МБУ Централизованная система массовых библиотек ГО г.УФА

Базы данных

ЛитРес - библиотека электронных книг- результаты поиска

Вид поиска

Книги МБУ ЦСМБ

Систематическая картотека статей

Фонд редких книг

ЛитРес - библиотека электронных книг

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Книги МБУ ЦСМБ (39)

Систематическая картотека статей (21)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=ТРАВМЫ<.>)

Общее количество найденных документов : 14
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-14

Левин, Питер.
Исцеление от травмы. Авторская программа, которая вернет здоровье вашему организму / П. Левин. - [Б. м.], печ.20200219224610.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 198021 зн. : ил ; 413781 байт. - (Медицина намерения. Практика). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/8614019.jpg. - ISBN 978-5-9573-2059-3 : 229. р.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
авторские методики, оздоровительные системы, психотехники
Аннотация: Современная медицина считает, что окончательно восстановить организм после травмы невозможно. Страдания пациентов облегчаются только при помощи лекарств и различных тренингов – но даже в этом случае, по мнению многих врачей, полного восстановления не происходит. Книга, которую вы держите в руках, опровергает это утверждение. Питер А. Левин – опытный врач и физиолог, имеющий классическое медицинское образование. «В результате многолетней исследовательской и клинической работы я создал подход, подразумевающий использование физических и ментальных упражнений, которые могут помочь очистить тело и разум от пагубных последствий травмы. На протяжении последних 30 лет я был свидетелем того, как преображалась жизнь тысяч (говорю это без преувеличения!) людей, исцелившихся от последствий травмирующих событий», – пишет в своей книге автор. Питер Левин не обещает нам результат «за пять минут». Но, двигаясь маленькими шажками в освоении его программы, вы непременно добьетесь успеха на пути к исцелению от травмы!
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/8614019.jpg

Найти похожие

Абер, Мария.
Тренинг по системе Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым! / М. Абер. - [Б. м.], печ.20200702191741.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 203763 зн. : ил ; 295917 байт. - (Практики, меняющие жизнь). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/9091008.jpg. - ISBN 978-5-17-094492-7 : 199. р.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
искусство быть счастливым, позитивный настрой, самопознание
Аннотация: Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам. Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными. Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце. Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь. Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/9091008.jpg

Найти похожие

821.161.1-31

Колчин, Влад.
Музыка как шанс. Победить рассеянный склероз / В. Колчин. - [Б. м.], печ.20200213070119.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 185534 зн. : ил ; 4230919 байт. - (Звезда Рунета). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/19235747.jpg. - ISBN 978-5-17-094133-9 : 199. р.
Загл. взято из текста

УДК

821.161.1-31

ББК 84(2Рос=Рус)6-44

Кл.слова (ненормированные):
болезни, борьба за жизнь, житейские истории, как победить недуг, рассеянный склероз
Аннотация: Нашу жизнь многое определяет: детские травмы, как физические, так и психологические, наши увлечения, хобби. Это история о том, как музыка спасла известного музыканта, Влада Колчина, которому поставили диагноз рассеянный склероз. Украденный велосипед, невыученные марши в армейском оркестре, выступления в местном кабаке Уфы на пару с второкурсницей Земфирой, белый рояль Дмитрия Гайворонского, списанные конспекты у Тани Долгополовой, знакомство с Джерри Кимом, прогрессирующая болезнь, диагноз, слепота и невероятная утомляемость, запись на студии «ДАТ», одобренный кредит на лечение, спасительный лес, трансплантация костного мозга и много, очень много музыки… История на 24 тональности. История о желании жить и творить, и о том, что второе рождает первое. Книга «Музыка как шанс» – это стечение обстоятельств под аккомпанировку саксофона, это удивительная история о том, что диагноз – это не приговор.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/19235747.jpg

