МБУ Централизованная система массовых библиотек ГО г.УФА

Базы данных

ЛитРес - библиотека электронных книг- результаты поиска

Вид поиска

Книги МБУ ЦСМБ

Систематическая картотека статей

Фонд редких книг

ЛитРес - библиотека электронных книг

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Книги МБУ ЦСМБ (195)

Систематическая картотека статей (18)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=СТРАХ<.>)

Общее количество найденных документов : 21
Показаны документы с 1 по 20

1-20 21-21

Рудницкий, Леонид.
Кинезитерапия суставов и позвоночника / Л. Рудницкий, Л. Рудницкая. - [Б. м.], печ.20200211014203.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 199204 зн. : ил ; 979397 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/587195.jpg. - ISBN 978-5-49807-916-5 : 179. р.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
здоровый образ жизни, кинезитерапия, лечебная гимнастика, народная медицина, позвоночник
Аннотация: Мучают боли в спине и суставах? Не спешите принимать обезболивающие препараты или проводить блокаду: все это дает лишь временный эффект с непредсказуемыми последствиями! Медицинская практика показывает, что заболевания позвоночника и суставов могут быть надежно излечены только при помощи лечебной физкультуры. Кинезитерапия по методу С. М. Бубновского поможет полностью восстановить опорно-двигательный аппарат – позвонок за позвонком, сустав за суставом. Более того, вы будете чувствовать себя лучше, чем до болезни, потому что узнаете законы здоровья позвоночника! Болезнь любит отсутствие знаний, лень и страх, здоровье же – труд, терпение и здравый смысл. Поэтому не надейтесь на чудо. Чудо – это вы сами! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/587195.jpg

Доп.точки доступа: Рудницкая, Людмила

Найти похожие

Элтон, Бен.
Два брата / Б. Элтон. - [Б. м.], печ.20220328114732.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 770664 зн. : ил ; 611310 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/6524974.jpg. - ISBN 978-5-86471-675-5 : 379. р.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
жизненные ценности, литература Великобритании, повороты судьбы, семейные истории, фашизм
Аннотация: 24 февраля 1920 года в Берлине рождаются два младенца, которым суждено стать братьями. В тот же день в Мюнхене создана Национал-социалистическая партия. Пауль и Отто неразлучны и оба похожи на своих еврейских родителей, хотя совсем не похожи друг на друга. Они и не догадываются, что один из них приемыш, – более того, не еврей. Их отец играет по джазовым клубам, мать лечит больных, жизнь в Германии, еле приходящей в себя после Великой войны, потихоньку налаживается. Братья вместе растут, вместе дружат с одной девочкой, вместе влюбляются в другую. Но когда к власти приходят нацисты, жизнь меняется необратимо и страшно: в кошмарной стране внезапно важнее всего оказываются кровь и происхождение. Бен Элтон – британский писатель, режиссер, сценарист ситкома «Черная Гадюка» и создатель мюзикла «We Will Rock You» – написал пронзительный и честный роман по мотивам истории своей семьи. Как и в жизни, здесь есть смех и слезы, нежность и злость, верность и предательства. Это история о том, чем готовы пожертвовать люди ради выживания – своего и тех, кого они любят. Что им делать с каждодневной ненавистью, с неотступной памятью, с неутихающей болью – и как из этого всего порой прорастают одиночество, страх и жестокость, а порой – доброта, мудрость и счастье. Книга содержит нецензурную брань. В формате a4.pdf сохранен издательский макет. Больше интересных фактов об авторе читайте в ЛитРес: Журнале
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/6524974.jpg

