МБУ Централизованная система массовых библиотек ГО г.УФА

Базы данных

ЛитРес - библиотека электронных книг- результаты поиска

Вид поиска

Книги МБУ ЦСМБ

Систематическая картотека статей

Фонд редких книг

ЛитРес - библиотека электронных книг

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Книги МБУ ЦСМБ (218)

Систематическая картотека статей (34)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=упражнения<.>)

Общее количество найденных документов : 37
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-20 21-30 31-37

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Анищенкова, Елена
Заглавие : Пальчиковая гимнастика для развития речи дошкольников [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :29232 зн.: ил; 921110 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.9 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 5-17-038366-5 5-271-14168-3 : 39. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): игровое обучение, пальчиковые игры, развитие речи
Аннотация: Книга содержит занятия и упражнения для пальцев рук ребенка. Их регулярное повторение способствует развитию внимания, мышления, памяти, оказывает благоприятное влияние на речь ребенка. Кисти рук становятся более подвижными и гибкими, что помогает будущим школьникам успешно овладеть навыками письма. Пособие предназначено для родителей, логопедов, воспитателей дошкольных образовательных учреждений, учителей начальной школы.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/170691.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Асташенко, Олег
Заглавие : Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :125805 зн.: ил; 799212 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.8 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-9573-3254-1: 99. р.
УДК : 61
ББК : 53.59
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): дыхательная гимнастика, дыхательные практики, дыхательные упражнения, оздоровительные системы, профилактика заболеваний
Аннотация: Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению. В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями. Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна. Для широкого круга читателей.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/28058534.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Афонин, Игорь
Заглавие : Сними очки за 10 занятий [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :212714 зн.: ил; 694559 байт
Серия: Тропинка к здоровью
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.7 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-388-00011-8: 99. р.
Аннотация: Чтение – довольно утомительное занятие для глаз. Но эта книга не принесет вашим глазам вреда. Потому что перед вами – уникальный учебник по восстановлению зрения! Методика Игоря Афонина помогла прозреть десяткам, сотням тысяч людей. Немало врачей-офтальмологов прошли через его курсы восстановления зрения и навсегда распрощались с очками. В 1998 году эффективность методики была подтверждена государственным патентом. Автор уверен: «Нет неизлечимых болезней, есть неизлечимые люди». Если вы готовы взять собственное здоровье в свои руки, вы уже сделали первый шаг к исцелению. От урока к уроку, последовательно прочитывая и выполняя необходимые рекомендации и упражнения, вы будете совершенствовать свое зрение и восстанавливать здоровье. У вас все получится!
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/181689.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Бейтс, Уильям
Заглавие : Идеальное зрение в любом возрасте [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :199994 зн.: ил; 304618 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.3 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-4226-0063-2: 299. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): восстановление зрения
Аннотация: Мало кто из наших современников может похвастаться хорошим зрением. Близорукость или дальнозоркость, астигматизм или амблиопия сопровождают многих из нас на протяжении всей жизни, становясь поводом неисчислимых проблем. Рекомендации же лечащего врача чаще всего ограничиваются выпиской очков, которые необходимо носить всю жизнь. У нетрадиционной медицины на этот счет есть свое мнение: наши зрительные функции поддаются восстановлению. Очки можно снять, и не только на ночь, но и навсегда: достаточно делать специальные упражнения на протяжении 15 – 30 минут в день. Методика знаменитого У.-Г. Бейтса включает в себя простые и эффективные рекомендации, подтвержденные наукой и практикой. Благодаря регулярным тренировкам вы сможете вернуть своим глазам «потерянные» диоптрии, справиться с проблемами дальнего и ближнего видения. Главное – большое желание наряду с настойчивостью, терпением и верой в целительные силы своего организма.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/4685118.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Бернс, Дэвид
Заглавие : Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :: ил
Вид и объем ресурса: Электрон. зв. дан. (954.3 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 9785961484991: 749. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): депрессия, когнитивная психология, повышение самооценки, преодоление проблем, психологическая помощь
Аннотация: Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? автора международных бестселлеров «Терапия настроения» и «Терапия беспокойства». «Хорошее настроение» – полное руководство для тех, кто хочет своими силами победить депрессию и тревожность, перестать прокрастинировать, наладить общение с близкими, а также научиться противостоять другим негативным эмоциональным состояниям. Автор рассказывает о наиболее эффективных приемах из арсенала когнитивно-поведенческой терапии, которые описал в предыдущих книгах, и рекомендует не пренебрегать ими, чтобы получить максимум пользы от чтения. В этом руководстве вы найдете эффективные техники и пошаговые упражнения, которые помогут: улучшить самочувствие, победить страхи и фобии, укрепить отношения, преодолеть депрессию.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/68533181.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Боброва, Наталья
