руках первая работающая книга о том, как меняться. Тебе на пальцах объяснят все механизмы мотивации. Ты развеешь те силы, из-за которых занимаешься мелочами вместо важных дел. Ты остановишь внутренних критиков и создашь нерушимую уверенность в себе. Автор попал в аварию, и каждая строчка этой книги была обкатана в боях с параличом. Ему хватило правильных знаний о том, что психика меняется только в приятную сторону, и тогда никакие изменения не требуют сил, и, пользуясь одним этим правилом, он овладел своей жизнью, написал эту книгу, и за годы она помогла тысячам людей измениться. Тебе больше не придётся с собой бороться и себя заставлять – ты будешь менять любые привычки, не вставая с дивана, и за пару месяцев станешь ощутимо счастливее и свободнее. Будущий Ты, оглядываясь назад, скажет, что именно Белая книга разделила жизнь на До и После. Это будет последняя книга по саморазвитию, которую ты прочитаешь. Начинай читать прямо сейчас, и уже через месяц ты не узнаешь свою жизнь.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/30790863.jpg

Найти похожие

612

Гийанэй, Стефан.
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать / С. Гийанэй. - [Б. м.], печ.20200218005913.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 655392 зн. : ил ; 3734329 байт. - (Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/36087287.jpg. - ISBN 978-5-699-99896-8 : 699. р.
Загл. взято из текста

УДК

612

ББК 28.707.3

Кл.слова (ненормированные):
биологические исследования, здоровый образ жизни, пищевое поведение, поведенческая психология, психологические исследования, психотехники, снижение веса, человеческий мозг
Аннотация: Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийанэй, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания «сбивается с пути» древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам «выживания», которых сегодня больше просто нет. «Голодный мозг» поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы «обмануть» привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/36087287.jpg

Найти похожие

316.6

Сакс, Джона.
Мысли парадоксально. Как дурацкие идеи меняют жизнь / Д. Сакс. - [Б. м.], печ.20200217225511.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 417006 зн. : ил ; 1323554 байт. - (Нонфикшн Рунета). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/36983001.jpg. - ISBN 978-5-17-108778-4 : 349. р.
Загл. взято из текста

УДК

316.6

ББК 88.50

Кл.слова (ненормированные):
нестандартное мышление, психология личности, работа над собой, самосовершенствование, точка зрения
Аннотация: Мы – люди привычки, запрограммированы эволюцией на безопасность, особенно когда ставки высоки. Но мир меняется, и теперь, не выйдя из зоны комфорта, невозможно добиться желаемых высот. Благодаря книге «МЫСЛИ ПАРАДОКСАЛЬНО: КАК ДУРАЦКИЕ ИДЕИ МЕНЯЮТ ЖИЗНЬ» вы узнаете, как бросить вызов себе, измениться, не бояться мыслить смело и рискованно – ведь кто не рискует, тот не пьет шампанского, очень дорогого, отмечая покорение новых вершин в бизнесе и жизни. Джона Сакс, основываясь на множестве научных исследований, рассказывает, как сделать первый шаг за пределы тесной и давящей зоны комфорта с минимальными затратами душевных сил на борьбу с собой. А также объясняет, как этот шаг влияет на творческий потенциал человека – конечно, положительно, ведь для того, чтобы выйти из зоны комфорта, вам нужно переосмыслить свое отношение к себе и жизни в целом. Парадоксальное мышление противоположно интуитивному, а значит, и привычному – вам придется бросить вызов себе. В книге вы найдете массу реальных примеров, как люди, движимые новой и чуждой другим идеей, заражали других и создавали громадные корпорации, идя к успеху, поменяв интуитивное мышление на парадоксальное!
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/36983001.jpg

Найти похожие

159.943.7

Маклахов, Никита.
Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались / Н. Маклахов. - [Б. м.], печ.20210521140912.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 290518 зн. : ил ; 275975 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/39153429.jpg. - ISBN 9785001178286 : 449. р.
Загл. взято из текста