Найти похожие

Кервуд, Джеймс Оливер.
Сын Казана / Д. Кервуд. - [Б. м.], печ.20180918174817.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 347335 зн. : ил ; 258727 байт. - (Казан. 2). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/6696354.jpg. - ~Б. ц.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
американская классика, американская литература, взросление, социальная проза
Аннотация: «Когда Бари появился на свет, то некоторое время весь мир заключался для него только в одной мрачной берлоге. В первые дни его жизни его жилище находилось глубоко под валежником, где его слепая мать, Серая волчица, устроила для себя гнездо, чтобы произвести его на свет, и куда ее муж Казан заглядывал иногда, сверкая в темноте глазами, походившими на страшные зеленые огненные шарики. Именно эти глаза Казана дали Бари первое представление о том, что кроме его матери существовало на свете кое-что и еще, и именно благодаря им он открыл, что наконец прозрел. Он мог чувствовать, обонять, слышать, но, пока еще не открылись у него глаза, он ровно ничего не мог видеть под этой кучей свалившегося бурелома. Но вот сверкнули перед ним глаза его отца, в первую минуту испугали его, затем удивили, и, наконец, его страх перед ними перешел в безграничное любопытство. Он искал их даже и тогда, когда они потухали. Это было в те моменты, когда Казан отворачивал голову. Затем они вспыхивали вновь, и с такой неожиданностью, что он невольно прижимался к матери, которая всегда как-то странно пожималась и дрожала всякий раз, как входил к ней Казан…»
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/6696354.jpg

Найти похожие

1/14

Шопенгауэр, Артур.
Метафизика половой любви / А. Шопенгауэр. - [Б. м.], печ.20221215195311.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 389510 зн. : ил ; 404358 байт. - (Азбука-классика. Non-Fiction). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/11648466.jpg. - ISBN 978-5-389-22353-0 : 129. р.
Загл. взято из текста

УДК

1/14

ББК 87.3

Кл.слова (ненормированные):
жизнь и смерть, обложка ню, основы философии, религиозно-философская проблематика, философия жизни, философия любви, философские концепции
Аннотация: В настоящий сборник произведений выдающегося немецкого мыслителя Артура Шопенгауэра включены фрагменты из его основного труда «Мир как воля и представление», которые можно интерпретировать как своеобразный комментарий автора к понятию «Мировой воли» – центральному в его философской системе. Публикуемые тексты знакомят читателя с этическими воззрениями Шопенгауэра, с его истолкованием сущности половой любви, его пониманием смерти и смертности человека. Страх перед ничто и неистребимая жажда жизни, метафизика страдания и сила инстинктов, многообразие самопроявлений реального (воли) в привычной иллюзорности мира – таков круг интеллектуальных сюжетов, составляющих содержание данной книги. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/11648466.jpg

Найти похожие

94(47).084.8

Васильев, Виктор.
Зарубки на сердце / В. Васильев. - [Б. м.], печ.20200213042303.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 360654 зн. : ил ; 539130 байт. - (Писатели на войне, писатели о войне). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/18481724.jpg. - ISBN 978-5-91498-065-5 : 5.99 р.
Загл. взято из текста

УДК

94(47).084.8

ББК 63.3(2)622

Кл.слова (ненормированные):
Великая Отечественная война, военная проза, военное детство, воспоминания и мемуары
Аннотация: Это повесть о военном детстве автора, о борьбе за выживание в оккупации и в нескольких фашистских концлагерях. Словно репортаж глазами и сердцем мальчишки из далекого и страшного прошлого. Словно предлагается читателю перенестись в это прошлое и вместе с мальчиком пережить эпизоды Великой Отечественной войны. Но надо было не только выжить в нечеловеческих условиях, но и сохранить в себе Человека – не раболепствовать, не соблазниться на подачки фашистов, не упасть до предательства явного и не явного. Не разувериться в окончательной нашей победе. Это, может быть, еще труднее было, чем переносить жесточайший голод, холод, болезни и постоянный страх смерти, в концлагере в эстонском городе Валга, особенно в детском возрасте.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/18481724.jpg

Найти похожие

Стоссел, Скотт.
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя / С. Стоссел. - [Б. м.], печ.20240326193036.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 860401 зн. : ил ; 564692 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/19235942.jpg. - ISBN 978-5-9614-4274-8 : 449. р.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
борьба со стрессом, депрессия, душевное равновесие, личный опыт, неврозы, панические атаки, страх, тревожность, фобии
Аннотация: Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем причина тревожности – в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу? В основе книги – ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга – напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/19235942.jpg

Найти похожие

821.111(73)

Герритсен, Тесс.
Умереть снова / Т. Герритсен. - [Б. м.], печ.20161116232318.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 524598 зн. : ил ; 574957 байт. - (Джейн Риццоли и Маура Айлз. 11). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/19741457.jpg. - ISBN 978-5-389-12369-4 : 408. р.
Загл. взято из текста