Найти похожие

616.89

Аннибали, Джозеф.
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью / Д. Аннибали. - [Б. м.], печ.20180130141835.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 623555 зн. : ил ; 571514 байт. - (Психология. Мозговой штурм). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/26556049.jpg. - ISBN 978-5-699-94985-4 : 579. р.
Загл. взято из текста

УДК

616.89

ББК 56.14(7Сое)

Кл.слова (ненормированные):
интеллектуальное развитие, психология личности, самоисцеление, самоконтроль, тревожность, человеческий мозг
Аннотация: Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания «быть нормальным»? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного или биполярного расстройства, последствий эмоциональной травмы. То, что вам действительно необходимо, – обуздать свой растревоженный мозг, вернуть его из хаоса в состояние равновесия и покоя. Прочитав книгу, вы узнаете, как вы можете самостоятельно облегчить свое состояние и чем вам может помочь врач. Вы начнете лучше понимать себя и терпимее относиться к тем людям, чье поведение не укладывается в рамки нормы.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/26556049.jpg

Найти похожие

Бахаревич, Ольгерд.
Собаки Европы / О. Бахаревич. - [Б. м.], печ.20240426231007.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 1247863 зн. : ил ; 1633259 байт. - (Самое время!). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/42626130.jpg. - ISBN 978-5-9691-1871-3 : 299. р.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
белорусская литература, близкое будущее, иллюзии жизни, одиночество, философская проза
Аннотация: Кроме нескольких писательских премий, Ольгерд Бахаревич получил за «Собак Европы» одну совершенно необычную награду – специально для него учреждённую Читательскую премию, которую благодарные поклонники вручили ему за то, что он «поднял современную белорусскую литературу на совершенно новый уровень». Этот уровень заведомо подразумевает наднациональность, движение поверх языковых барьеров. И счастливо двуязычный автор, словно желая закрепить занятую высоту, заново написал свой роман, сделав его достоянием более широкого читательского круга – русскоязычного. К слову, так всегда поступал его великий предшественник и земляк Василь Быков. Что мы имеем: причудливый узел из шести историй – здесь вступают в странные алхимические реакции города и языки, люди и сюжеты, стихи и травмы, обрывки цитат и выдуманных воспоминаний. «Собаки Европы» Ольгерда Бахаревича – роман о человеческом и национальном одиночестве, об иллюзиях – о государстве, которому не нужно прошлое и которое уверено, что в его силах отменить будущее, о диктатуре слова, окраине империи и её европейской тоске.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/42626130.jpg

Найти похожие

821.133.1-94

Жульен, Мод.
Рассказ дочери. 18 лет я была узницей своего отца / М. Жульен. - [Б. м.], печ.20200216190435.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 418074 зн. : ил ; 552924 байт. - (Замок из стекла. Книги о сильных людях и удивительных судьбах). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/48723066.jpg. - ISBN 978-5-04-094779-9 : 239. р.
Загл. взято из текста

УДК

821.133.1-94

ББК 84(4Фра)-44

Кл.слова (ненормированные):
взросление, детство, женские судьбы, жизненные трудности, насилие в семье, психологические травмы, реальные истории
Аннотация: В 1936 году 34-летний француз Луи Дидье совершил самую выгодную в своей жизни сделку. Он «купил» у бедного шахтера его младшую, шестилетнюю дочь Жанин. Луи воспитал себе жену, чтобы она родила ему прекрасную белокурую дочь, которая должна была стать сверхчеловеком…
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/48723066.jpg

Найти похожие

616.89

Уолинн, Марк.
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние / М. Уолинн. - [Б. м.], печ.20240425142915.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 431316 зн. : ил ; 706850 байт. - (Практическая психотерапия). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/57334498.jpg. - ISBN 978-5-04-102313-3 : 329. р.
Загл. взято из текста

УДК

616.89

ББК 56.14

Кл.слова (ненормированные):
душевное равновесие, психическое здоровье и психогигиена, психологические комплексы, психологические травмы, самопознание, уверенность в себе
Аннотация: Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают – травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах. "Это началось не с тебя" – совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения. Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/57334498.jpg