Заглавие : Монтессори у вас дома. Развитие речи [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :80 c.: ил; 700524 байт
Серия: Вы и ваш ребёнок (Питер)
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.7 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-496-02050-3: 289. р.
УДК : 73.1
ББК : 37.013
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): домашнее воспитание, дошкольное обучение, игровое обучение, книги для родителей, развитие речи, семейная педагогика, советы родителям
Аннотация: Ваш малыш отказывается говорить, а ребенок соседей говорит целыми предложениями? Занимаясь по системе Монтессори, малыш начнет использовать полные предложения уже через пару месяцев. И это без специальной помощи логопеда. В книге вы найдете специальные упражнения, направленные на накопление словарного запаса и формирование грамматического строя речи.В серии уже вышли книги «Монтессори у вас дома. Практическое обучение» и «Монтессори у вас дома. Сенсорное развитие», готовятся к выходу «Монтессори у вас дома. Математика» и «Монтессори у вас дома. Узнаем окружающий мир».
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/21517597.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Боброва, Наталья
Заглавие : Монтессори у вас дома. Узнаём окружающий мир [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :112 c.: ил; 926221 байт
Серия: Вы и ваш ребёнок (Питер)
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.9 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-496-02420-4: 269. р.
УДК : 73.1
ББК : 37.013
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): домашнее воспитание, дошкольное обучение, игровое обучение, книги для родителей, окружающий мир, развитие кругозора, семейная педагогика, советы родителям
Аннотация: Книга посвящена изучению окружающего мира. Вы узнаете, как заниматься с детьми по темам: растительный мир; животный мир; человек; время; география. В ней вы найдете специальные упражнения, с помощью которых ребенок узнает названия цветов и деревьев, научится собирать гербарий, выучит названия стран, сформирует целостное представление об окружающем мире.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/21517693.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Верн, Жюль
Заглавие : Вокруг света за 80 дней: книга для чтения на французском языке (+MP3) [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :289 c.: ил; 326267 байт
Серия: Lecture avec exercices (Каро)
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.3 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-9925-0199-5,978-5-9925-0183-4: 532. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): pdf + mp3, изучение иностранных языков, книги и чтение
Аннотация: Эксцентричный англичанин Филеас Фогг заключает пари, согласно которому он должен обогнуть земной шар не более чем за восемьдесят дней. В сопровождении своего верного слуги Паспарту Фогг отправляется в это беспрецедентное путешествие, используя всевозможные виды транспорта и преодолевая многочисленные препятствия, то и дело возникающие на его пути.В книге представлен адаптированный текст знаменитого романа Жюля Верна, а также разнообразные упражнения на понимание текста, на развитие устной и письменной речи на французском языке, занимательные кроссворды и творческие задания. Пособие предназначено для учащихся 6–7 классов школ с углубленным изучением французского языка и студентов младших курсов языковых вузов.В дополнение к книге предоставляются тематические аудиоматериалы в формате МР3, подготовленные издательством.Прослушивание глав позволит развить навыки аудирования и освоить правильную французскую интонацию и произношение.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/10557456.jpg
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Вишнева, Татьяна
Заглавие : Стрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :284770 зн.: ил; 2281346 байт
Серия: Полный справочник здоровья
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (2.2 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-17-082240-9: 179. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): дыхательная гимнастика, дыхательные практики, дыхательные упражнения, оздоровительные системы, правильное дыхание
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/6606457.jpg
Найти похожие

10.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Вишнева, Татьяна
Заглавие : Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно! [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г. (Москва)
Колич.характеристики :196439 зн.: ил; 582383 байт
Серия: Здоровье: умные методики
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.6 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-17-081611-8: 199. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): дыхательные упражнения, здоровый образ жизни, оздоровительные системы
Аннотация: Гимнастика А. Н. Стрельниковой помогла сотням тысяч людей избавиться от различных заболеваний. Этой гимнастике благодарны в России, Германии, Италии, Корее и Китае. В этой книге читатель найдет не просто описание упражнений этой удивительной гимнастики, но опыт ее освоения, подробный разбор каждого упражнения, комментарии, полезные советы. И не только это! Автору удалось «продолжить логику» создателя этой методики, тем самым развив и дополнив ее. Ведь в основе гимнастики лежат певческие упражнения. Поэтому в книге дано множество вокальных практик, которые способны не только улучшить качество дыхания, избавить от болезней, вернуть энергию и молодость, но и поставить голос – научить красиво говорить и петь.
Полный текст/внешний ресурс скачать: biblio.litres.ru ,
Перейти к внешнему ресурсу https://www.litres.ru/pub/c/cover_h190/6496877.jpg
Найти похожие

1-10 11-20 21-30 31-37

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)