УДК

821.111(73)

ББК 84(7Сое)-44

Кл.слова (ненормированные):
загадочные убийства, остросюжетные детективы, смертельная опасность, тайны прошлого
Аннотация: Бостонский детектив Джейн Риццоли с помощью патологоанатома Мауры Айлз расследует жестокое убийство Леона Готта – таксидермиста и заядлого охотника. Его сын Эллиот пропал во время путешествия по Африке за шесть лет до этого. Между двумя происшествиями неожиданно обнаруживается связь. Полицейские выходят на Милли Джекобсон – единственную выжившую в том самом сафари. Кажется, страх навсегда изувечил ее. Но Джейн просит Милли о невозможном: шагнуть навстречу самому опасному хищнику на свете – человеку, стать для него приманкой… Впервые на русском языке!
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/19741457.jpg

Найти похожие

821.161.1-312.4

Маринина, Александра.
Обратная сила. Том 1. 1842–1919 / А. Маринина. - [Б. м.], печ.20240427064531.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 577254 зн. : ил ; 608119 байт. - (Обратная сила. 1). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/20959539.jpg. - ISBN 978-5-699-91169-1 : 259. р.
Загл. взято из текста

УДК

821.161.1-312.4

ББК 84(2Рос=Рус)6-44

Кл.слова (ненормированные):
психологическая проза, семейная сага, тайны прошлого
Аннотация: Считается, что закон не имеет обратной силы. Да, но только – не закон человеческих отношений. Можно ли заключить в строгие временные рамки родственные чувства, любовь, дружбу, честь, служебный долг? Как определить точку отсчета для этих понятий? Они – вне времени, если речь идет о людях, до конца преданных своему делу. «Самоубийство не есть неизбежный признак сумасшествия, но… по статистическим сведениям, третья часть самоубийств совершается в приступах душевных болезней, а две трети приходятся на все остальные причины: пьянство, материальные потери, горе и обиды, страх наказания, несчастная любовь». Из защитительной речи В. Д. Спасовича
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/20959539.jpg

Найти похожие

159.9

Ялом, Ирвин Дэвид.
Палач любви и другие психотерапевтические истории / И. Ялом. - [Б. м.], печ.20240427060222.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 619043 зн. : ил ; 1003031 байт. - (Ирвин Ялом. Легендарные книги). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/21626712.jpg. - ISBN 978-5-699-90642-0 : 249. р.
Загл. взято из текста

УДК

159.9

ББК 88.3

Кл.слова (ненормированные):
авторский сборник, врачи о врачах и пациентах, жизненные ценности, мировой бестселлер, психологическая помощь, психологическая проза, советы психологов
Аннотация: «Палач любви» – одно из ключевых произведений известного американского психотерапевта-экзистенциалиста. В книге Ялом как и всегда делится своим опытом с читателем при помощи захватывающих историй. Проблемы, с которыми сталкиваются пациенты Ялома, актуальны абсолютно для всех: боль утраты, неизбежность старения и смерти, горечь отвергнутой любви, страх свободы. Читателя ждет колоссальный накал страстей, весьма откровенные авторские признания и лихо закрученный сюжет, который держит в напряжении до последней страницы. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/21626712.jpg

Найти похожие

10.

821.112.2

Фаллада, Ханс.
Один в Берлине (Каждый умирает в одиночку) / Х. Фаллада. - [Б. м.], печ.20170716183325.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 1028506 зн. : ил ; 1263824 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/24631428.jpg. - ISBN 978-5-906837-46-2 : 349. р.
Загл. взято из текста