Найти похожие

Стрип, Пег.
Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы / П. Стрип. - [Б. м.], печ.20201101213027.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 529079 зн. : ил ; 649015 байт. - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/62738828.jpg. - ISBN 978-5-0013-9372-6 : 449. р.
Загл. взято из текста

Кл.слова (ненормированные):
взаимоотношения в семье, материнство, психологические травмы, психология личности, психология отношений, самопомощь
Аннотация: Эта книга родилась из общения автора с тысячами нелюбимых дочерей, пытавшихся осмыслить свою жизнь на страничках в соцсетях. Они делились наблюдениями и воспоминаниями – и задавали вопросы. Бывают моменты, когда процесс преодоления последствий токсичного детства кажется слишком долгим и трудным и возникают сомнения, удастся ли когда-нибудь дойти до победного конца. Именно тогда появляются вопросы, на которые некому бывает ответить. Эти «проклятые» вопросы Пег Стрип собрала в своей книге, чтобы наконец дать на них ответы. Все они основаны на данных научных исследований и рекомендациях специалистов, а также опираются на личный опыт – автора и многих других женщин. «Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы» дополняет предыдущую книгу Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь» и станет хорошим подспорьем на трудном пути к исцелению. Читательницам стоит возвращаться к ней в моменты, когда они испытывают потребность в поддержке и разъяснениях – или хотят задать вопрос самой себе.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/62738828.jpg

Найти похожие

159.923.2

Шустер, Тара.
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни / Т. Шустер. - [Б. м.], печ.20230313165147.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 525548 зн. : ил ; 3392994 байт. - (Книги, которые нужно прочитать до 35 лет). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/66995516.jpg. - ISBN 978-5-04-163599-2 : 449. р.
Загл. взято из текста

УДК

159.923.2

ББК 88.52

Кл.слова (ненормированные):
внутренняя гармония, как обрести счастье, личный опыт, отношение к себе, позитивный настрой, преодоление проблем, психотехники, самопознание, самосовершенствование
Аннотация: Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. Эта книга для тех, чья душа покрыта корочкой льда. Для тех, кто прячется от настоящего себя в бессмысленной суете и поверхностных отношениях. Для тех, кто живет с закрытыми глазами, одинаково опасаясь смотреть как в будущее, так и в прошлое. Эта книга – дорожка из хлебных крошек, которые ведут сквозь темный лес к теплу и свету. Написанная Тарой Шустер, талантливым сценаристом и телеведущей, она учит создавать внешние опоры из маленьких целительных ритуалов, вроде спонтанной покупки любимых цветов. Учит принимать свое тело, любить себя, держать плечи расправленными, а сердце – открытым. Очень практичная и обволакивающе теплая, эта книга помогает преодолеть душевные травмы и начать жить в полную силу. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/66995516.jpg

Найти похожие

10.

159.923.2

Энгл, Беверли.
Синдром хорошей девочки / Б. Энгл. - [Б. м.], печ.20230921160851.0 (Москва : ООО "ЛитРес"). - 465425 зн. : ил ; 693133 байт. - (Исцели свои травмы. Авторская серия психолога Беверли Энгл). - URL: https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/67072728.jpg. - ISBN 978-5-04-164106-1 : 269. р.
Загл. взято из текста

УДК

159.923.2

ББК 88.52

Кл.слова (ненормированные):
tn_Полюбить себя, абьюз, внутренняя гармония, женская психология, насилие в семье, повышение самооценки, психологические травмы, психологическое насилие, созависимость
Аннотация: Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удобной. Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех «У»: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости. С помощью этой книги вы: – избавитесь от желания всем нравиться; – перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных; – научитесь опираться на свое собственное Я; – раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя; – замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим – поддерживающим внутренним голосом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/67072728.jpg

Найти похожие

1-10 11-14

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)