МБУ Централизованная система массовых библиотек ГО г.УФА

Базы данных

ЛитРес - библиотека электронных книг- результаты поиска

Вид поиска

Книги МБУ ЦСМБ

Систематическая картотека статей

Фонд редких книг

ЛитРес - библиотека электронных книг

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Книги МБУ ЦСМБ (27)

Систематическая картотека статей (3)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=самосовершенствование<.>)

Общее количество найденных документов : 97
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 51-60

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : де Анджелис, Барбара
Заглавие : Секреты уверенности, которые должна знать каждая женщина [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :79376 зн.: ил; 159930 байт
Серия: Спросите у Барбары
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.2 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-699-95256-4: 239. р.
УДК : 159.9
ББК : 88.52
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): женский взгляд, повышение самооценки, работа над собой, самосовершенствование, уверенность в себе
Аннотация: Уверенность – это то, чего нам чаще всего не хватает, чтобы добиться успеха в жизни и любви. «Не смогу, боюсь, не получится» – вот наши главные враги, с которыми нужно беспощадно бороться. Начните эту борьбу прямо сегодня! У вас все получится! В этой книге вы найдете простые и эффективные способы избавления от неуверенности и нерешительности, которые проверены на личном опыте не только автором, но и многими известными и преуспевающими женщинами. Ярко и эмоционально написанная, с реальными историями и примерами, дельными рекомендациями и любопытными выводами, эта книга станет вашим лучшим попутчиком и помощником на пути к успеху.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/27051881.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Ом, Дарья
Заглавие : Аскеза. Счастье в минимализме [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :194390 зн.: ил; 849127 байт
Серия: Книга-тренд
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.8 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-17-104275-2: 319. р.
УДК : 82-84
ББК : 94.8
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): в поисках счастья, жизненные ценности, искусство быть счастливым, самосовершенствование, философия жизни
Аннотация: Как все успеть в безумном ритме жизни и не сойти с ума? Как оставаться в гармонии с собой и миром? Современное общество диктует нам свои правила жизни: каждый сезон новая одежда и обувь, обновить телефон, ноутбук, покупать-покупать-покупать! Мы живем в обществе потребления, и это не идет нам на пользу. Стресс, бессонница, депрессия… Вырваться из этого заколдованного круга сложно, но можно. Все уже придумано до нас – этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, способы справиться со стрессом и даже вполне серьезная философия умеренности. Читайте на здоровье!
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/28518252.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Карлсон, Элизабет
Заглавие : Лагом. Шведские секреты счастливой жизни [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :118180 зн.: ил; 13896096 байт
Серия: Хюгге. Уютные книги о счастье
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (13.3 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-04-088721-7: 319. р.
УДК : 304(485)
ББК : 60.56
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): искусство быть счастливым, национальный менталитет, позитивный настрой, рецепты счастья, самосовершенствование, семейное счастье, философия жизни
Аннотация: Новый тренд из Швеции! Лагом – это шведская философия жизни, ключ к счастью по-шведски. Благодаря лагом Швеция регулярно попадает на верхнюю строчку рейтинга самых счастливых стран. Это философия умеренности, баланса между работой и отдыхом, пользой и удовольствием, скромностью и яркостью. Чтобы жить в стиле "лагом", нужно перестать загружать свою жизнь ненужными предметами и лишними делами. Читайте книгу, и вы узнаете: [ul]В чем секрет удовлетворенности жизнью? Почему не работает «позитивная психология»? Как найти баланс между работой и личной жизнью? Как соприкоснуться с природой, живя в городе?[/ul] "В формате pdf а4 сохранен издательский дизайн"
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/26915652.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Хей, Луиза
Заглавие : Сердечные мысли (сборник) [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :186204 зн.: ил; 385756 байт
Серия: Луиза Хей. Бестселлеры
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.4 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-699-86274-0: 199. р.
УДК : 133.4
ББК : 86.42
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): позитивный настрой, работа над собой, развитие личности, самоисцеление, самопознание, самопомощь, самосовершенствование, сборник рассказов
Аннотация: Заряжайтесь позитивом и энергией, начиная каждый свой новый день вместе с Луизой Хей и ее окрыляющими мыслями. Вас ждут самые полезные аффирмации и руководства к действию, которые уже помогли миллионам читателей в самых сложных ситуациях. Следуйте вдохновляющим инструкциям Луизы Хэй, и Вы найдете счастье, научитесь любить себя и окружающих, обретете свободу и поймете, как прекрасна жизнь. В этом сборнике вы найдете целых два бестселлера Луизы Хей – "Сердечные мысли" и "Позитивные мысли на каждый день".
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/25021662.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : ван Эдвардс, Ванесса
Заглавие : Наука общения. Как читать эмоции, понимать намерения и находить общий язык с людьми [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :500958 зн.: ил; 5349029 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (5.1 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 9785001463153: 449. р.
УДК : 316.6
ББК : 88.50
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): межличностная коммуникация, преодоление проблем, самосовершенствование, управление конфликтами, эмоции, эффективное общение
Аннотация: Существуют скрытые принципы человеческого поведения. Этим принципам не учат в школе, но часто именно они определяют, преуспеем ли мы на работе и в личной жизни или нет. Ванесса ван Эдвардс, спикер и писатель, ведущая тренинги для компаний из списка Fortune 500, предлагает простые, но очень действенные инструменты, которые помогут продвинуться по карьерной лестнице, увеличить доход и улучшить отношения с партнером. Благодаря ее лайфхакам вы научитесь вести разговор, обращать на себя внимание, быстро считывать эмоции и лучше понимать собеседника. Книга будет интересна всем, кто испытывает трудности в общении или просто хочет улучшить отношения с деловыми партнерами и близкими людьми. На русском языке публикуется впервые.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/26722896.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Покатилова, Наталья