УДК

821.112.2

ББК 84.4Г

Кл.слова (ненормированные):
tn_Выбор редакции, идеологическая борьба, литература германии, нацизм, остросюжетная проза
Аннотация: Ханс Фаллада (псевдоним Рудольфа Дитцена, 1893–1947) входит в когорту европейских классиков ХХ века. Его романы представляют собой точный диагноз состояния немецкого общества на разных исторических этапах. …1940-й год. Германские войска триумфально входят в Париж. Простые немцы ликуют в унисон с верхушкой Рейха, предвкушая скорый разгром Англии и установление германского мирового господства. В такой атмосфере бросить вызов режиму может или герой, или безумец. Или тот, кому нечего терять. Получив похоронку на единственного сына, столяр Отто Квангель объявляет нацизму войну. Вместе с женой Анной они пишут и распространяют открытки с призывами сопротивляться. Но соотечественники не прислушиваются к голосу правды – липкий страх парализует их волю и разлагает души. Историю Квангелей Фаллада не выдумал: открытки сохранились в архивах гестапо. Книга была написана по горячим следам, в 1947 году, и увидела свет уже после смерти автора. Несмотря на то, что текст подвергся существенной цензурной правке, роман имел оглушительный успех: он был переведен на множество языков, лег в основу четырех экранизаций и большого числа театральных постановок в разных странах. Более чем полвека спустя вышло второе издание романа – очищенное от конъюнктурной правки. «Один в Берлине» – новый перевод этой полной, восстановленной авторской версии.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/24631428.jpg

Найти похожие

11.

821.111(73)

Хэнкс, Том.
Уникальный экземпляр: Истории о том о сём / Т. Хэнкс. - [Б. м.], печ.20240424220050.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 534184 зн. : ил ; 3558951 байт. - (Азбука-бестселлер). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/27622141.jpg. - ISBN 978-5-389-14186-5 : 329. р.
Загл. взято из текста

УДК

821.111(73)

ББК 84(7Сое)-44

Кл.слова (ненормированные):
авантюрные приключения, авторский сборник, американская литература, загадочные события, путешествия во времени
Аннотация: Впервые на русском – семнадцать историй, доказывающих, что двукратный лауреат «Оскара» Том Хэнкс не менее талантлив и как писатель. «Мистер Хэнкс оказался настоящим писателем с большой буквы „П“, – рекомендует Стивен Фрай. – Одни рассказы в этой книге заставят вас хохотать в голос, другие – растрогают до слез». Герои Хэнкса отправляются на Луну в самодельной ракете, застревают в Париже во время промотура блокбастера «Кассандра Рэмпарт III: Страх на пороге», раз за разом возвращаются в один и тот же день «Мира будущего» на нью-йоркской Всемирной выставке 1939 года, предпочитают компьютеру винтажную пишущую машинку… «За два года я снимался в Нью-Йорке, Берлине, Атланте, Будапеште и других городах. Все это время я писал, – рассказывал сам Хэнкс. – Я работал в пресс-турах, в отелях, в самолетах, дома, даже в отпуске. Когда позволял график, я писал с утра и до часу ночи – на разных пишущих машинках из моей коллекции».
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/27622141.jpg

Найти похожие

12.

Панкова, Ольга.
Замершая беременность / О. Панкова. - [Б. м.], печ.20230417180718.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 228791 зн. : ил ; 1231590 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/35011345.jpg. - ~Б. ц.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
беременность, гинекология, материнство, профилактика заболеваний, Самиздат, только на Литрес
Аннотация: Перед вами уникальная книга, которая раскрывает причины замершей беременности – самой актуальной проблемы будущих мамочек. Прочитав ее, вы узнаете о самых частых причинах гибели плода на ранних сроках: хромосомных аномалиях, инфекциях, наследственных тромбофилиях и многих других. Автор, кандидат медицинских наук, расскажет вам, каким образом можно предотвратить возникновение этих заболеваний и получить шанс родить малыша.В книге вы также ознакомитесь с древнекитайскими секретами зачатия и вынашивания беременности, которые помогут победить страх на пути материнства. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/35011345.jpg

Найти похожие

13.

316.6

Кинг, Патрик.
Законы привлекательности. Как произвести незабываемое первое впечатление и завязать дружбу с первого взгляда / П. Кинг. - [Б. м.], печ.20211030074049.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 187870 зн. : ил ; 616579 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/39440941.jpg. - ISBN 978-5-905641-57-2 : 1699. р.
Загл. взято из текста

УДК

316.6

ББК 88.3

Кл.слова (ненормированные):
искусство общения, психология общения, работа над собой, самосовершенствование, только на Литрес, эффективное общение
Аннотация: Небольшие изменения способны кардинальным образом преобразовать вашу социальную жизнь и отношения. Узнайте, как стать обаятельным, запоминающимся и притягательным. Привлекательность – одно из важнейших качеств. Оно даже важнее, чем интеллект, внешность, статус, достаток, престиж и образование. Вы переживаете, что люди забывают о вас, как только заканчивается разговор? Гоните от себя страх быть отвергнутым и разочарованным? «Законы привлекательности» исследуют те аспекты человеческой природы, которые оказывают на нас наибольшее влияние, задаваясь вопросом, что тянет нас к людям на подсознательном уровне? Именно этого мы добиваемся каждый день, именно от этого зависит наше настроение. Вы узнаете, как произвести сильнейшее первое впечатление и выстроить эффективный круг общения. В формате pdf.a4 сохранен издательский макет.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/39440941.jpg

Найти похожие

14.