УДК

159.943.7

ББК 88.352

Кл.слова (ненормированные):
как достичь цели, личный опыт, практические рекомендации, работа над собой, технологии успеха, только на Литрес
Аннотация: Никита Маклахов, автор проекта «Будет сделано!» и одноименного подкаста, посвященного личной эффективности, рассказывает, как достигать целей и добиваться лучших результатов, не прилагая больших усилий и не жертвуя личным временем. Мы привыкли думать, что путь к успеху должен быть долгим и тернистым, но это совсем не обязательно. Работать над собой, менять привычки можно без мучений. Материалом для книги послужили собственные наработки автора, а также опыт гостей подкаста и участников развивающих программ Никиты. Книга будет интересна каждому, кто хочет с легкостью добиваться желаемого, развиваться и двигаться вперед.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/39153429.jpg

Найти похожие

821.111

Мейл, Питер.
Мои двадцать пять лет в Провансе / П. Мейл. - [Б. м.], печ.20200215163048.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 213060 зн. : ил ; 9257192 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/41369602.jpg. - ISBN 978-5-389-16411-6 : 344. р.
Загл. взято из текста

УДК

821.111

ББК 84(4Вел)-44

Кл.слова (ненормированные):
автобиографическая проза, зарубежные писатели, иллюстрированное издание, национальные традиции, современная поэзия, Франция
Аннотация: Где еще солнце светит триста дней в году? Где еще вы найдете настоящее rosé, иногда с ароматом винограда, иногда сухое – этот вкус лета в вашем бокале? Где еще козий сыр становится произведением искусства? И где еще живет столько дружелюбных людей со спокойным характером, которые ведут размеренную жизнь и лишены современной привычки нервничать и все время куда-то спешить? Перечень нескончаем, а ответ один – конечно в Провансе! В этом убеждены не только сами провансальцы, но и Питер Мейл, автор знаменитых книг об этом райском уголке на юге Франции, в котором он провел последние двадцать пять лет своей жизни, щедро делясь любовью к Провансу с миллионами своих читателей во всем мире. Впервые на русском языке!
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/41369602.jpg

Найти похожие

159.923.2

Сейлер, Лаура Малина.
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью / Л. Сейлер. - [Б. м.], печ.20240425165208.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 312155 зн. : ил ; 1755804 байт. - (Искусство самопринятия). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/64825767.jpg. - ISBN 978-5-04-113676-5 : 339. р.
Загл. взято из текста

УДК

159.923.2

ББК 88.52

Кл.слова (ненормированные):
внутренняя гармония, гармония счастья, повышение самооценки, работа над собой, самосовершенствование, уверенность в себе
Аннотация: Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!» Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью. Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние обстоятельства или окружающих и забываем, что оно исходит из нас самих. Лаура Малина Зайлер, психолог и спикер, которую называют новой Опрой, научит, как избавиться от этой дурной привычки и взять жизнь в свои руки. В этой книге она раскрывает формулу счастья и учит зажигать внутреннее солнце. Ведь ваше сердце – это ярчайший источник света, который озарит дорогу даже в темные времена. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/64825767.jpg

Найти похожие

10.

Лысенко, Нелля.
От безответной любви до счастливых отношений. Один шаг длиною в книгу! / Н. Лысенко. - [Б. м.], печ.20210709003107.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 136082 зн. : ил ; 1777409 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/65794677.jpg. - ~Б. ц.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
личностные тренинги, лучшее средство от депрессии, психологическая помощь, психология отношений, Самиздат, только на Литрес
Аннотация: Нет ничего лучше любовного жертвоприношения! Вся ваша жизнь посвящена служению этому великолепному божеству – любимому мужчине. Он же, как и положено божествам, лишь изредка одаривает вас своим вниманием и снова возвращается на "олимп" к жене или другим женщинам, к свободной вольной жизни или виртуальной реальности, где он замечательно себя чувствует и без вас. Знакомая картина? Теперь представьте, что у вас может быть совсем другая, наполненная счастливой взаимной любовью жизнь, и вы можете ее выбрать прямо сейчас! А помощником и проводником на пути от безответной любви к серьезным счастливым отношениям станет для вас эта книга. Благодаря ей вы: – найдете ответы на множество вопросов, касающихся освобождения от безответной любви; – легко избавитесь от ненужного вам балласта из чувства вины, обиды, привычки к жертвенности и др.; – научитесь строить гармоничные взаимные отношения с собой и другими людьми; – значительно улучшите свою жизнь, выполняя простые практические задания.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/65794677.jpg

Найти похожие

1-10 11-11

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)