Заглавие : Книга женского счастья. Любовь и предназначение для рожденной женщиной [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :178 c.: ил; 11718439 байт
Серия: Подарок женщине
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (11.2 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-17-095790-3: 319. р.
УДК : 159.9
ББК : 88.37
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): искусство быть счастливым, мужчина и женщина, психология отношений, самосовершенствование, современная женщина
Аннотация: Вы рождены женщиной… Несете в мир гармонию и умиротворение, спокойствие и всепоглощающую любовь. Но чтобы полноценно прочувствовать свою женскую природу и осознать свое женское счастье, необходимо научиться быть женщиной.В этой книге вы узнаете законы гармоничного взаимодействия мужского и женского полюсов, освоите эффективные женские стратегии, сумеете привлечь в свою жизнь того, кто вам нравится. Вы сможете понять, как выстраивать отношения с мужчиной в условиях конкурентной женской среды, как хранить его чувства и оставаться для него единственной. А базовые практики и упражнения помогут вам раскрыть свою сущность и в полной мере познать женское счастье.Любите и будьте любимыми!
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/28716502.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Сенн, Ларри
Заглавие : Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :260468 зн.: ил; 1858051 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.8 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 9785001173151: 449. р.
УДК : 159.942.5
ББК : 88.252.1-8
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): борьба со стрессом, внутренняя гармония, депрессия, самопознание, самосовершенствование, тревожность, эмоции
Аннотация: Ларри Сенн, о котором в деловых изданиях пишут не иначе как об «отце корпоративной культуры», в легкой и непринужденной манере рассказывает о том, как контролировать свое настроение. Наш «лифт настроения» каждый день движется то вверх, то вниз. Из книги вы узнаете, какие именно кнопки нажимать, чтобы чаще останавливаться на верхних этажах и как можно реже задерживаться на нижних. Предоставить вам ключ к пониманию того, как контролировать эти «поездки», и есть основная цель автора. Книга будет интересна всем, кто хочет научиться управлять своими чувствами и эмоциями. На русском языке публикуется впервые.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/34120887.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Заглавие : Лидерство и самообман. Жизнь, свободная от шор [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :250477 зн.: ил; 1045687 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 9785001173649: 449. р.
УДК : 316.46
ББК : 60.524
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): работа над собой, руководителям организаций и предприятий, самообман, самосовершенствование
Аннотация: Эта книга посвящена самообману – тому, как мы надеваем шоры и не можем увидеть подлинные причины проблем. Самообман мешает правильно оценивать себя, искажает взгляды на людей и обстоятельства, сокрушает возможности предпринимать разумные шаги и препятствует нашему счастью. Авторы помогут читателям увидеть возникающие на работе и дома сложности в новом свете и разработать их практичные и эффективные решения. Книга переведена более чем на двадцать языков и остается бестселлером со дня своей первой публикации в 2000 году. На русском языке публикуется впервые В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/35245157.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Мужицкая, Татьяна
Заглавие : НЛП твоей судьбы [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :424692 зн.: ил; 600594 байт
Серия: Школа НЛП
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.6 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-17-093586-4: 279. р.
УДК : 159.9
ББК : 88.53
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): личностные тренинги, нейролингвистическое программирование (нлп), повышение самооценки, самореализация, самосовершенствование, уверенность в себе
Аннотация: Татьяна Мужицкая – сертифицированный бизнес-тренер и международный тренер НЛП с двадцатилетним стажем. Она – профессиональный социальный психолог (МГУ им. М.В. Ломоносова), писатель и телеведущая. Благодаря уникальной книге «НЛП твоей судьбы» перед вами откроются новые горизонты ваших возможностей. На пути к самореализации по уникальной технике Татьяны Мужицкой вы вновь почувствуете себя уверенной и желанной, научитесь грамотно программировать себя на удачу и успех, быть в центре внимания в любой компании и вызывать искреннее восхищение у всех окружающих. Будьте счастливы, будьте сами собой! И помните: невозможное возможно!
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/33584426.jpg
Найти похожие

10.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Кэнфилд, Джек, Хьюитт, Лес, Хансен, Марк Виктор
Заглавие : Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :395524 зн.: ил; 4456613 байт
Серия: Психологический бестселлер (Эксмо)
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (4.3 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-04-091505-7: 339. р.
УДК : 159.9
ББК : 88.4
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): как достичь цели, психология успеха, работа над собой, самосовершенствование
Аннотация: Основная причина, по которой у большинства из нас не ладятся дела, – расфокусированность. Мы отвлекаемся от выбранного курса, откладываем важное на потом и в итоге под разными предлогами отказываемся от достижения цели. Авторы «Цельной жизни» предлагают 10 ключевых стратегий, которые помогут сосредоточиться на главном и добиться своего. Эта книга, проданная общим тиражом 600 000 экземпляров, выдержала десять переизданий на английском языке и сейчас переживает второе рождение на русском. Ранее она выходила в сокращенной и заметно переработанной версии. Новый вариант максимально приближен к оригиналу. Он дополнен вдохновляющими историями и техниками, не вошедшими в предыдущее издание.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/31727438.jpg
Найти похожие

1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 51-60

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)