Нидал, Оле.
Книга надежды. Как освободиться от страха смерти / О. Нидал. - [Б. м.], печ.20211111133151.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - : ил. - (Алмазный путь). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/39829960.jpg. - ~Б. ц.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
буддийская философия, вечные ценности, духовные поиски, жизнь и смерть, поиски смысла жизни, работа над собой, развитие личности, страх
Аннотация: Последние открытия квантовой физики, как и исследования околосмертных состояний, указывают на то, что сознание смерти существует и после смерти. Это совпадает с буддийскими взглядами, согласно которым смерть есть лишь переход в иное состояние ума. При этом исчезает не весь человек, а только его материальное проявление. Мы теряем то, что у нас есть, но не то, чем являемся. Наша суть, воспринимающая все явления, живет дальше, не ограниченная ни пространством, ни временем.Лама Оле Нидал подробно и точно описывает переживания ума во время умирания, а также происходящее после смерти – в промежуточном состоянии до следующего рождения. Автор объясняет и то, как с помощью определенных медитаций пройти через эти процессы без страха. Буддийский подход позволяет не только лучше понять смерть, но и принять ее, а заодно успешнее функционировать в повседневной жизни.Лама Оле Нидал – автор 10 книг, переведенных на 25 языков и изданных более чем в 40 странах мира.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/39829960.jpg

Найти похожие

15.

821.111-94(73)

Лэнд, Стефани.
Уборщица. История матери-одиночки, вырвавшейся из нищеты / С. Лэнд. - [Б. м.], печ.20211020114748.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 491408 зн. : ил ; 1446464 байт. - (Смелая. Её невероятная история). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/44050867.jpg. - ISBN 978-5-04-102469-7 : 229. р.
Загл. взято из текста

УДК

821.111-94(73)

ББК 84(7Сое)-44

Кл.слова (ненормированные):
бестселлеры The New York Times, биографическая проза, женские судьбы, зарубежные сериалы, превратности судьбы, преодоление проблем, реальные истории, сильные женщины, социальная проза, экранизации
Аннотация: Стефани 28 лет, и она отчаянно пытается вырваться из родного городка, чтобы исполнить свою мечту: поступить в университет и стать писательницей. Ее планы прерываются неожиданной беременностью и судебным разбирательством с отцом ребенка. С этого дня Стефани – нищая и бездомная мать-одиночка, которая может рассчитывать только на себя. Никто, включая ее собственных родителей, не может ей помочь. На протяжении нескольких тяжелых лет Стефани пытается дать надежный дом своей дочке Мие, выживая на крохи, перепадающие ей в виде нескольких пособий, и прискорбно низкий заработок уборщицы. В такой жизни нет места выходным, праздникам с друзьями и спонтанным покупкам – лишь подорванное здоровье, самая дешевая еда, одиночество, панические атаки и постоянный страх за будущее своего ребенка. Она учится не сдаваться, ценить маленькие радости жизни и упорно идти навстречу своей мечте. Это повесть о надежде, решимости и подлинной силе человеческого духа, книга, которая не оставит равнодушным никого.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/44050867.jpg

Найти похожие

16.

159.9

Краснова, Наталья.
1000 и 1 день без секса. Белая книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом / Н. Краснова. - [Б. м.], печ.20200216220531.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 337635 зн. : ил ; 3220458 байт. - (#МастерБлога). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/48377789.jpg. - ISBN 978-5-17-117872-7 : 449. р.
Загл. взято из текста

УДК

159.9

ББК 88.52

Кл.слова (ненормированные):
блогеры, взаимоотношения в семье, женская психология, женские секреты, поиск себя, работа над собой, самосовершенствование
Аннотация: Эта книга – о ВАС. О девочках, девушках, женщинах, бабушках (и даже о мужчинах!), которые мне пишут ежедневно, на чьи вопросы я отвечаю в личных сообщениях. Здесь собраны все наши женские и общечеловеческие страхи: страх остаться одной, страх старости, страх смерти, страх так и не стать хорошей матерью, страх так никогда и не научиться рисовать ровные стрелки. … Эта книга – о том, как превратить свою жизнь из «я так страдаю, потому что меня не понимают» в жизнь «не так уж я и страдаю, что меня не понимают», а впоследствии и в жизнь «не понимаете меня – страдайте сами».
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/48377789.jpg

Найти похожие

17.

616

Прививать или не прививать? или Ну, подумаешь, укол! Мифы о вакцинации. - [Б. м.], печ.20200226172056.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 556240 зн. : ил ; 823380 байт. - (Как стать здоровым. Современный самоучитель). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/50722795.jpg. - ISBN 978-5-17-121407-4 : 399. р.
Загл. взято из текста

УДК

616

ББК 51.9

Кл.слова (ненормированные):
блогеры, вакцинация, книги для родителей, коронавирус, практические рекомендации, прививки, советы родителям, эпидемия
Аннотация: [i]Книга не является учебником по медицине.[/i] [i]Мнение редакции и компании ЛитРес может не совпадать с мнением автора.[/i] В последние годы все чаще и чаще мы слышим о том, что прививки безопасны и эффективны, противники вакцинации – люди темные и невежественные, количество алюминия в одной дозе вакцины меньше, чем ребенок получает с пищей, а аутизм никак не связан с вакцинацией. Давайте разберемся, правда это, мифы или ложь, которая сто́ит вам и вашим детям здоровья, а иногда – и жизни. Согласно анализу публикаций, проведенному автором этой книги, нет ни одного грамотного исследования, которое подтверждало бы безопасность вакцин; люди, отказывающиеся от прививок, в большинстве своем хорошо образованы и богаты; в одной лишь вакцине от гепатита В, которую младенец получает в первый день жизни, алюминия в пять раз больше, чем он получит за полгода питания грудным молоком, а чем более насыщенный в стране календарь прививок, тем больше в ней людей с аутизмом. В этой книге вы найдете информацию о научных исследованиях, о которых часто умалчивают СМИ и органы здравоохранения. Здесь приводятся лишь научные факты о вакцинации, практически без комментариев автора. Читайте, думайте, делайте выводы. Важно! В 2019 ВОЗ назвала отказ от вакцинации одной из главных угроз человечеству. Официальную информацию на тему вакцинации можно найти по адресу https://yaprivit.ru Специалисты о прививках Делать прививку или нет? Этот вопрос в последнее время приобрел почти глобальное значение, хотя сами мамы и папы были в свое время привиты в обязательном порядке и в соответствии с графиком иммунизации. С тех пор вакцины постоянно совершенствовались, но парадокс в том, что многие, избавившись от страха перед инфекциями, обрели страх перед вакцинами, которые так эффективно действовали против этих инфекций. – Брико Николай Иванович, российский эпидемиолог, специалист в области профилактики инфекционных болезней и по вакцинопрофилактике. Академик РАН (2013), РАМН (2011, член-корр. с 2007), доктор медицинских наук, профессор, врач высшей категории. Авторы этого сайта, представители Национальной ассоциации специалистов по контролю инфекций (НАСКИ) – врачи-эпидемиологи, микробиологи, иммунологи, инфекционисты. "Всю свою профессиональную жизнь мы посвятили теории и практической работе, направленной на профилактику инфекционных и паразитических заболеваний. За более чем 400-летнюю историю эпидемиологии, микробиологии и иммунологии наука накопила обширный опыт, который позволяет эффективно бороться с инфекционными и паразитарными болезнями в нашей стране и во всем мире, в том числе и за счет подготовки врачей и медицинских специалистов разного профиля . C принятием Федеральных законов № 157-ФЗ от 17 сентября 1998 г. «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней» и № 52-ФЗ от 30 марта 1999 г. «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» ситуация в области иммунопрофилактики поменялась. Закон предполагает обязательное согласие на проведение или отказ от прививок...
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/50722795.jpg

Найти похожие

18.

821.111-31(73)

Лиггетт, Ким.
Год благодати / К. Лиггетт. - [Б. м.], печ.20200622105211.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 558460 зн. : ил ; 470697 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/51563349.jpg. - ISBN 978-5-04-110058-2 : 279. р.
Загл. взято из текста

УДК

821.111-31(73)

ББК 84(7Сое)-44

Кл.слова (ненормированные):
антиутопия, загадочные события, психологические триллеры
Аннотация: В округе Гарнер свои порядки. Здесь верят, что юным девам под силу выманивать мужчин из постелей, а их жен и вовсе сводить с ума. Вот почему девушек изгоняют из дома на целый год – за это время они должны избавиться от темного «дара» и вернуться назад очищенными, готовыми к браку. Шестнадцатилетняя Тирни Джеймс мечтает о лучшей жизни, и чем ближе приближается ее собственный год благодати, тем сильнее страх путает мысли. Что если она не вернется назад, что если то, о чем тайком перешептывались другие женщины, может произойти и с ней? Что если этот год на самом деле несет лишь смерть? Смогут ли девушки пережить этот год, узнайте прямо сейчас, купив книгу. А для всех читателей книги "Год благодати" Litres дарит скидку на покупку самых популярных новинок Like Book в интернет-магазине book24.ru. Промокод ждет вас внутри книги. Пополните свою библиотеку книгами, перед обложками которых невозможно устоять. Срок действия промокода до 31.07.2020
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/51563349.jpg

Найти похожие

19.

159.96

Краснова, Наталья.
Развод. Как выжить после расставания, а не из ума / Н. Краснова. - [Б. м.], печ.20240425152710.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 463486 зн. : ил ; 4147233 байт. - (#МастерБлога). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/59337381.jpg. - ISBN 978-5-17-132688-3 : 499. р.
Загл. взято из текста

УДК

159.96

ББК 88.52

Кл.слова (ненормированные):
блогеры, любовные отношения, преодоление проблем, психология отношений, развод, семейные конфликты, семья и брак
Аннотация: Развод, расставание, сложные отношения, предательство, страх совершить ошибку, боязнь остаться одной… Нет на свете женщины, которая не сталкивалась хотя бы с одним из этих состояний… Эта книга о том, как преодолевать их, как не чувствовать себя «бракованной», как находить силы жить дальше, а не просто существовать, бесконечно ковыряясь в прошлом в поисках ответа на вопрос: «Что я сделала не так?»… Эта книга о том, как не наступить на грабли предательства не только с мужчиной, но и с подругами. Эта книга для женщин, которые мечтают наконец-то стать сильными и видеть смысл своего существования не в «хоть и плохоньком, зато своем мужичке» рядом, а в том, чтобы быть по-настоящему счастливой. Пусть и «разведенкой с прицепами»… В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/59337381.jpg

Найти похожие

20.

616.88

Несси, Рэндольф.
Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства / Р. Несси. - [Б. м.], печ.20201122171739.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 816763 зн. : ил ; 1048729 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/63345773.jpg. - ISBN 9785001393931 : 499. р.
Загл. взято из текста

УДК

616.88

ББК 56.14

Кл.слова (ненормированные):
депрессия, психические расстройства, тревожность, эволюция человечества, эмоциональные состояния
Аннотация: Психические расстройства – настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий? Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Правда, до известного предела. Страх помогает нам избежать опасности – но ценой неизбежных ложных тревог. Уныние позволяет не тратить силы на погоню за несбыточным, но часто перерастает в патологическую депрессию. Другие психические расстройства, такие как наркотическая или алкогольная зависимость или анорексия, возникают из за несоответствия между древними настройками нашего организма и современной средой. Веские эволюционные основания имеются и у сексуальных расстройств, и у сохранения генов шизофрении. Опираясь на показательные случаи из собственной клинической практики и открытия эволюционной биологии, доктор Рэндольф Несси не только отвечает на вопрос, почему естественный отбор сформировал у человека такую хрупкую психику, но и пытается наметить пути к облегчению этих страданий с учетом личных обстоятельств и индивидуальных особенностей.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/63345773.jpg

Найти похожие

1-20 21-21

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)